Cátia Vieira GerarAmor

24/12/2025

19/12/2025

Na última sessão em que ajudei uma mãe a ressignif**ar o seu parto e a libertar do corpo a energia do trauma, algo ficou ainda mais claro para mim:

Ser enfermeira parteira, além de terapeuta perinatal, dá-me uma camada de leitura que muda tudo.

Porque eu não só ajudo a libertar a memória somática do trauma no corpo, como olho para a história do parto e posso dizer, com verdade:

➡️ “O teu corpo não falhou.”
➡️ “Isto não aconteceu porque tu fizeste ‘mal força’.”
➡️ “O teu bebé não foi ‘difícil’ — vocês foram colocados num sistema e num ritmo que nem sempre respeita a fisiologia.”

Há mulheres que chegam até mim a carregar frases como se fossem sentenças:

— “O meu bebé subia e descia no expulsivo… eu não consegui.”
— “Ele era grande… por isso tive de ser cortada.”
— “Acabou em ventosa/forceps… eu falhei.”
— “Fui para cesariana e nem sei porquê.”
— “Levei anestesia geral e roubaram-me o nascer.”

E o que mais me toca?
Muitas vezes, estas mulheres foram tratadas com impaciência, pressa, autoridade… e saíram de lá a acreditar que o problema eram elas.

E é aqui que a minha formação faz diferença:
eu consigo desmontar a culpa com base na fisiologia, explicar o que dificulta o trabalho de parto, o que altera o expulsivo, o que pode levar a intervenções… e devolver à mulher (e ao bebé) aquilo que lhes foi tirado:

✨ inocência
✨ dignidade
✨ segurança
✨ sentido

Porque quando a mãe se liberta da crença de “eu falhei”, algo muda profundamente:
o corpo relaxa, a relação com o bebé suaviza, e a história deixa de ser uma ferida aberta — passa a ser uma experiência integrada.

Se tu também sentes que o teu parto te deixou culpa, confusão ou uma sensação de “eu não fui capaz”…
eu quero dizer-te isto:

Tu não falhaste.
Tu sobreviveste ao que ninguém te ensinou a nomear.

🌀 Se queres ressignif**ar a tua história (sem te culpares e sem te reviveres na dor), envia-me “ressignif**ar ” por mensagem e eu explico-te como funciona o meu acompanhamento em trauma perinatal MaterHealing

19/12/2025

Nem todas as pessoas entram em 2026 da mesma forma.
Algumas repetem padrões.
Outras escolhem renascer.

✨ As que transformam a sua vida não fazem “mais força”.
Fazem algo diferente:
olham para a origem, escutam o corpo, honram a sua história
e deixam de caminhar sozinhas.

Este carrossel não é para te culpar.
É para te despertar.

Se sentes que algo em ti pede mudança,
se já percebeste que consciência sem integração não sustenta o novo,
então isto é um convite à tua autonomia no processo, com suporte para te ajudar a manter a consistência em 2026

🌀 2026 não pede sobrevivência.
Pede presença, vínculo e verdade.

Guarda este post.
Lê com o coração.
E quando sentires o chamamento… responde.

🤍 O processo de renascimento é facilitado em vínculo seguro.
Nunca em isolamento.

conscienciaPerinatal trabalhoInterior 2026 geraram

19/12/2025

🌕 LIVE | Ninguém Renasce Sozinha em 2026
🗓 Sábado, 20 de Janeiro às 10h
📍 Ao vivo no Instagram

Tu até podes tentar dar conta de tudo sozinha…
Mas a verdade é que ninguém sustenta um novo ano sem suporte.
E ninguém renasce em solidão.

Nesta conversa de alma para alma com .margaridaribeiro, vamos partilhar:

🌀 Como os ciclos astrológicos e energéticos impactam o teu dia a dia
🌀 O que muda quando vives os teus processos com suporte e presença
🌀 Por que 2026 te pede verdade, pertença e alinhamento
🌀 E o anúncio especial de um espaço terapêutico mensal que está a nascer — o Astro Rebirth

💫 Se sentes que 2026 tem de ser diferente…
Se precisas de comunidade, consciência e direção…
Então esta live é para ti.

🌀 Vem vibrar connosco.
🗓️ Ativa o lembrete. Partilha com quem sabes que também precisa.
📎 E f**a até ao fim — vamos abrir um portal juntas.

Ciclos AstrologiaEvolutiva Renascimento2026 MaternidadeConsciente EspiritualidadeEnraizada

16/12/2025

Porque as feridas da criança que foste
gritam na maternidade que vives.

Porque é impossível criar com presença
quando o teu corpo ainda carrega traumas que não foram ouvidos.
Quando partes de ti ainda estão congeladas no tempo.

E então tentas dar tudo…
Mas no fundo estás a pedir, em silêncio,
para alguém te ver. Te acolher.
Te devolver a ti mesma.

⚠️ Não é falta de amor.
É ausência de espaço interno.
E falta de um lugar onde possas também ser cuidada, guiada e incluída no teu processo.

🌀 É por isso que tenho estado a criar algo muito especial.
Um espaço onde o teu sentir vai ser respeitado.
Onde as tuas feridas vão ser escutadas — sem pressa, sem julgamento.
Um campo seguro, guiado pelos ciclos do tempo e pela sabedoria do corpo.

🌕 Vou revelar tudo nos próximos dias…
Mas já te posso dizer:
O primeiro passo vai acontecer esta sexta aqui numa live imperdível.
E pode ser o teu verdadeiro recomeço.
Porque tu não podes criar um novo futuro

com o coração ainda preso ao passado.

Queres ser das/dos primeiras(os) a saber?

📲 Escreve “QUERO RENASCER” no WhatsApp ou nos comentários
e eu coloco-te numa lista para seres o primeiro /a primeira a reacender os detalhes antes de toda a gente.

💜 As vagas vão ser limitadas.

09/12/2025

Dei um ghosting no meu feed, mas não foi por acaso.
Novembro trouxe uma sensação de fim, de morte, e eu escolhi respeitar isso.

Reduzi trabalho.
Reduzi atendimentos.
Fui mais para a natureza, para o meu corpo, para a minha alma.

Percebi, mais uma vez, como é importante honrarmos aquilo que a estação do ano, o ciclo feminino e a energia de encerramento do ano nos pedem.
Quando tentamos passar por cima… o corpo cobra, a alma grita.

Enquanto estive calada aqui, não estive parada:
estive a morrer para renascer.
Estive a abrir espaço para gestar o novo.
E, nesse silêncio, continuei a ouvir mães, pais, grávidas e casais em pré-concepção cheios de medo, culpa e cansaço.

Deste lugar nasceu um chamado muito claro dentro de mim:
criar espaços de partilha, em grupo de transformação e cura,
onde ciência e espiritualidade se encontram,
para apoiar quem sente que não quer entrar em 2026 a repetir a mesma história.

✨ Em dezembro e janeiro vou abrir algo muito especial para isso.
E, para acolher este movimento, criei uma comunidade no WhatsApp onde vou partilhar conteúdos, bastidores e as novidades em primeira mão.

Se sentes este chamado:
🌙 comenta COMUNIDADE.

Vai ser um espaço seguro, profundo e muito amoroso para atravessarmos estes ciclos juntas/os. 🤍

21/11/2025

✨ Semana da Prematuridade ✨
E a promessa que fiz ao meu filho…

Há 5 anos, quando ele ainda estava dentro de mim, senti o medo real de que pudesse nascer prematuro. E nesse momento fiz-lhe uma promessa silenciosa:
“Se estiver tudo bem contigo e chegares ao termo… eu dedicarei o meu trabalho a apoiar outros bebés que venham ao mundo antes do tempo e as suas mães.”

Hoje, inicio o caminho do cumprimento dessa promessa.
Com o coração cheio, criei uma meditação gratuita para todas as mães que se encontram na UCIN, a viver um dos maiores desafios da maternidade: a separação precoce, o medo, a incerteza… e a força imensa que renasce todos os dias.

Esta meditação é um abraço.
É presença.
É vínculo.
É luz no meio do caos.
É o início de algo maior que estou a desenvolver — algo que honra o meu filho e todos os bebés guerreiros que chegam antes do tempo. 💜

Se quiseres receber esta meditação gratuita, comenta “prematuro” e eu envio-te.

E por favor, partilha esta publicação para que chegue a todas as mães que mais precisam desta presença, deste colo e desta esperança.
Nunca sabemos a quem podemos tocar. 💜✨

Com amor,
Cátia Vieira
Enf. Parteira & Terapeuta Perinatal
GERARAMOR.COM

25/10/2025

Um dos maiores erros que cometi quando me tornei mãe pela primeira vez
foi tentar “ensinar” a minha filha a dormir sozinha.

A Lara resistia imenso ao sono, e eu estava esgotada.
Comprei um livro que prometia resultados em 10 dias,
Procurei seguir as recomendações do livro, questionando se o problema era ela não saber adormecer sem mim.

Lembro-me de a ouvir chorar e sentir o meu corpo inteiro a gritar para a segurar..
E essa foi uma das experiências mais determinantes da minha maternidade.

Até que desisti passados 3 dias a tentar— não por fraqueza, mas por instinto.

Intuitivamente, percebi que se o meu corpo dizia “isto não está certo”,
então era hora de o escutar.

E foi aí que procurei a causa , e mais tarde as respostas foram chegando. comecei a perceber:
🌙 O problema não era ela.
Era o medo, o stress, o desamparo,
e a nossa história de medo na gestação e o parto.

O sono só veio quando ambas nos sentimos seguras novamente.

💫 O bebé não precisa de aprender a dormir.
Ele precisa sentir que é seguro adormecer.

É isso que hoje ensino e facilito através do método MaterHealing® —
um caminho de cura emocional e corporal para mães e bebés,
onde o descanso nasce do vínculo e da confiança.

✨ Quando a mãe se cura, o bebé descansa.

🌿 Escreve “SONO” nos comentários
ou envia mensagem privada para saber mais.

24/10/2025

É verdade que os bebés sentem segurança no toque e na presença física da mãe.
Mas a segurança verdadeira vai além do colo.
✨ Quando a tua energia vibra em calma, o teu bebé sente-se seguro o suficiente para dormir no mesmo ambiente da casa, sabendo — no corpo — que o amor continua presente, mesmo sem o contacto constante.

Neste post, explico 4 razões nada óbvias pelas quais um bebé pode não aceitar ser pousado — e como essas razões influenciam o que ele capta de ti sobre estar seguro aqui, no corpo físico.
São aspetos subtis, muitas vezes ligados a memórias emocionais partilhadas entre mãe e bebé, que ainda precisam de ser vistas e ressignif**adas.

Porque sim, o teu bebé sente o teu campo, o teu ritmo e a tua história.
Mas quando tu começas a curar dentro de ti o medo da separação, o corpo dele aprende que é seguro descansar.

E é nesse momento que deixas de viver refém do sono do bebé — e começas a sentir-te mais livre para viver uma maternidade com leveza, confiança e presença verdadeira.

💫 É isso que fazemos no Método MaterHealing® — libertamos as memórias que impedem mãe e bebé de relaxarem no vínculo, para que ambos possam simplesmente ser.

🌸 Fala comigo se queres compreender o que o comportamento do teu bebé está a revelar sobre ti

23/10/2025

Nem todos os bebés mostram interesse pela comida aos 6 meses —
e isso é perfeitamente normal. 🍽️💗

Cada bebé tem o seu ritmo, o seu tempo e a sua história.
Mas é fundamental distinguir o que é uma fase natural
do que é um bloqueio emocional ou físico que precisa de ser olhado.

Neste caso, o bebé foi avaliado pela terapeuta da fala
e descobriu-se que tinha os freios sublinguais presos,
o que dificultava a mastigação e a deglutição. 👅

Foi então iniciado um trabalho multidisciplinar:
🌿 A terapia MaterHealing® ajudou a reprogramar as memórias inconscientes
que bloqueavam o interesse pela comida e o prazer de receber.

👶 A terapia da fala trabalhou no plano físico,
soltando e fortalecendo os músculos da boca e língua,
para que o corpo pudesse expressar essa nova disponibilidade.

O resultado?
Um bebé que começou a comer com alegria,
uma mãe mais tranquila,
e uma família inteira envolvida na cura. 🌈

💫 Quando o corpo e a emoção se alinham, o desenvolvimento flui.
E é nesse ponto de encontro que o MaterHealing® atua:
curando a raiz invisível para que o crescimento aconteça com leveza e amor.

👉 Se sentes que o teu bebé também precisa de ajuda para avançar,
envia-me mensagem com a palavra “cura”
e descobre como o MaterHealing® pode apoiar o vosso processo. 💗

22/10/2025

A Cátia que um dia se sentiu tão sozinha e perdida nos desafios da maternidade
jamais imaginaria que essa dor se transformaria no seu maior dom.

O caminho que começou com lágrimas, dúvidas e culpa
tornou-se o solo onde floresceu um propósito —
o de ajudar outras mulheres a renascerem com os seus filhos.

Nada foi sorte.
Foi cura.
Foi entrega.
Foi fé nos processos invisíveis que a vida foi revelando.

Hoje, ela olha para trás com gratidão.
Porque percebe que cada queda, cada silêncio e cada noite sem sono
estavam a prepará-la para o que vive agora:
ser canal de amor, consciência e transformação.

Se tu também estás a atravessar um momento de dor,
lembra-te: o teu coração sabe o caminho.
A dor não é o fim — é o portal.
E pode f**ar mais leve se o fizeres de mãos dadas e numa comunidade segura!