14/03/2026
Yin Yoga
- Primavera Interior: Cultivando a compaixão -
Para celebrar o início da primavera, uma prática especial de Yin Yoga para despertar por dentro. Na Medicina Tradicional Chinesa, essa estação é regida pelo Elemento Madeira, ligado aos meridianos do Fígado e da Vesícula Biliar, que concentram a energia do crescimento, da direção e do movimento.
Quando em desequilíbrio, essa energia pode manifestar-se como irritação, pressa e rigidez. Por isso, nesta aula, o convite é expandir com suavidade e transformar tensão em compaixão.
Para que a primavera comece florescendo nos nossos corações.
Inscrições Abertas!
20€ (15€ para alunos do centro)
https://eventos.shankara-centrodeyoga.com/evento/yin-yoga/
