BioVó

06/04/2026

Novo artigo no blog! 🌿

Já pensaste em trocar o champô líquido pelo champô sólido?

Neste novo artigo explico-te:

🪮As principais vantagens
🪮 Porque dura mais
🪮 Como usar corretamente
🪮 Dicas para melhores resultados

Se queres uma alternativa mais natural e sustentável para o teu cabelo, este artigo é para ti 💚

E tenho uma surpresa… vê o artigo e descobre o que tenho para ti!

👉 Lê o artigo no blog https://www.biovo.pt/post/champo-solido-vantagens-e-como-usar-corretamente

02/04/2026

Esta semana estive na ANA Aeroportos a dar formação sobre economia circular e reutilização de óleo alimentar usado. 🌿

É uma formação muito procurada por escolas e empresas que querem abordar temas ligados à sustentabilidade de forma prática, consciente e transformadora.

Foi um grupo incrível, fui super bem recebida e, no final, todos adoraram a experiência de fazer sabão com óleo usado. Porque, tal como diz a velha máxima: nada se cria, nada se perde, tudo se transforma. ♻️

Adoro levar este tema a diferentes contextos e mostrar que pequenas ações podem ter um grande impacto.

Se também gostas destas temáticas ou queres levar esta formação até à tua empresa, manda-me mensagem. 💚

Obrigada a todos pela maravilhosa receção!

E sim… talvez a parte mais desafiante tenha sido andar no aeroporto com uma mala cheia de utensílios e óleo usado, em vez de levar coisinhas para ir viajar. 😅

31/03/2026

🤥 Hoje é dia das Mentiras… mas estas “mentiras” da cosmética são ditas o ano inteiro!

❌ “Natural não funciona”
❌ “Se não faz espuma não limpa”
❌ “Precisas de mil produtos para ter bons resultados”
❌ “O que arde é que cura”
❌ “Pele oleosa não pode usar óleos”

A verdade?
🌺 O natural pode ser eficaz e seguro
🌺 Espuma não significa limpeza
🌺 Uma rotina simples pode trazer melhores resultados
🌺 Ardor é sinal de irritação, não de eficácia
🌺 Óleos adequados podem equilibrar até a pele oleosa

Hoje é dia das mentiras… mas na tua pele só deve entrar a verdade 💚

Qual destas já ouviste? 👇

27/03/2026

Olá!!!
Há novo vídeo no canal, espero que este conteúdo vos seja muito útil 😁 aguardo o vosso comentário 😘

Se estás a começar a usar óleos essenciais e não sabes por onde começar, neste vídeo partilho três óleos essenciais que considero fundamentais ter em casa: l...

27/03/2026

3 óleos essenciais que deves ter sempre em casa 🌿

São versáteis, naturais e podem ajudar em várias situações do dia-a-dia — desde o bem-estar até aos cuidados da pele.

Neste reels explico quais são e para que servem 🙌

👉 Podes ver o vídeo completo aqui https://youtu.be/H2QT_kSzVfo?is=TkKK_W6TP_Ov0wMM

Já usas algum destes óleos essenciais? Conta-me nos comentários 👇😊

24/03/2026

Corri na minha serra 😍🤩

Este domingo foi dia de novo desafio. Durante 5 anos fiz muitas caminhadas na minha Serra d'Aire por motivos profissionais, a maioria das vezes com crianças em atividades de educação ambiental. Nunca imaginei que algum dia iria correr 11 km na minha Serra 😅

Foi um desafio bem diferente, as subidas difíceis e com muita perna requisitada (abençoados treinos de upperbody, obrigada 💪) e as descidas mega desafiantes sempre a olhar para o chão para não cair 😅

E pelo meio lá levantava a cabeça e pensava que paisagem tão bonita tenho de tirar uma foto, UAU como a mata está cheia de água este ano. Ou então, como alecrim está tão bonito já florido ou que cheiro maravilhoso o do tomilho. É difícil tirar os óculos da Bióloga 😅 como diz a colega

Foi uma prova dura, mas muito prazerosa. Confesso que prefiro provas de estrada até porque há mais público a incentivar, mas o trail tem um certo encanto!

Os últimos km fiz na companhia do Sr Antonio Seca, com o dobro da minha idade e que já correu muito, hoje participa só por brincadeira e como treino para manter a saúde. Deu também para conhecer ao vivo o João que faz parte também do Clube do Canhão da .pt onde a nossa querida Núria nos inspira a olhar para a comida de outra forma.

Esta brincadeira começou há um ano e aquilo que era apenas ir correr ao domingo para fugir dos filhos e aliviar a cabeça tornou-se num hábito bom e com muito prazer!

Obrigada às Healthylife Girls por darem sempre o incentivo e motivação necessária 🏃‍♀️💪

Provavelmente não farei muitas provas de trail mas se as pernas deixarem marco presença anual na minha serra

24/03/2026

Bom dia

Hoje estou pela loja das 11h às 13h e das 14h às 16h30

Apareçam!

Se não puderem neste horário mandem msg 😁

18/03/2026

Às vezes, temos mesmo de dar um passo atrás para continuar a dar o nosso melhor.

A partir de hoje, a loja em Alcanena passa a funcionar apenas por marcação.

A Ana, que vos recebia na loja, vai estar ausente por motivos pessoais, numa decisão que não partiu de mim, e que respeito totalmente. Para já, não será substituída, pelo que durante algum tempo serei apenas eu a tratar dos vossos pedidos.

Como sabem, divido o meu tempo entre a BioVó, aulas, formação profissional, atividades de educação ambiental, entre outras coisas, e por isso não consigo garantir um horário fixo de atendimento ao público.

Ainda assim, quero que fiquem tranquilos: vou continuar a produzir os vossos cosméticos e a enviar diariamente as vossas encomendas. 💚

Se quiserem vir à loja comprar alguma coisa ou levantar encomendas, peço apenas que combinem primeiro comigo, por WhatsApp ou e-mail.

Obrigada por estarem sempre desse lado e por continuarem a apoiar a BioVó. 😍

10/03/2026

🌿 Ainda usas champô líquido? Talvez este seja o sinal para experimentares o champô sólido.

Cada vez mais pessoas estão a trocar o champô líquido por uma opção mais natural, sustentável e duradoura.

Porquê escolher champô sólido BioVó?
✔️ É mais concentrado, por isso dura muito mais
✔️ Sem embalagem de plástico
✔️ Prático para levar em viagem ou para o ginásio
✔️ Feito com ingredientes naturais que cuidam do teu cabelo

Na BioVó encontras 3 versões, pensadas para diferentes tipos de cabelo:

🌿 Cabelos normais – com lavanda, é o preferido para usar em toda a família, com um aroma suave e relaxante.
🍋 Cabelos oleosos – com limão e alecrim, ajuda a equilibrar o couro cabeludo e a manter o cabelo leve e fresco.
🌾 Cabelos secos – com cedro e erva-limão, pensado para nutrir e cuidar dos cabelos que precisam de mais suavidade.

💚 Já sabes qual é o ideal para o teu cabelo?

📍 Disponível na loja em Alcanena e também na loja online.

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08/03/2026

Hoje celebra-se o Dia da Mulher.

A BioVó nasceu em 2015, quando uma mulher foi mãe e percebeu que já não conseguia continuar no seu antigo trabalho. Precisava de liberdade. Precisava de criar algo com sentido. Precisava de empreender.

Assim nasceu a BioVó.

Todos os produtos e serviços nasceram com o propósito de cuidar de outras mulheres. Embora também tenhamos clientes homens, a maioria são mulheres que procuram cuidar de si de forma mais natural.

Ao longo destes anos, muitas mulheres fizeram parte deste caminho comigo: no atelier, na criação do logótipo, nas fotografias de produto, no marketing e em tantas outras áreas.

Para mim, as mulheres não são melhores do que os homens — até porque tenho três em casa. Mas é impossível ignorar que as mulheres ainda enfrentam muitos desafios.

Sou mulher, mãe, esposa, mas também sou empreendedora, bióloga, escritora, deputada municipal, formadora, professora… e tudo aquilo que eu quiser ser.

Porque a mim ninguém me pode parar.
E felizmente posso ser aquilo que eu quiser.

Feliz Dia da Mulher. 🌸

E nunca se deixem ficar pelo caminho porque alguém vos disse que isso não era um lugar ou uma atitude para uma mulher.

02/03/2026

Foi muito bom estar ao vivo convosco para vos ensinar a fazer um creme!

Espero que tenham gostado e agora toca a meter as mãos na massa!

Gostaram?