Marlene Gonzaga Medicina Holistica

14/11/2025

12/11/2025

✨️ Sabias disto?
O que comemos tem um impacto direto no funcionamento do nosso corpo- inclusive nas dores de cabeça.

🥕 Faz uma dieta consciente para poderes escutar o teu corpo!

☘️ O perfil alimentar identifica:
🔸️ Alimentos que inflamam
🔸️ Permeabilidade intestinal
🔸️Defice de DAU ( HIistamina )
🔸️Disbiose e refluxo

11/11/2025

✨️ O corpo fala e a dor é uma das suas formas de se expressar, entender qual o órgão que está em desequilíbrio é o primeiro passo para tratar a causa.

Cada zona da cabeça reflete o desequilíbrio de um órgão ou órgãos especificos.

🍀 Descobre abaixo o que cada zona da cabeça está a tentar dizer sobre o teu corpo e o teu estado interno

🔸️Frontal - Desiquilibrio no estômago e Intestino grosso

🔸️Temporal - Desequilíbrio na vesícula biliar e triplo aquecedor

🔸️Occipital - Desequilíbrio na bexiga e intestino delgado

🔸️Vertice - Desequilíbrio no figado e Pericardio

10/11/2025

✨️ Sabias disto?

A dor de cabeça é muitas vezes o sinal de que algum órgão do teu corpo não está a funcionar em equilíbrio.

🔸️Mas há uma boa noticia..
Quando mudamos o que comemos e a forma como o fazemos o corpo começa a recuperar o equilíbrio natural porque recupera o órgão.

🍀Quando a causa é resolvida a dor de cabeça desaparece naturalmente.

🤎Tudo começa dentro de ti!

15/10/2025

Dentro de ti vive um pequeno universo que fala com todo o teu corpo - o MICROBIOMA

Quando está em equilibrio sentes leveza, energia e bem estar, o teu corpo flui, a mente acalma e as emoções alinham se.
Mas quando esse equilibrio se perde tudo parece pesar: a digestão, o sono, o humor, a energia.

Cuidar do microbioma é um ato de amor próprio - é devolver energia ao corpo e à mente