PT Clinic

PT Clinic — Exercício com saúde
Com uma experiência de 29 anos promovemos
a saúde através do exercício físico.

Promovemos o bem-estar e a saúde através da prática de actividade física orientada. Disponibilizamos os serviços de reabilitação física, Pilates Clínico, Fisioterapia, Osteopatia, Massagens, Nutrição e Treino Personalizado, para atingir os seus objetivos de forma segura e positiva. O corpo docente é constituído por profissionais altamente qualificados na área do exercício e saúde, desde a educação física a especialidades clínicas. Fundado em Setembro de 1996, com uma área de 2000m2, o Ginásio da PT Clinic tem salas de exercício totalmente equipadas para desenvolver todas as atividades, Cardio-fitness e Musculação. Estúdios para atividades de grupo (Pilates matwork, Yoga, Alongamentos, Step, Localizada, Pump, Zumba, Spinning, manutenção, entre outras), e ainda três courts para Padel e um de Ténis.

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21/11/2025

BLACK FRIDAY — A campanha mais barata dos últimos 29 anos.

⭐️ Uma campanha com condições especiais, exclusivamente para si.

🆒 Livre-trânsito por apenas 7,40€/semana durante 4 meses.

📌 Campanha válida apenas para adesões realizadas até dia 28 de novembro de 2025, mediante a apresentação do código PTFriday25.

Exercício com Saúde.

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📞 211 555 983
📩 geral@ptclinic.pt


Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol




E se for hoje mesmo, que decide dar um Pump de energia e vitalidade à sua saúde?Venha experimentar 🏋🏻‍♀️ às 19:00 ⏱️Exer...
20/11/2025

E se for hoje mesmo, que decide dar um Pump de energia e vitalidade à sua saúde?

Venha experimentar 🏋🏻‍♀️ às 19:00 ⏱️

Exercício com Saúde.


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💫 Viver bem com Diabetes é possível.A Diabetes é uma condição que exige muita atenção, mas também é uma oportunidade par...
14/11/2025

💫 Viver bem com Diabetes é possível.

A Diabetes é uma condição que exige muita atenção, mas também é uma oportunidade para cuidar melhor de si. E como se assinala hoje o Dia Mundial da Diabetes, convidamos a conhecer melhor como o exercício físico e uma alimentação equilibrada com acompanhamento profissional, são poderosos aliados para manter o controlo da glicemia e viver com mais qualidade e energia.

Agende a sua consulta com os nossos Fisiologistas e Nutricionista, descubra o que é melhor para si. 🎯

Exercício com Saúde.

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14/11/2025

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🆒 Livre-trânsito por apenas 7,40€/semana durante 4 meses.

📌 Campanha válida apenas para adesões realizadas até dia 21 de novembro de 2025, mediante a apresentação do código PTFriday25.

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Equilíbrio e não só.✅ Aumentar a flexibilidade e a postura, fortalecer os músculos e o centro do corpo, promover uma mai...
11/11/2025

Equilíbrio e não só.

✅ Aumentar a flexibilidade e a postura, fortalecer os músculos e o centro do corpo, promover uma maior consciência corporal, melhorar a coordenação motora e a saúde articular.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Pilates é um exercício equilibrado para fortalecer o seu corpo e promover o bem-estar, com conforto.

Venha experimentar as nossas aulas.

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07/11/2025

BLACK FRIDAY — A campanha mais barata dos últimos 29 anos.

⭐️ Uma campanha com condições especiais, exclusivamente para si.

🆒 Livre-trânsito por apenas 7,40€/semana durante 4 meses.

📌 Campanha válida apenas para adesões realizadas até dia 14 de novembro de 2025, mediante a apresentação do código PTFriday25.

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O Mapa de Aulas de Novembro já está disponível.Consulte-o e venha treinar connosco, sem tempos de espera e em conforto ...
01/11/2025

O Mapa de Aulas de Novembro já está disponível.

Consulte-o e venha treinar connosco, sem tempos de espera e em conforto → Levante a senha da sua Aula de Grupo até 25 minutos antes, no quiosque.

Boas Aulas!

🗓️ Mapa em vigor a partir de 3/11/2025

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✨ O conforto de ter uma equipa que cuida da sua saúde, está aqui.O envelhecimento da população é uma realidade.A Organiz...
28/10/2025

✨ O conforto de ter uma equipa que cuida da sua saúde, está aqui.

O envelhecimento da população é uma realidade.
A Organização Mundial da Saúde define envelhecimento saudável como “o processo de desenvolvimento e manutenção da capacidade funcional que permite o bem-estar na velhice”.

Hoje, 28 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Terceira Idade 🧑‍🦳👨‍🦳. Na PT Clinic, promovemos o exercício físico de forma confortável, ajustada e em segurança, sempre com o foco na saúde e no bem-estar dos nossos utentes.

💚 Porque para nós, todos os dias são especiais.

Exercício com Saúde.

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Nas nossas aulas de Spinning, promovemos saúde e bem-estar em altas rotações.🚴‍♀️🚴 Se pedalar é a sua meditação, venha e...
27/10/2025

Nas nossas aulas de Spinning, promovemos saúde e bem-estar em altas rotações.

🚴‍♀️🚴 Se pedalar é a sua meditação, venha experimentar.

Exercício com Saúde.

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Preocupação com quedas? Sinta mais segurança e confiança a caminhar.Com trabalho de equilíbrio, mobilidade e força, é po...
22/10/2025

Preocupação com quedas? Sinta mais segurança e confiança a caminhar.

Com trabalho de equilíbrio, mobilidade e força, é possível caminhar com mais segurança e confiança. O acompanhamento por profissionais de saúde garante-lhe maior progressão, sem receios.

Fortaleça os seus ossos e melhore o seu equilíbrio. Reserve a sua vaga nas turmas de Pilates Matwork (lotação reduzida).

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É promover saúde e bem-estar, com conforto e em segurança.Exercício com Saúde.Centro Comercial Colina do SolPct. Manuela...
07/10/2025

É promover saúde e bem-estar, com conforto e em segurança.

Exercício com Saúde.

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O sedentarismo não afeta apenas o corpo, afeta principalmente o cérebro.🧠 E quando o corpo para de se movimentar, o flux...
01/10/2025

O sedentarismo não afeta apenas o corpo, afeta principalmente o cérebro.

🧠 E quando o corpo para de se movimentar, o fluxo de estímulos diminui e o cérebro começa a perder algumas funções importantes.

Por isso, manter-se em movimento através de pequenos exercícios ajuda a proteger o cérebro e a manter a sua mente activa. Veja nas imagens alguns movimentos simples que pode fazer, para dar mais saúde e felicidade ao seu cérebro.

✨ Movimento é saúde física e mental.



🔍 E se pretende descobrir qual o melhor exercício físico para si ➡️ agende a sua consulta com os nossos fisiologistas.
 
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Endereço

Centro Comercial Colina Do Sol
Amadora
2650-191

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:30
Terça-feira 07:00 - 21:30
Quarta-feira 07:00 - 21:30
Quinta-feira 07:00 - 21:30
Sexta-feira 07:00 - 21:30
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+351211555983

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