Massagens para o Seu Bem-Estar

11/11/2025

A pensar já no natal
Ofereça saúde, a quem mais ama

11/11/2025

09/11/2025

08/11/2025

ou 963 270 196

06/11/2025

A dor ciática não é apenas um desconforto nas costas — é o grito de um nervo comprimido, que pode transformar até os movimentos mais simples em um desafio.

O nervo ciático é o maior do corpo humano, partindo da região lombar e se estendendo até os pés. Ele é responsável por controlar músculos e transmitir sensações das pernas. Quando ocorre uma inflamação, compressão ou irritação desse nervo, o resultado é a famosa ciatalgia — uma dor intensa que irradia da parte inferior das costas, passando pelos glúteos e seguindo até a perna.

As causas mais comuns incluem hérnias de disco, desgaste das vértebras, má postura, sobrepeso e até longos períodos de inatividade. Curiosamente, a dor ciática não é uma doença em si, mas um sintoma de algo mais profundo: um alerta de que o corpo precisa de atenção.

Em muitos casos, o tratamento combina massoterapia exercícios de fortalecimento e alongamento da musculatura lombar e pélvica. Em situações mais graves, pode ser necessária intervenção cirúrgica para aliviar a pressão sobre o nervo.

Mas a prevenção ainda é a melhor forma de cuidado. Manter uma boa postura, fortalecer o abdômen e evitar longas horas sentado são atitudes simples que reduzem significativamente o risco de crises.

Ignorar a dor não é uma opção. O corpo fala, e a dor ciática é uma das formas mais diretas que ele encontra para avisar que algo nao esta bem

05/11/2025

🔥 Inchaço abdominal? A solução pode ser mais simples do que imaginas!
A Kinesio Tape Abdominal ajuda a ativar a circulação, reduzir o inchaço e melhorar o bem-estar — de forma natural, confortável e eficaz.

💧 Sensação de leveza
🌿 Melhoria do trânsito intestinal
✨ Apoio à drenagem linfática
💙 Resultados reais no teu corpo

📲 Marca já a tua sessão e sente a diferença no teu dia a dia!
📍 Massagem Para o Seu Bem-Estar

02/11/2025

Este mês foi repleto de mensagens cheias de carinho 💖
Cada palavra reforça o propósito do meu trabalho: aliviar, cuidar e proporcionar bem-estar 🌿

✨ “Muito obrigada por mais esta massagem, fez-me muito bem. As suas mãos são um milagre.”
✨ “Bom dia, mãos milagrosas 😌 Hoje estou bem, obrigada 🙌”
✨ “Fiquei mais aliviada. Valeu sim. Obrigada ❤️”
✨ “Quando tiveres disponibilidade e vontade 😅 gostava de recuperar a minha boa forma. Para isso preciso das mãos milagrosas.”
✨ “Sim, ontem um pouco dorido mas sem dor. Hoje estou bem. Obrigado ✌️”

Gratidão a todos pela confiança e pelas palavras tão genuínas!
Cada sessão é feita com amor, técnica e atenção às suas necessidades. 💆‍♀️💫

28/10/2025

"SOFREMOS MUITO COM O POUCO QUE NOS FALTA E GOZAMOS POUCO O MUITO QUE TEMOS"

É a frase que reflete uma verdade comum na vida humana: a nossa tendência de focar nas ausências, nas lacunas, em vez de valorizar plenamente o que já possuímos.

Esse fenômeno é uma constante em nossa busca por satisfação e felicidade. Ele nos revela o quanto, por vezes, nos deixamos levar pela inquietação da falta, negligenciando o prazer e a gratidão pelo que já faz parte de nossas vidas.

Vivemos num mundo que constantemente nos convida a desejar mais: mais bens materiais, mais status, mais reconhecimento. Ao mesmo tempo, somos levados a crer que a falta de algo essencial é o que impede nossa felicidade.

Isso nos faz cair na armadilha de pensar que só seremos plenamente felizes quando tivermos aquilo que nos escapa. Esse pensamento nos afasta do presente, criando uma constante sensação de insatisfação.

Por outro lado, o que já temos, o que já conquistamos, muitas vezes se torna invisível para nós. Os pequenos e grandes tesouros do dia a dia, como a saúde, o afeto de quem nos cerca, o simples fato de estarmos vivos, podem passar despercebidos em meio à busca frenética pelo que ainda nos falta. Assim, não aproveitamos de forma plena os bens que a vida nos dá, e deixamos de viver o momento presente com verdadeira gratidão.

A sabedoria antiga, presente em várias tradições, nos convida a praticar a gratidão e a atenção ao momento presente.
… …
A chave para a verdadeira paz interior está em encontrar um equilíbrio: não ignorar nossos desejos e metas, mas, ao mesmo tempo, cultivar a capacidade de desfrutar e agradecer pelo que já possuímos.

Em última instância, sofremos tanto com o que falta porque, de algum modo, esquecemos de viver com o coração leve, ancorados naquilo que já temos. Se aprendermos a cultivar essa consciência, talvez possamos transformar nossos dias, encontrando mais alegria nas abundâncias discretas que permeiam a vida.

26/10/2025

https://www.instagram.com/p/DQSHEFDj5Gg/?igsh=b2V4MnJzdXdheGx2

Por isto é que eu amo trabalhar com as minhas maos