Osteopata João Silva

08/11/2025

Encontrei este telemóvel (iPhone) no chão perto da praça de toiros de Almeirim entrego em mão à quem provar pertencer, tem código de acesso ou pode telefonar para o telemóvel.

05/11/2025

🌀 “O frio não precisa de significar dor. Cuida do teu corpo nestes dias.”

04/11/2025

🌀 Dores Lombares ou Ciáticas?

As dores lombares e ciáticas podem ser muito intensas e limitar o seu dia a dia. Estas dores são muitas vezes causadas por bloqueios articulares, tensão muscular ou compressão do nervo ciático.

Com as minhas técnicas manuais de osteopatia, é possível aliviar a dor, melhorar a mobilidade e restaurar o equilíbrio natural do corpo.

👉 Marque a sua consulta e sinta a diferença!
Osteopata Dr. João Silva
📍 Almeirim
📞 967303897
Telf 243591485

23/10/2025

🖐️ Sente formigueiro ou dormência nas mãos?
Muitas vezes, o problema não está nas mãos, mas sim na coluna cervical — a parte do pescoço!

Entre as vértebras C5 e T1 saem nervos que descem pelos braços e dedos.
Quando há tensão, desalinhamento ou compressão nessa zona, esses nervos ficam irritados e começam os sintomas:
⚡ Formigueiro
⚡ Dormência
⚡ Fraqueza ou dor nos braços

💆‍♂️ A Osteopatia de correção ajuda a libertar essas compressões, melhorar a mobilidade da coluna e restaurar o equilíbrio do corpo.

✨ Cuide da sua coluna, e as suas mãos vão agradecer!
📅 Marque a sua sessão de avaliação e descubra a origem do seu desconforto.

11/10/2025

✨ Liberta o stress e a ansiedade com as minhas mãos.
Através da massagem de relaxamento e da terapia crânio-sacral ou reiki, ajudo o teu corpo a reencontrar o equilíbrio, aliviar tensões e restaurar a paz interior.
Deixa-te cuidar… o teu corpo vai agradecer. 🌿
📍 Marca o teu momento de bem-estar.
Para mais informações ou marcar basta ligar o 243591485 ou 967303897 e agendar uma data e teremos muito gosto em ajudar.

10/10/2025

Dores pela manhã ou durante a noite

> Muita gente acorda com dor nas costas ou dorme mal porque não consegue encontrar uma posição confortável.
Isso é sinal de que o corpo está desalinhado e os músculos não conseguem relaxar completamente.

Uma sessão de osteopatia pode ajudar a equilibrar a postura, melhorar a circulação e permitir um sono mais profundo e reparador.

Dormir bem é essencial para o corpo se curar — e quando o corpo está em equilíbrio, o descanso vem naturalmente.

Se tens este ou outros sintomas, comenta aqui, coloca like ou partilha com os teus amigos — ou entra em contacto comigo, que estou cá para ajudar.
Para mais informações ou marcar basta ligar o 243591485 ou 967303897.

10/10/2025

08/10/2025

💆‍♂️ Sofre de dores cervicais, dores de cabeça ou na coluna vertebral?
Através de osteopatia e massagem terapêutica, ajudamos a aliviar a dor, melhorar a mobilidade e devolver o bem-estar ao seu corpo.

📍 Atendimentos em Almeirim
👉 Marque a sua sessão e sinta a diferença desde a primeira consulta
Para mais informações ou marcar basta ligar o 243591485 ou 967303897 e teremos muito gosto em ajudar !

02/10/2025

❌ Dores nas costas? Hérnia ou ciática?
✅ A osteopatia pode ajudar!

Com técnicas manuais seguras e eficazes, trabalhamos para aliviar a dor, melhorar a mobilidade e devolver qualidade de vida ao seu dia a dia.

👉 Marque a sua sessão e sinta a diferença!
Para mais informações ou marcar basta ligar o 243591485 ou 967303897 e teremos muito gosto em ajudar.

15/09/2025

Ciática? Alívio com osteopatia!
A dor no nervo ciático pode limitar a sua vida. Através de técnicas manuais suaves, a osteopatia ajuda a aliviar a dor, soltar as articulações e relaxar os músculos. O resultado é mais mobilidade, menos dor e bem-estar renovado.

Se sofre de dores lombares ou dor ciática saiba que podemos ajudar.
Para mais informações ou marcar basta ligar o 243591485 ou 967303897 e agendar teremos muito gosto em ajudar.

23/08/2025

✨ Sofre com dores nas costas, pescoço ou articulações?
A osteopatia trata as dores de forma natural e eficaz, sem medicamentos, ajudando o seu corpo a recuperar o equilíbrio.

📍 Pode cuidar da sua saúde em Almeirim diariamente através de técnicas manuais !
Marque a sua sessão e sinta a diferença já na primeira consulta.

👉 Dê ao seu corpo a atenção que ele merece.
Para mais informações ou marcar basta ligar o 243591485 ou 967303897.