Insaúde Centro Clínico

23/04/2026

O 𝗜𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲 não é apenas um tratamento corporal. Também traz benefícios visíveis para o rosto.

Se procura uma 𝗽𝗲𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗳𝗶𝗿𝗺𝗲, 𝘂𝗻𝗶𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 e com 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗷𝘂𝘃𝗲𝗻𝗲𝘀𝗰𝗶𝗱𝗼, este pode ser o tratamento certo para si.

𝗙𝗮𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗼𝘀𝗰𝗼:
📞 +351 915 963 558
📩 clinica@insaude.pt
📍 Rua da Tapadinha, 61, Alpendorada
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21/04/2026

21/04/2026

Uma pele saudável começa com os cuidados certos.

A 𝗹𝗶𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗹𝗲 profunda ajuda a 𝗿𝗲𝗺𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗶𝗺𝗽𝘂𝗿𝗲𝘇𝗮𝘀, prevenir 𝗶𝗺𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗲 𝗺𝗲𝗹𝗵𝗼𝗿𝗮𝗿 𝗮 𝘁𝗲𝘅𝘁𝘂𝗿𝗮 e luminosidade da pele.

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16/04/2026

Caminhar até 𝗙𝗮́𝘁𝗶𝗺𝗮 é um desafio para o corpo!

Com o apoio da 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗲 𝗱𝗼 𝗶𝗰𝗼𝗼𝗻𝗲 é possível melhorar a resistência, 𝗿𝗲𝗱𝘂𝘇𝗶𝗿 𝗼 𝗿𝗶𝘀𝗰𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗲𝘀𝗼̃𝗲𝘀 e recuperar de forma mais rápida e eficaz.

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14/04/2026

Em apenas 𝟱 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗼̃𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗜𝗰𝗼𝗼𝗻𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹, já é possível observar uma redução do volume abdominal, 𝗺𝗮𝗶𝗼𝗿 𝗱𝗲𝗳𝗶𝗻𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝘀𝗶𝗹𝗵𝘂𝗲𝘁𝗮 e uma pele mais firme e uniforme.

Um tratamento não invasivo, com resultados progressivos e um plano personalizado.

Agende a sua avaliação na Insaúde.

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10/04/2026

Uma visita à 𝗜𝗻𝗦𝗮𝘂́𝗱𝗲, pela perspetiva do Dinis.

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07/04/2026

Na InSaúde, trabalhamos todos os dias para promover 𝗼 𝘀𝗲𝘂 𝗯𝗲𝗺-𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿, com um acompanhamento próximo e especializado, porque para nós 𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗲́ 𝗼 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲.

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05/04/2026

A Insaúde deseja-lhe uma 𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗣𝗮́𝘀𝗰𝗼𝗮, repleta de saúde, bem-estar e momentos especiais ao lado de quem mais gosta.

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30/03/2026

Muitas mulheres convivem com 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗮𝘀 𝘂𝗿𝗶𝗻𝗮́𝗿𝗶𝗮𝘀, 𝗱𝗼𝗿 𝗽𝗲́𝗹𝘃𝗶𝗰𝗮, 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁𝗼 𝗻𝗮𝘀 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝘀𝗲𝘅𝘂𝗮𝗶𝘀 𝗼𝘂 𝗮𝗹𝘁𝗲𝗿𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗻𝗼 𝗽𝗼́𝘀-𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼 e pensam que é normal, mas não tem de ser assim.

A fisioterapia pélvica ajuda a tratar e a prevenir disfunções do pavimento pélvico, promovendo mais conforto, confiança e qualidade de vida.

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24/03/2026

Se gostaria de reduzir 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗶𝗮𝘀 𝘃𝗲𝗿𝗺𝗲𝗹𝗵𝗮𝘀, melhorar a 𝗲𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗱𝗮 𝗽𝗲𝗹𝗲 ou tratar 𝗴𝗼𝗿𝗱𝘂𝗿𝗮 𝗹𝗼𝗰𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗮 no abdómen, este é o momento ideal.
Na InSaúde, com a 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗶𝗰𝗼𝗼𝗻𝗲, estimulamos a regeneração da pele e ajudamos na modelação corporal.

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21/03/2026

A gestação é uma fase de grandes mudanças no corpo da mulher.

O Pilates ajuda a 𝗮𝗹𝗶𝘃𝗶𝗮𝗿 𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗻𝗮𝘀 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗮𝘀 e na 𝗹𝗼𝗺𝗯𝗮𝗿, melhora a postura e 𝗿𝗲𝗱𝘂𝘇 𝗮 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗮̃𝗼 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿.. Ao mesmo tempo, fortalece o pavimento pélvico, 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼 e facilita a recuperação no pós-parto, promovendo uma gestação mais tranquila e segura.

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19/03/2026

Hoje é dia de reconhecer quem sempre esteve lá, nos primeiros passos, nas decisões difíceis e nos momentos mais importantes.

Aos pais que cuidam, protegem e estão sempre presentes, este é o vosso dia.

𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗗𝗶𝗮 𝗱𝗼 𝗣𝗮𝗶!