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Queremos desafiar a visão de incapacidade, passividade, vulnerabilidade, dependência e isolamento que existe sobre os indivíduos mais velhos.

Acompanhe-nos e partilhe com os seus amigos!

31/10/2022

Leve estas dicas para o resto do ano e deixe de viver assombrado 😉
Se gostou, partilhe e ajude-nos a chegar a mais pessoas! 🥰

30/10/2022

Estamos sempre por perto, agora via Whatsapp.
👉📱🥰
Todas as suas dúvidas têm uma resposta, contacte-nos e descubra qual será!

21/10/2022

Devo ser eu sempre a apertar os ténis do meu familiar?

🤔 Quantas vezes aperta os ténis do seu familiar para o ajudar e demorar menos tempo? Quem diz ajudar a calçar, diz ajudar a vestir, beber, comer, etc...
🤔 De forma repetitiva, estará a ajudar ou a prejudicá-lo?

Ao fazer as atividades diárias que o indivíduo ainda consegue ou ajudar demasiado estamos a fazer com que não treine as capacidades que tem. Se não treinar as suas capacidades perde-as, diminuído a sua força, destreza, motricidade fina, etc...

👍 Ajude apenas o estritamente necessário, sem pressa e após algumas tentativas dele.
Ajudar de mais não é bom! Nem para si, que o deixa mais cansado e retira energia de outra tarefas, nem para ele, que perde capacidade de as fazer.
. . . . . . . . . . . .

Devo ser eu sempre a apertar os ténis do meu familiar?
👉 👉 👉 👉 👉 MITO!!

16/10/2022

E-book gratuito: Transferências
👇👇 É muito simples 👇👇
É um mini-livro e video que explicam como ajudar a transferir/mudar o seu familiar da cama para a cadeira, de sentado para deitado e como rolar na cama!

Todos os nossos melhores conselhos para facilitar a sua saúde e a do seu familiar. 🥰

Como obter? Basta enviar-nos uma mensagem e é totalmente gratuito! 📞📱

15/10/2022

⚠️⚠️ Sinais de alarme: Enfarte Agudo do Miocárdio ⚠️⚠️
👉 Dor intensa no peito ou região do torax com sensação de esmagamento
👉 Pele pálida ou suores
👉 Dificuldade em respirar
👉 Náuseas
👉 Vómitos

Se detetar estes sinais não espere mais, ligue rapidamente.

Ajude-nos a espalhar esta informação, guarde e partilhe com os seus amigos

12/10/2022

Já começaram a chegar os primeiros testemunhos sobre o novo e-book! 👍
Obrigada pelo vosso apoio 🤗🥰
Se ainda não viu, envie MP ou inscreva-se na nossa newsletter.

10/10/2022

Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental!

🥰 Cuide de si.

🥰 Valorize os seus sintomas.

🥰 Respeite os seus limites.

🥰 Procure apoio psicólogico.

👉 Melhore a sua saúde mental.

01/10/2022

Olá comunidade! 🥰🥰
Sabiam que hoje é o dia Internacional da Pessoa Idosa? Nós não queremos deixar este dia em branco e por isso trazemos uma novidade! A partir de hoje terão acesso ao nosso primeiro E-book, que fala sobre transferências!

Queremos ajudar os cuidadores e os Super 60 quando mais precisam. 🦸‍♀️🦸‍♂️

Para tal, basta ir ao nosso site e subscrever a newsletter! Vamos a isso? 👍

24/09/2022

O processo natural e gradual do envelhecimento pressupõe alterações físicas, psicológicas e sociais no individuo mais velho.
Muitos aspetos influenciam a sua atividade física diária, os níveis de aptidão física e o envolvimento nas atividades do dia-a-dia que por sua vez, contribuem para o isolamento social, o aumento da dependência de terceiros e que se torne um individuo menos ativo.

Fiquem atentos aos próximos dias! 🥰

18/09/2022

Consultas ao domicílio

👇👇 É muito simples 👇👇
Basta enviar-nos uma mensagem pelo WhatsApp, Instagram ou e-mail!

Estamos disponíveis em todas as zonas entre Vila Franca de Xira e Moscavide. ✨🥰

Consulte os nossos profissionais e depressa percebemos qual o melhor profissional para o seu problema.

Não espere mais. 👇👇👇
Envie-nos uma mensagem e marque a sua consulta. 📞📱

15/09/2022

⚠️⚠️ Sinais de alarme: AVC ⚠️⚠️

➕ Sorriso: pedir um sorriso e a boca ficar torta
➕ Abraço: pedir um abraço e ter dificuldade em levantar um dos braços
➕ Frase: pedir para repetir uma frase e ter dificuldade

Se detectar algum destes sinais não espere mais, liguei 112!

Conheça e nunca se esqueça destes sinais, porque quanto mais depressa for identificado o AVC e pedida ajuda médica melhor será a recuperação.

Ajude-nos a espalhar esta informação, partilhe com os seus amigos. ✨

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Website

https://super60mais.wixsite.com/super-60

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