14/11/2025
A procrastinação não é falta de vontade. Na maioria das vezes, está associada à ansiedade, perfeccionismo, medo de falhar ou sobrecarga mental 🤍
Compreender estes mecanismos é o primeiro passo para desenvolver estratégias eficazes e recuperar a sensação de capacidade
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Clínica Desatar Nós - Dra Cláudia Ferreira
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