14/02/2026
No Dia dos Namorados, fala-se muito de Amor. Mas amar não é controlar, vigiar ou provocar medo.
Em relações saudáveis, o cuidado não limita, não invade e não exige provas constantes.
O respeito pelos limites, a confiança e a liberdade emocional são partes essenciais de qualquer vínculo afetivo seguro.
Reconhecer sinais de controlo, mesmo quando surgem disfarçados de preocupação, é um passo importante para proteger o bem-estar emocional e relacional.
Na Clínica Desatar Nós, acreditamos que compreender é o primeiro passo para cuidar.
psicologiaclinica bemestaremocional limites autocuidado clinicadesatarnos psicologia
