O Vigilante

20/02/2026

Hoje, dia 20 de fevereiro, assinala-se o Dia da Justiça Social.

Em 2025, reafirmámos o nosso compromisso com as nossas respostas sociais que ao longo do ano trabalharam com dedicação, profissionalismo e um enorme sentido de missão. O nosso profundo agradecimento a todos os profissionais, voluntários e parceiros que caminham connosco.

14/02/2026

Neste Dia dos Namorados, recorde que a saúde é o bem mais precioso.

É fundamental reforçar a importância da prevenção e do acompanhamento regular, garantindo o seu bem-estar e o de quem mais ama.

No Vigilante disponibilizamos diversas áreas de especialidade, assegurando um serviço completo e de qualidade. Consulte os nossos serviços em: www.ovigilante.pt

Cuidar é também um ato de amor. Marque já a sua consulta!

📞 Ligue para nós: 21 498 99 00�(De segunda a sexta, das 9h às 21h | Sábados, das 9h às 20h)
💻 Agende por email: marcar.consultas@ovigilante.pt

08/02/2026

Não espere por sinais — o melhor tratamento é a prevenção.

🎀 Rastreio do Cancro da Mama na Amadora

A Liga Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional do Sul (LPCC-NRS), em parceria com o Serviço Nacional de Saúde (SNS), dá continuidade ao Rastreio do Cancro da Mama no Município da Amadora.

📍 O rastreio decorre na Unidade Móvel da LPCC, entre 9 de fevereiro e 5 de junho, nos seguintes locais:

➡️ Venda Nova
📅 9 de fevereiro a 24 de março
📍 Junto à USF Venda Nova – Rua João de Deus

➡️ Águas Livres
📅 26 de março a 24 de abril
📍 Junto à USF Águas Livres – Rua Óscar Lopes

➡️ Amadora / São Brás
📅 28 de abril a 5 de junho
📍 Junto à USF Ribeiro Sanches – Rua Francisco Bugalho

⏰ Horários
• 2.ª feira: 9h50 às 12h50 | 14h00 às 17h30
• 3.ª a 6.ª feira: 9h10 às 12h50 | 14h00 às 17h30

👩‍⚕️ O rastreio é dirigido a mulheres entre os 45 e os 74 anos, residentes no município, e é realizado por uma equipa técnica especializada, com equipamentos digitais de última geração, garantindo maior qualidade no diagnóstico.

📌 Critérios de participação
Mulheres que:
• não tenham alterações conhecidas na mama
• não tenham próteses mamárias
• não tenham sido submetidas a mastectomia
• nunca tenham tido cancro da mama
• não estejam grávidas nem a amamentar

📞 Informações e marcações
245 009 299 | 915 999 890
📧 rcm.admin@ligacontracancro.pt

💗 A prevenção começa com um gesto simples. Cuide de si.

22/12/2025

Hoje celebramos 38 anos.
Somos uma IPSS que coloca as pessoas no centro do cuidado e desejamos muito poder contribuir, diariamente, para uma comunidade mais saudável e humana.
Parabéns a todos nós!!!

13/11/2025

Enquanto muitos esperam ansiosos pelos presentes ao redor da árvore, há crianças que sonham apenas com um pequeno gesto de carinho. Este Natal, pode transformar o sonho de uma criança em realidade!
Doe um presente e ajude-nos a levar alegria, esperança e amor a quem mais precisa.
COMO DOAR:
Poderá enviar-nos um email para: cav@ovigilante.pt.
O seu contacto permitir-nos-á fornecer mais detalhes do(a) menino(a) da faixa etária que pretende mimar. Depois, só terá de nos fazer chegar o presente que pretende ofertar, até o próximo dia 28 de NOV.
A oferta é inteiramente escolha sua!
Não é o tamanho do presente que importa, mas o tamanho do amor com que ele é dado.
MUITO OBRIGADO!
FELIZ NATAL!

17/10/2025

Agora, enquanto aguarda por uma consulta, sinta-se à vontade para escolher um livro e aproveitar de um bom momento de leitura.
O VIGILANTE disponibiliza, a partir de hoje, uma biblioteca social onde encontrará, gratuitamente, livros para todas as idades. Pode ler enquanto espera ou levar para casa, se quiser continuar a leitura! Depois agradecemos que o devolva.
Ler também pode fazer bem à saúde!
E se tiver livros em bom estado que já não usa, pode também doá-los e ajudar-nos a manter este espaço vivo e acessível a todos.
Encontre um lugar, escolha um livro… e boa leitura!

19/09/2025

Há sensibilidades especiais e a Vorwerk é a prova disso.
Hoje, na pessoa da .agentebimby queremos dizer-lhes o nosso muito obrigado pela generosa oferta de um robô de cozinha Bimby à nossa Residência Temporária para Mães. Esta doação permite às nossas mamãs poupar tempo, esforço e recursos na preparação das suas refeições diárias, ajudando-as a focar ainda mais no que realmente importa: o bem-estar do seus bebés.

Agradecemos imenso pela bondade e solidariedade que demonstraram. É com gestos como estes, que a nossa comunidade cresce mais unida e forte!

27/06/2025

O nosso coração está cheio de gratidão!

Recebemos dois carros de bebé maravilhosos da , que já estão a fazer toda a diferença na vida das mamãs da nossa residência.
Mais do que carrinhos, são gestos de carinho, apoio e cuidado — e fazem-se sentir em cada passeio mais leve, mais seguro, mais feliz.

Em nome de todas as mães e bebés, o nosso MUITO OBRIGADO à Chicco por caminhar connosco nesta missão de amor!

04/05/2025

Para todas as mães, de todos os tipos: as que deram à luz, as que escolheram amar, as que criaram, as que cuidam em silêncio, mães de todas as idades, a todas elas muito obrigado por tudo o que são todos os dias.

20/04/2025

“Vocês mataram o autor da vida, mas Deus ressuscitou-O dos mortos. E nós somos testemunhas disso”. Atos 3:15
Estas foram as palavras de um dos Seus discípulos, que nós tomamos também como nossas.
É por isso que festejamos a Páscoa com muita alegria. Fomos amados e valorizados ao ponto de Deus entregar o Seu Filho por nós. Mas a morte não o deteve e por isso não nos cansamos de celebrar a Sua vida.
Desejamos a todos um tempo muito feliz cheio de gratidão.

17/04/2025

São 2 as casas de banho a precisar de obras urgentes, na nossa residência que acolhe mães em situação de vulnerabilidade.
Queremos dar-lhes condições dignas, seguras e funcionais — mas precisamos de ajuda!
Se quiser ajudar-nos, poderá aceder ao seu MBway e no menu SER SOLIDÁRIO irá encontrar disponível, até dia 30 de abril, a nossa causa.
Juntos, damos banho ao futuro.

02/04/2025

Este mês de Abril, o MBway SER SOLIDÁRIO permite-nos destacar a nossa Residência Temporária para mães e bebés, que acolhe, no período máximo de 2 anos, famílias monoparentais que necessitam um recomeço e uma nova oportunidade. Nesse espaço, proporcionamos um lugar seguro para o desenvolvimento do vínculo mãe/bebé e garantimos o suprimento das necessidades básicas.
Mas para isso, necessitamos também da sua ajuda!
As nossas casas de banho, essenciais para o conforto e bem-estar das mamãs e bebés, precisam de uma renovação urgente. O uso diário e o passar dos anos, deixaram-nas desgastadas e sem a segurança e dignidade que as nossas mães merecem.
Cada doação, pequena ou grande, aproxima-nos do nosso objetivo de criar um espaço limpo, acessível e acolhedor. Contamos com a sua generosidade para garantir um ambiente seguro e adequado.
Acedendo ao seu Mbway, no menu SER SOLIDÁRIO, de 1 a 31 abril, encontrará a nossa causa.
Obrigado por nos ajudar!