15/12/2025
Desliza e conhece melhor a nossa PT 💪🏼🫶
Ela põe literalmente todos a mexer com as aulas de Step, Hiit e aeróbica. Não te deixes enganar pela calma e sorriso, a Rita não te deixa facilitar, o que ela diz que é para fazer é para fazer 😅 Sempre animada, acha que o seu pior defeito é ser impaciente, nós na verdade não temos do que nos queixar.
Se já fizeste um treino personalizado ou por exemplo uma aula de GAP com a Rita sabes que vais ouvir algumas vezes “Esta é a última” sem nunca ser, a carga também é capaz de ser aumentada mas no final da aula cada um sai mais forte e alegre. Porque ela contagia. Estamos errados? Faltou algo importante por dizer? Conta nos comentários 😇
A Rita é mais do que parte da equipa Vila Plus, é parte do teu dia, da tua motivação e disposição. Hoje ela faz anos, não deixes de lhe desejar o melhor nos comentários 👇🏼
Obrigada Rita por estares connosco 🙌 Fazes um excelente trabalho além de toda a energia positiva que partilhas, gostamos muito de ti.
