Liliana Girão, Terapeuta da Fala

10/11/2025

07/11/2025

As palavras que dizemos às crianças constroem a forma como elas se veem e acreditam em si. 💛

Frases simples como “ainda não sabes isso?” ou “ninguém te entende” podem, sem intenção, fazer uma criança duvidar do seu valor e da sua capacidade.
Trabalhar com uma criança é ajudá-la a acreditar nela própria.
🗣️ Como terapeuta da fala, acredito que cada palavra pode ser uma ponte — entre o medo e a confiança, entre o silêncio e a expressão.

✨ Que tal começarmos hoje a construir pontes com as nossas palavras?

04/11/2025

"A brincar é que a gente se entende - Estratégias para estimular a linguagem em casa", um artigo onde se enumeram algumas dicas para estimular a linguagem em casa através da brincadeira.

01/10/2025

📅✨ Outubro é o mês da consciencialização sobre a Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA) e, por isso, queremos chamar à atenção para uma dos mitos mais comuns sobre a PHDA - pessoas com esta condição não conseguem prestar atenção? 🤔❌👀

Na realidade, o que existe não é uma ausência de atenção, mas sim uma dificuldade em regular, manter e direcionar a atenção de forma consistente. 🎯🧩

Pessoas com PHDA conseguem, sim, estar atentas — e muitas vezes até demasiado, o conhecido hiperfoco: uma atenção intensa e prolongada, geralmente direcionada para atividades altamente estimulantes ou interessantes. Durante o hiperfoco, é comum perder-se a noção do tempo e ignorar o que se passa à volta 🌍🙉.

E porque é que isto acontece? 🤷‍♀️🧠
Este padrão de atenção instável está ligado ao funcionamento dos circuitos de dopamina no cérebro que afetam a motivação, o controlo inibitório e a capacidade de resposta ao tédio ou à monotonia.

A PHDA não é uma questão de preguiça ou desinteresse! 🙅‍♂️🙅‍♀️🚫
É uma forma diferente de funcionamento neurológico 🧠🌈 — que requer compreensão, adaptação e estratégias adequadas, mas não julgamento.

Por isso, se isto é uma realidade para si, lembre-se que não está sozinho/a! 💜🌍✨

25/08/2025

Tinha que participar nesta trend 😂😂
🥵 O meu termostato interno não entende as estações. Está sempre no modo quente 😂