Casa Saúde Amares

Casa Saúde Amares Registo ERS - E103771
Licença de Funcionamento ERS- 8356/2014
NIPC 503436658

Casa de Saúde de Amares:
Saúde feita de Pessoas para Pessoas.

Dormir bem é fundamental para manter o corpo e a mente equilibrados. 😴No inverno, a falta de luz solar e o ritmo mais ac...
29/01/2026

Dormir bem é fundamental para manter o corpo e a mente equilibrados. 😴

No inverno, a falta de luz solar e o ritmo mais acelerado do dia a dia podem afetar a qualidade do sono. Por isso, criar hábitos saudáveis é essencial.

O sono adequado ajuda a:
➡️Reforçar o sistema imunitário
➡️ Melhorar o humor e a concentração
➡️ Estabilizar o metabolismo
➡️ Reduzir o stress e a irritabilidade

Priorize o descanso. Cuidar de si também passa por parar, respirar e dormir o suficiente. 😁

O nosso compromisso é mesmo cuidar de si e dos seus. Agradecemos ao António Rocha por partilhar a sua experiência. É exa...
26/01/2026

O nosso compromisso é mesmo cuidar de si e dos seus.

Agradecemos ao António Rocha por partilhar a sua experiência. É exatamente assim que queremos que todos se sintam na Casa de Saúde de Amares: bem acolhidos, com atendimento rápido e humano.

Obrigado pela confiança, Sr. António. 💙

Na Casa de Saúde de Amares encontra cuidados de saúde pensados para si, com acompanhamento próximo e humano.Contamos com...
23/01/2026

Na Casa de Saúde de Amares encontra cuidados de saúde pensados para si, com acompanhamento próximo e humano.

Contamos com uma equipa de profissionais altamente qualificados e especializados, preparados para responder às suas necessidades em diferentes áreas da saúde, sempre com rigor, dedicação e atenção a cada detalhe.

Cuidar de si é a nossa missão. Todos os dias.

Em 2026, faça da sua saúde a resolução mais importante.Movimente-se mais, adote uma alimentação equilibrada, cuide da su...
21/01/2026

Em 2026, faça da sua saúde a resolução mais importante.
Movimente-se mais, adote uma alimentação equilibrada, cuide da sua saúde mental e não descure as consultas e exames de rotina.

Pequenas mudanças fazem uma grande diferença no seu bem-estar.

Estamos aqui para cuidar de si, em cada passo. 💙

Dia Mundial do Queijo – Verdade ou Mito? 🧀Muitas pessoas acreditam que o queijo é prejudicial à saúde, mas é um mito! O ...
20/01/2026

Dia Mundial do Queijo – Verdade ou Mito? 🧀

Muitas pessoas acreditam que o queijo é prejudicial à saúde, mas é um mito!

O queijo é uma excelente fonte de proteínas, cálcio, vitaminas do complexo B e outros minerais essenciais, fundamentais para o crescimento e manutenção dos ossos e dentes.

No entanto, como qualquer alimento, deve ser consumido com moderação. Para aproveitar os benefícios sem riscos, a preferência deve ser pelos queijos frescos, que têm menor teor de gordura e sódio em comparação com queijos curados ou processados.

Portanto, desfrute do queijo como parte de uma alimentação equilibrada e saudável!

31/12/2025

Este vídeo é um reflexo daquilo que somos: uma equipa que cuida, todos os dias, com dedicação, proximidade e atenção a cada detalhe.

Obrigado pela confiança ao longo deste ano. Em 2026, continuaremos ao seu lado, com ainda mais conforto, qualidade e sempre com o coração no que fazemos.

De toda a equipa da Casa de Saúde de Amares, desejamos-lhe um ano novo com mais saúde, serenidade e bem-estar. 🤩

O inverno traz consigo um aumento das constipações e da gripe, mas alguns cuidados simples podem fazer toda a diferença ...
26/12/2025

O inverno traz consigo um aumento das constipações e da gripe, mas alguns cuidados simples podem fazer toda a diferença no seu bem-estar. ❄️

𝗖𝗼𝗺𝗼 𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗲𝗿?
➡️ Lave as mãos com frequência
➡️ Evite mudanças bruscas de temperatura
➡️ Reforce a hidratação e a alimentação
➡️ Cubra a boca e o nariz ao tossir ou espirrar

Se surgirem sintomas, não os ignore. As consultas de 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮, com o 𝗗𝗿. 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲𝗶𝗿𝗼, estão disponíveis para o acompanhar, avaliar e orientar da melhor forma.

Cuidar da sua saúde é 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗮𝘁𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘁𝗮𝗹𝗵𝗲𝘀. 💙

Nesta quadra natalícia, vem a Casa de Saúde de Amares desejar umas Boas Festas a todos os seus pacientes, fornecedores, ...
23/12/2025

Nesta quadra natalícia, vem a Casa de Saúde de Amares desejar umas Boas Festas a todos os seus pacientes, fornecedores, parceiros, colaboradores e amigos. 🌲

Diretamente do Jantar de Natal, que reuniu todos aqueles que se quiseram juntar a nós, enviamos para si e para a sua família uma luz repleta de Paz.

Uma Festas muito felizes para si e para os seus. 🩵

Que a sua mesa de Natal transborde risos, abraços e momentos de calma, com aquele cheirinho irresistível que só esta épo...
19/12/2025

Que a sua mesa de Natal transborde risos, abraços e momentos de calma, com aquele cheirinho irresistível que só esta época nos traz. 🌲

Brinde à vida, saboreie cada garfada com alegria e lembra-se: o que realmente importa não são as calorias, mas as memórias que criamos com quem nos faz bem.

Deslize para o lado e veja as 10 dicas saudáveis da nutricionista clinica da Casa de Saúde Amares, Raquel Rodrigues, para que esta ceia seja deliciosa, mas também consciente. 🎅

BOAS FESTAS 🌲Da equipa da Casa de Saúde de Amares, desejamos-lhe umas festas cheias de saúde, serenidade e momentos feli...
17/12/2025

BOAS FESTAS 🌲

Da equipa da Casa de Saúde de Amares, desejamos-lhe umas festas cheias de saúde, serenidade e momentos felizes junto de quem mais ama.

Obrigado pela confiança ao longo deste ano.
Continuaremos, juntos, a cuidar de si: com proximidade, dedicação e humanidade. 🩵

A nossa nutricionista clínica, Raquel Rodrigues, tem uma receita especial para adoçar o Natal: Bolachas de Natal! 🍪Perfe...
11/12/2025

A nossa nutricionista clínica, Raquel Rodrigues, tem uma receita especial para adoçar o Natal: Bolachas de Natal! 🍪

Perfeitas para partilhar, saborear com calma e sentir aquele cheirinho delicioso que só esta época tem.

Deslize para o lado e inspire-se. Porque no Natal não é só o sabor que conta, mas os momentos que criamos à volta da mesa. 🤩🌲

A saúde não deve esperar pelos sintomas. A Casa de Saúde de Amares disponibiliza um conjunto completo de check-ups.Os ch...
05/12/2025

A saúde não deve esperar pelos sintomas. A Casa de Saúde de Amares disponibiliza um conjunto completo de check-ups.

Os check-ups têm um papel muito importante na identificação de fatores de risco, na prevenção e no diagnóstico precoce de várias doenças, podendo fazer toda a diferença.

O acompanhamento regular do estado de saúde contribui para uma vida mais longa e saudável.

Agende o seu check-up e cuide de si, connosco. 🩵

Endereço

Largo D. Gualdim Pais Nº 8 Amares
Amares
4720-013

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+351253909000

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