HUM SPACE AGUDA, Rua dos Pescadores 127, Arcozelo (2025)

22/11/2025

★ FLY YOGA MASTERCLASS 13 Dez 18h 🎄

Preparada para voar mais alto?

Nesta Masterclass de Fly Yoga, vamos celebrar movimento, leveza e liberdade num encontro cheio de energia e boa vibração nesta época festiva ✨

Para explorares o tecido de forma criativa e divertida — fluir, girar, inverter, balançar e descobrir novas possibilidades no ar, sempre com apoio e segurança.

Uma experiência para quem quer sentir o corpo mais desperto, a mente mais leve e o coração a sorrir.

Vais sair renovada e energizada.

💫 Vem elevar-te, brincar com a gravidade e libertar o teu movimento.

Para todos que já tenham iniciado a prática de aerial yoga ou que já tenham consciência corporal por praticarem outras atividades físicas.
Se tens alguma condição de saúde ou física, fala connosco primeiro.

Vens?

Booking 939371919

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18/11/2025

★ NATAL 🎄 WELLNESS GIFTS

Presentes com significado, pensados para quem valorizas.

Para relaxar profundamente:
• Massagem Terapêutica
• Massagem de Relaxamento
• Terapia Vibracional com Taças de Som

Para equilibrar emoções:
• Aromaterapia Clínica Integrativa
• Cromoterapia
• Sessões de Psicogenealogia ou Sistémica

Para quem ama movimento consciente:
• Yoga
• Pilates
• Barre
• Fly Yoga

Para quem prefere experiências de grupo:
• Workshops criativos
• Sound Healing em grupo
• Sessões de bem-estar para amigos, família ou equipa
• Eventos personalizados no Hum Space

Podes oferecer:
✔ Gift Card físico ou digital
✔ Experiência individual ou de grupo
✔ Packs personalizados

Este ano, oferece mais do que um presente.
Oferece bem-estar, presença e harmonia.

Contacta para saberes + 939371919

18/11/2025

★ Candlelight Sound Healing 5 Dez 21h

Facilitado por

Um momento pensado para ti, para te reconectares contigo, libertares o stress do corpo e aliviar a carga mental.

O Sound Healing é uma meditação profunda, onde o som e a vibração do Gongo e das taças tibetanas te conduzem numa verdadeira viagem interior, libertando tensões físicas e emocionais.

Deixa-te envolver pelo som, relaxa profundamente e sente a energia a harmonizar o teu corpo e mente. Esta prática ajuda a acalmar emoções, limpar bloqueios energéticos e promover equilíbrio, podendo apoiar curas físicas e mentais.

Uma experiência transformadora, profunda e incrivelmente relaxante, à luz das velas.

Vagas limitadas, garante já o teu lugar!

Reservas 939 371 919

Praia da Aguda • VNGaia • Porto

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12/11/2025

★ HUM TALKS ★ WORKSHOP CRIATIVO de NATAL

À conversa com sobre o nosso workshop no dia 6 de Dez às 15h30.

Booking 939371919

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12/11/2025

★ Workshop Criativo de Natal 6 Dez 15h30

O Poder da Partilha

Nesta época tão especial, convidamos-te a viver uma tarde de criação, partilha e inspiração!

Vamos mergulhar num atelier de artes manuais, onde vais poder explorar e misturar diferentes materiais para dar vida a uma peça única feita por ti, com o coração, para oferecer a alguém especial ou para decorar a tua casa.

Mais do que o resultado final, o propósito é dar asas à tua imaginação e partilhar o mais puro que há em ti: a tua criatividade, presença e energia.

Vem descobrir novos materiais, trocar ideias com outras pessoas e deixar-te levar por esse espírito bonito de Natal que nos aproxima.

E claro… não vai faltar um lanchinho natalício delicioso porque partilhar também é saborear juntos!

Para todos a partir dos 8 anos, desde que acompanhados por um adulto.

Traz vontade de criar, nós tratamos do resto.

Vem fazer parte deste momento de calor, arte e partilha no Hum Space.

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11/11/2025

★ Workshop Leis do Amor 22 Nov 15h

Um encontro para mergulhar nas dinâmicas invisíveis que influenciam as nossas relações, escolhas e caminhos de vida.

As 3 leis do amor, descritas por Bert Hellinger, revelam a ordem natural que sustenta o equilíbrio e a harmonia nos nossos vínculos familiares, afetivos ou profissionais.

Neste workshop, através de experiências vivenciais e de uma abordagem sistémica e integrativa, iremos explorar como estas leis atuam em nós, trazendo clareza, reconexão e um novo olhar sobre o amor que flui quando cada um ocupa o seu lugar.

Um convite ao entendimento profundo das relações e à leveza que nasce do reconhecimento.

Booking 939371919

07/11/2025

★ Wellness for all HUM_kind.

𝗕𝗲𝗺-𝘃𝗶𝗻𝗱𝗼 𝗮𝗼 𝗛𝘂𝗺 𝗦𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗔𝗴𝘂𝗱𝗮

Entre o som do mar e a tranquilidade da Praia da Aguda, em Vila Nova de Gaia, nasceu um espaço que tem vindo a crescer e a transformar-se com cada pessoa que por aqui passa. O Hum Space é hoje um ponto de encontro dedicado a práticas integrais diversas, ao bem-estar consciente, à criatividade e à comunidade.

Mais do que um estúdio, é um projeto em constante evolução — criado para promover harmonia e conexão, oferecendo um ambiente seguro e acolhedor para a autodescoberta, o crescimento pessoal e o equilíbrio entre corpo, mente e alma. Inspirado no poder curativo da natureza, é o lugar ideal para fazer uma pausa, criar e reconectar-te contigo mesmo.

Aqui, encontras:

Yoga – Energiza o corpo e acalma a mente, em aulas conduzidas por mim e por instrutores experientes.

Barre – Movimento consciente e tonificação em ritmo fluido.

Pilates – Alinhamento, força e equilíbrio para o corpo e a mente.

Aerial Yoga – Uma experiência de leveza e libertação através do movimento suspenso.

Terapias Integrativas – Massagens e práticas holísticas que restauram o equilíbrio físico, energético e emocional.

Workshops & Eventos – Atividades criativas, imersões e encontros de bem-estar pensados para inspirar e elevar.

Com um foco personalizado, o Hum Space chega até ti — aqui, em tua casa ou na tua empresa — criando experiências que se adaptam às tuas necessidades e ritmo.

Somos um espaço inclusivo e acolhedor, onde todos podem sentir-se em harmonia. O Hum Space Aguda é uma comunidade viva de pessoas que crescem, aprendem e se apoiam mutuamente.
Um convite a fazeres parte desta jornada de bem-estar integral.

🎥

06/11/2025

★ Workshop Escrever o Ser 15 Nov 15-19h
Escrita Criativa & Consciência Emocional numa abordagem integrativa

Facilitadora

“Escrever o Ser” não é só um workshop de escrita, é uma experiência integrativa onde as palavras se tornam pontes entre o que pensas, o que sentes e o que és.

Este workshop integra escrita criativa, coaching, programação neurolinguística, auto-cui- dado e inteligência emocional, oferecendo aos participantes uma experiência profunda de autoconhecimento e transformação pessoal. Por meio de exercícios práticos de escrita e técnicas variadas, os participantes aprendem a escutar o corpo e a mente, reescrevendo narrativas internas para uma vida mais consciente e equilibrada.

Este não é um workshop tradicional de escrita.
É uma jornada de 4 horas para te encontrares contigo, através de palavras vivas, sentidas e reveladoras.
Em “Escrever o Ser”, usamos a escrita como ponto de partida para aceder ao que está por dizer, por sentir e por transformar dentro de ti.

Inspirado numa abordagem integrativa, combinamos saberes de várias áreas como:

- Escrita Criativa, para libertar a tua voz interior,
- Coaching, para clarificar o que queres e o que te bloqueia,
- Inteligência Emocional, para reconheceres e acolheres o que sentes
- Programação Neurolinguística (PNL), para reescreveres crenças limitadoras
- Filosofia e reflexão simbólica, para ligares o que vives ao que te guia.

Tudo isto é tecido com leveza, cuidado e profundidade, para que te possas escrever por inteiro.
Não precisas de “saber escrever”. Basta que venhas com vontade de te escutares.

05/11/2025

★ EVENTOS NOV ★

Olá! Vamos ter um mês recheado de experiências para enraizar e conectar com o nosso centro.

Reservas 939371919

••••••••••••••••••••••••
8,23 Nov e 7 Dez
Mindflow Kids
6-12 anos

••••••••••••••••••••••••

9, 16 Nov e 13 Dez
Fly Teens
11-14 anos

••••••••••••••••••••••••

9 e 16 Nov 10-12h
Fly Start
Iniciação ao Aerial Yoga
Para iniciados a partir dos 15 anos. Programa de 2 aulas.

••••••••••••••••••••••••

16 Nov e 13 Dez
Fly Kids
6-10 anos

••••••••••••••••••••••••
16 Nov 17h
Flips & Tricks
Masterclass Fly Yoga

••••••••••••••••••••••••

14 Nov 21h
Sound Healing
Terapia Vibracional em grupo

••••••••••••••••••••••••

15 Nov 15h
Escrever o Ser
Workshop de Escrita Criativa e muito mais…

••••••••••••••••••••••••

22 Nov 15h
LEIS DO AMOR
Workshop Sistémica Integrativa Viva

••••••••••••••••••••••••

29 Nov 15H
WKS 7 Sentidos In Som Peter Hess®️
Workshop prático da Taça Universal e Auto-aplicação

••••••••••••••••••••••••

30 Nov 10-12H
Cocoon Imersão Aerial Yoga Restaurativo & Sound Healing
Vem relaxar no tecido!

••••••••••••••••••••••••

30 Nov 15h
Relações com PNL

05/11/2025

★ EVENTOS NOV ★

Olá! Vamos ter um mês recheado de experiências para enraizar e conectar com o nosso centro.

Reservas 939371919

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8,23 Nov e 7 Dez
Mindflow Kids
6-12 anos

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9, 16 Nov e 13 Dez
Fly Teens
11-14 anos

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9 e 16 Nov 10-12h
Fly Start
Iniciação ao Aerial Yoga
Para iniciados a partir dos 15 anos. Programa de 2 aulas.

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16 Nov e 13 Dez
Fly Kids
6-10 anos

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16 Nov 17h
Flips & Tricks
Masterclass Fly Yoga

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14 Nov 21h
Sound Healing
Terapia Vibracional em grupo

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15 Nov 15h
Escrever o Ser
Workshop de Escrita Criativa e muito mais…

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22 Nov 15h
LEIS DO AMOR
Workshop Sistémica Integrativa Viva

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29 Nov 15H
WKS 7 Sentidos In Som Peter Hess®️
Workshop prático da Taça Universal e Auto-aplicação

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30 Nov 10-12H
Cocoon Imersão Aerial Yoga Restaurativo & Sound Healing
Vem relaxar no tecido!

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30 Nov 15h
Relações com PNL

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