15/12/2025
Meditação Guiada – Encerramento do Ano
19 de Dezembro | 19h15
Espaço Crescer em Amor – Aveiro
Esta meditação não é apenas um momento de pausa.
É um ritual de encerramento.
O fim do ano não pede pressa, pede consciência.
Pede que se pare, que se respire e que se reconheça o caminho feito — não o idealizado, mas o real.
Nesta última meditação do ano, somos convidados a voltar a casa.
Ao corpo que nos sustentou.
À mente que resistiu.
À alma que, mesmo cansada, nunca desistiu.
Durante esta experiência guiada, abrimos espaço para:
libertar pesos que já não pertencem ao próximo ciclo
acolher emoções não digeridas
honrar quedas, escolhas e aprendizagens
fechar portas que precisam de ficar fechadas
agradecer, não por tudo ter sido fácil, mas por termos continuado
Esta não é uma meditação para “pedir mais”.
É uma meditação para soltar melhor.
Soltar expectativas, culpas, promessas não cumpridas.
Soltar a versão de nós que sobreviveu, para dar lugar à que vive.
Em silêncio guiado, vamos permitir que o ano termine dentro de nós, para que o próximo não comece com restos, mas com espaço.
Porque não se inicia um novo ciclo carregando o anterior às costas.
Esta meditação é para quem sente que:
fez o que conseguiu
aprendeu o que pôde
e agora está pronto para descansar por dentro
No Espaço Crescer em Amor, encerramos o ano em presença, verdade e entrega.
Sem pressa.
Sem máscaras.
Sem ruído.
Apenas com aquilo que é essencial.
Se sentires o chamamento, este momento é teu.
Não para mudares quem és.
Mas para te reconciliares com o caminho que fizeste.
“Fecho este ano em paz com quem fui, grato pelo que aprendi e disponível para o que a Vida agora me confia.”
Vagas limitadas, portanto deves reservar o teu lugar.
Até breve
Paulo Moreira
Crescer em Amor
🙏💜🕊
