USF SANTA JOANA

09/11/2025

Hoje abordamos alguns conselhos sobre antibióticos! 💊

01/11/2025

Em novembro trazemos uma sugestão para os leitores que se queiram aventurar numa distopia que nos leva a refletir sobre uma grande questão: se soubéssemos a duração da nossa vida o que faríamos de diferente?

01/11/2025

Já realizou a sua vacina da gripe?
Recordamos os grupos nos quais está recomendada a vacinação contra a gripe:

➡️ 60 ou mais anos

➡️ Crianças 6 meses até 5 anos

➡️ Grávidas

➡️ Profissionais de saúde

➡️ Doenças crónicas como diabetes, obesidade, doença respiratória, renal ou cardíaca, imunosupressão, entre outros

➡️ Doentes institucionalizados

Fale com a sua equipa de saúde para fazer a vacina da gripe! Protega-se a si e aos seus! 💪

30/10/2025

30 outubro | Dia nacional de luta contra o cancro da mama
🌸 No mês rosa assinalamos a importância deste dia e da prevenção deste cancro tão prevalente na mulher.
🌸 A prevenção e o diagnóstico precoce são essenciais para um melhor prognóstico!
🌸 Se tem entre 45 e 74 anos, realize a sua mamografia de rastreio de 2 em 2 anos - a prevenção é a chave!

25/10/2025

🩺 Minuto Médico | USF Santa Joana

➡️ Iniciamos um novo segmento de divulgação de informação onde num minuto lhe explicamos temas relevantes de educação para a saúde.
➡️ Começamos com uma das perguntas que mais ouvimos em consulta: qual a diferença entre a gripe e a constipação? 🦠
➡️ Deixe nos comentários que outros temas gostaria de ver abordados! 🙋‍♀️🙋‍♂️

20/10/2025

🦴 20 outubro | Dia Mundial da Osteoporose
Sabia que a cada 3 segundos ocorre uma fractura relacionada com a osteoporose?
Saiba mais sobre esta doença silenciosa e como a prevenir!

18/10/2025

🙆‍♀️ Hoje assinala-se o Dia Mundial da Menopausa.
Uma fase natural da vida da mulher que merece informação, acompanhamento e cuidado.
Saiba mais sobre a menopausa aqui:

17/10/2025

Vacine-se neste Inverno! ❄️

‼️ VACINAÇÃO CONTRA A GRIPE ‼️
Caso pertença a algum destes grupos de risco, vacine-se contra a gripe! A vacina reduz o risco de doença grave, hospitalização e morte por infeção. Proteja-se neste inverno!

16/10/2025

16/10/2025

🍎 16 de outubro | Dia Mundial da Alimentação
Os rótulos alimentares dão-nos informações importantes sobre os valores nutricionais dos alimentos. Sabia mais aqui ⬇️

10/10/2025

10 de outubro | Dia Mundial da Saúde Mental
🧠 Cuidar da mente é um ato de saúde. Neste dia reforçamos a importância da prevenção da saúde mental de todos nós.