Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 17:00

Vanessa Castro - Psicóloga

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Portugal
Aveiro
Vanessa Castro - Psicóloga

Prestação de serviços na área da Saúde Mental.

Tem como principal dever zelar pelo bem-estar psicológico da comunidade, preservando assim a saúde psicológica da população. Pretende desenvolver atividades junto da sociedade, tais como ações de sensibilização e promoção da saúde psicológica, avaliação e intervenção psicológica e estudos científicos na área da Psicologia.

07/04/2026

Há sempre uma oportunidade para sermos melhores 🧡

03/04/2026

No meu Consultório com...Susana Correia.

Parte2

01/04/2026

O autocuidado não é só coisa de mulheres e muito menos um capricho.

É tão válido para homens, como para mulheres, que procuram conhecer-se melhor, sentir sem julgamento, permitir errar, estar disponíveis para si próprios para estarem mais disponíveis para os outros, nunca perdendo a noção dos seus próprios limites.

Cuidares de ti não é vergonha. É um ato essencial para a tua saúde.

🧡

28/03/2026

No meu Consultório com...Susana Correia.

parte1

santamaridafeira

26/03/2026

No meu consultório com...

Susana Correia. Uma mulher que se considera livre e sem amarras: "O meu propósito de vida é manter a possibilidade de ser livre".

Partilharei o primeiro vídeo da nossa conversa já no próximo dia 28 de abril.

Fiquem atentos/as 🧡

25/03/2026

Testemunhos que nos enchem o coração.

Procurar ajuda não é um ato de vergonha, mas sim de coragem, força e amor próprio.

🧡

20/03/2026

"No meu Consultório com..." é a minha rubrica para as redes sociais.

Todos os meses abrirei o consultório a amigos ou outros convidados com o grande objetivo de diminuir o estigma na procura de acompanhamento psicológico.

Serão conversas informais e francas que retrarão hábitos, histórias de vida e conhecimento ao nível do bem estar e qualidade de vida.

👉 Dia 28 de março sai o primeiro vídeo. F**a atento/a.

18/03/2026

🧡

17/03/2026

Qualquer lugar serve para criarmos boas memórias com os nossos filhos, sobretudo se conseguirmos "parar" o tempo e estarmos presentes com eles.

🧡

12/03/2026

🤯Todos os dias parecem ser uma luta constante contigo próprio/a? São pensamentos, pensamentos e pensamentos que não consegues controlar e que te deixam exausto/a?

✍Experimenta fazer o registo do que te preocupa. Reserva 10 minutos do teu dia para escreveres tudo o que paira na tua mente, sem te julgares. Depois, fecha o caderno ou o bloco de notas e segue, já mais leve. Ao escreveres, o cérebro entende que aquela informação já foi processada e será mais fácil "desligar".

Esta é uma atividade que recomendo em consulta e que tem gerado bons resultados.

09/03/2026

📌 Nova parceria - Parli&Speak Instituto de Idiomas

A partir deste mês, o serviço de Psicologia está disponível no Instituto Parli&Speak. Os alunos poderão usufruir de consultas individuais, orientação vocacional e sessões de promoção da saúde mental e desenvolvimento pessoal.

Para + informações:
📞 961 205 752
✉️ geral@parliandspeak.com

08/03/2026

Uma mulher merece viver livre. Assumir-se tal como é sem qualquer receio. Deve poder rir, chorar, festejar as suas alegrias da forma que lhe apetecer, errar sem que lhe apontem o dedo e a diminuam enquanto mulher. Uma mulher deve ter voz: na cultura, na saúde, no desporto, na educação, na economia, na justiça, na política. Na família.
Uma mulher deve aceitar-se a si mesma enquanto tal. Aceitar cada detalhe da sua simplicidade e, ao mesmo tempo, respeitar o complicómetro que às vezes teima em controlar tudo o que se passa à sua volta.

Uma mulher vale por si própria e nenhuma merece que lhe tirem o brilho. Feliz dia 🧡

❤️

Endereço

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Segunda-feira	09:00 - 19:00
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Telefone

+351910546983

Website

http://www.vanessacastro-psi.pt/

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