Centro de Psicologia do Marquês

07/11/2025

😑

31/10/2025

A dor de quem vive a doença mental ao lado de quem ama fez nascer há quase dois anos a associação RiaMente. Apoiar familiares e amigos de pessoas com doença mental na região de Aveiro e contribuir para uma sociedade mais inclusiva é a sua grande missão

08/07/2025

A adição não é falta de força de vontade.

Não é fraqueza, nem falha de carácter.

👉 É uma doença crónica, que afecta o cérebro, o comportamento e, sobretudo, a qualidade de vida.

E como qualquer doença crónica como a diabetes ou a hipertensão exige acompanhamento constante, compreensão e apoio profissional.

🔄 Muitos acreditam que parar por um tempo é o suficiente.
Mas a verdade é que a recuperação vai muito além da abstinência.
É um processo diário de reconstrução, autocuidado e transformação interior.

🧩 A terapia é um espaço seguro, sem julgamentos, onde é possível:

✔ Compreender os gatilhos emocionais,
✔ Aprender a lidar com recaídas,
✔ Reencontrar propósito e equilíbrio,
✔ Reconstruir relações afectivas e confiança.

💬 Se sentes que precisas de ajuda, não adies esse passo.
A recuperação começa com o simples gesto de procurar apoio.

Tu não estás sozinho(a). O apoio existe e está mais perto do que imaginas.

16/05/2025

Estejamos todos atentos!

https://www.amnistia.pt/peticao/tiktok-mais-seguro/

15/04/2025

🥰

10/04/2025

Façamos terapia ❤️

20/03/2025

13/03/2025

Um guia para o ensino superior: os exames, as médias e as vagas de todos os cursos. Saiba tudo pelo link nos comentários

08/03/2025

Para fazer em casa 😊

14/02/2025

Uma das nossas psicólogas favoritas 😊🌻

É psicóloga no Centro de Saúde Universitário da Universidade de Aveiro (UA). Ao longo do seu percurso já abraçou vários projetos e vê a profissão como uma maneira de contribuir par...

03/02/2025

Não é amor, é dependência emocional e tem tratamento.