Ana Sofia Mendes - Psicóloga e Estimulação Cognitiva

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Ana Sofia Mendes - Psicóloga e Estimulação Cognitiva

🧠 Psicóloga
🧩 Reabilitação e estimulação cognitiva
💡 Envelhecer com mente ativa
📖 Sessões em .ria, Aveiro, Ílhavo e domicílios. Olá, eu sou a Ana!

Psicóloga, curiosa, ansiosa, um pouco perfecionista e entusiasta do envelhecimento ativo. Com este projeto pretendo aliviar um pouco o teu trabalho (não é nada fácil manter a nossa criatividade em alta e os idosos motivados!) ao proporcionar tanto trocas de conhecimento, ferramentas, práticas entre profissionais, como atividades de estimulação cognitiva que vão de encontro às tuas necessidades e da população-alvo (espero eu!). Se tens sugestões a dar ou dúvidas sobre alguma atividade, não hesites em mandar mensagem privada para a página.

10/02/2026

A curiosidade falou mais alto com esta trend 😜

01/02/2026

Bem vindo Fevereiro! 🎭🥳

Se gostavas de ter este tipo de calendário com sugestões de atividades para o resto do ano, temos disponível em catálogo para aquisição! Consulta aqui 👇
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24/01/2026

20/01/2026

Hoje é Dia Mundial do Queijo!

Já ouviste a expressão "andas a comer muito queijo?"
Apesar da falta de evidência científica que suporte esta relação entre o queijo e a memória, está enraizado na nossa cultura o uso desta expressão para sugerir falhas de memória.

Neste dia sugere-se:
🧀 Discutir (ou até provar!) diferentes tipos de queijo diferentes;
🧀 Atividades que promovam a memória.

Espreita o catálogo para te inspirares 👇:
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18/01/2026

Com este frio sabe mesmo bem uma sopa 🍲🥰
Envia-me mensagem privada para adquirir a tua ;)

12/01/2026

SUGESTÕES DA SEMANA 🧠
- Sequências Lógicas e de ação (Dia Mundial da lógica - 14 de janeiro);
- Pack inverno (Mini ebook janeiro-fevereiro + Mini ebook inverno + Ebook sopa de letras).

Curios@? Consulta o catálogo e/ou envia-me mensagem privada para mais detalhes 👇
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03/01/2026

Já tens os mini ebooks da época?
- Mini ebook inverno;
- Mini ebook janeiro-fevereiro;
- Ou a opção dos 10 mini ebooks com desconto!

Acede ao catálogo e espreita ;)

02/01/2026

Bem vindo Janeiro! ❄ 🥳

31/12/2025

Tudo pronto para 2026?
Já podes consultar o catálogo de atividades 2026 e adquirir aquelas atividades que estavam na tua lista de desejos: https://linktr.ee/asmpsiecog

E os preços?
Esses por enquanto ficam quietos que está demasiado frio para se mexerem 😉.

18/12/2025

EM BUSCA DO NATAL

Nova atividade, em formato powerpoint, que envolve exercícios para inspirar o espírito natalício! 🎄🤶❄
Dica:
- Reúne o grupo para discutirem sobre diferentes tradições de natal desde decorações a doces e refeições enquanto estimulam o cérebro com os exercícios 😉

Para adquirir ou mais informações sobre a atividade, enviar mensagem privada 🙂

Podem consultar informações sobre esta e outras atividades disponíveis até ao momento através do catálogo 👇
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Endereço

Aveiro

Website

https://linktr.ee/asmpsiecog

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