UpCare - Medical Center

30/01/2026

As cáries de biberão são lesões que afetam os dentes dos bebés e crianças pequenas, causadas muitas vezes pelo contacto frequente dos dentes com líquidos açúcarados.
Mesmo os dentes de leite necessitam de cuidados desde o início.

Marque uma consulta de Odontopediatria.

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A Upcare Medical Center é uma clínica multidisciplinar que proporciona novos tratamentos na área da saúde. Contamos com uma equipa de profissionais de excelência que têm como principal preocupação o bem-estar individual de cada paciente.

27/01/2026

Sabia que escovar a língua reduz o mau hálito em mais de metade dos casos?

Grande parte das bactérias responsáveis pelo mau hálito acumula-se na língua.
A escovagem da mesma ajuda a remover bactérias e resíduos que não saem apenas com a escovagem dos dentes.

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23/01/2026

Mito!
Não é preciso esperar que todos os dentes definitivos nasçam, pelo contrário.
Uma avaliação precoce permite identificar problemas a tempo e, muitas vezes, simplificar tratamentos futuros.

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20/01/2026

Mais do que um simples e convencional atendimento, queremos que se sinta bem desde o primeiro momento.

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16/01/2026

Janeiro chega e, com ele, a pressão de começar “a dieta perfeita”.
Mas e se este ano fizesse diferente?

A verdade é que não precisa de começar o ano em restrição, mas sim
com escolhas que façam sentido para o seu corpo e para o dia-a-dia.

• Dietas muito restritivas raramente resultam a longo prazo;
• Pequenas mudanças consistentes têm mais impacto do que mudanças radicais;
• Comer bem não é sinónimo de comer pouco;
• A relação saudável com a comida é tão importante quanto os alimentos que escolhe;
• Janeiro não precisa de ser o mês do “tudo ou nada”.

Agende uma consulta de Nutrição para ter um acompanhamento personalizado e entender como ter uma alimentação equilibrada e sustentável com o tempo.

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13/01/2026

Na Upcare a sua saúde é acompanhada de forma integrada. Cada decisão e detalhe têm um propósito em comum: a sua saúde.

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Dra. Sónia Teixeira - OMD nº 8878

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09/01/2026

Dor, tensão ou dificuldade de movimento? A Fisioterapia pode ajudar.
Na Upcare focamo-nos na sua recuperação e bem-estar.

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Rafael Gonçalves - nº de cédula: 5232

06/01/2026

Cuide do seu sorriso com quem sabe.
Na Upcare, acompanhamos cada etapa da sua saúde dentária.

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Dr. João Nunes - OMD nº 8879
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02/01/2026

Um novo ano é a oportunidade perfeita para traçar novos objetivos e investir na sua saúde.

Na Upcare ajudamo-lo a conquistar um ano cheio de bem-estar e qualidade de vida.

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Dra. Sónia Teixeira - OMD n°8878

30/12/2025

Um novo ano aproxima-se, mas a nossa prioridade e missão continuam as mesmas: o seu bem-estar.

A equipa Upcare deseja-lhe um Feliz Ano Novo!

26/12/2025

Depois de tantos doces e gargalhadas, o seu sorriso merece um cuidado extra.
Uma limpeza profissional é o presente ideal para começar o novo ano com leveza.

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Dr. João Nunes - OMD nº 8879

23/12/2025

Nesta época especial, agradecemos a sua confiança ao longo do ano.

Da nossa equipa para si: Boas Festas!
Que 2026 seja repleto de bem-estar.

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Dr. João Nunes - OMD nº 8879
Dra. Sónia Teixeira - OMD nº 8878
Dra. Eliana Marques - OMD nº 6333
Ivo Bento - cédula nº 7741
Vítor Barbosa - cédula nº 291