UpCare - Medical Center

28/11/2025

A sensibilidade dentária é um problema bastante comum e pode afetar pessoas de todas as idades. Mas afinal, porque é que acontece e como se pode tratar?

Saiba na notícia do blog deste mês.

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A Upcare Medical Center é uma clínica multidisciplinar que proporciona novos tratamentos na área da saúde. Contamos com uma equipa de profissionais de excelência que têm como principal preocupação o bem-estar individual de cada paciente.

25/11/2025

Acreditamos num cuidado multidisciplinar e integrado.
Na Upcare, cada profissional trabalha para cuidar da sua saúdecomo um todo.

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Dr. Rui Pedro - OMD nº 5752

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21/11/2025

Sabia que escovar os dentes imediatamente após comer pode ser prejudicial?

Alimentos e bebidas ácidas (como frutas cítricas, café ou refrigerantes) podem deixar o esmalte dentário mais sensível durante algum tempo.

Se escovar logo de seguida, pode acabar por desgastar o esmalte e enfraquecer os dentes.

Espere cerca de 20/30 minutos. Durante esse tempo, a saliva ajuda a neutralizar os ácidos e proteger os dentes.

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18/11/2025

Já ouviu falar no laser díodo dentário?
Esta tecnologia é o futuro (e presente) dos tratamentos dentários.

Tem vários benefícios, tais como:
- Menos dor;
- Recuperação mais rápida;
- Procedimentos mais precisos;
- Sem sangramentos excessivos.

Agende a sua avaliação.

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Dr. João Nunes - OMD nº 8879

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14/11/2025

A Diabetes é uma doença crónica, mas existem medidas preventivas que permitem o controlo das complicações a curto e longo prazo, entre as quais:

- Prática de exercício físico regular;
- Alimentação saudável;
- Deixar de fumar;
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.

Com acompanhamento médico regular e escolhas saudáveis no dia-a-dia, é possível viver com equilíbrio e bem-estar, mesmo com um diagnóstico de diabetes.

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11/11/2025

Na Upcare encontra mais de 25 serviços e especialidades, numa abordagem global, integrada e centrada em si.

Uma clínica completa. Para cuidar de si por inteiro.

Marque já a sua consulta na Upcare.

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07/11/2025

É verdade. Estudos indicam que problemas como a gengivite ou periodontite podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como enfartes e AVC. Acredita-se que as bactérias e a inflamação nas gengivas possam afetar os vasos sanguíneos e o coração.

Ainda não há certezas absolutas, mas uma coisa é clara: cuidar da sua saúde oral é também cuidar do resto do corpo.

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04/11/2025

Cuidar dos dentes vai muito além da escovagem diária.

Problemas como cáries, gengivite e tártaro podem estar a desenvolver-se sem dor nem sinais visíveis e, por isso, é recomendado fazer um check-up a cada 6 meses.

Cuide do seu sorriso, marque a sua consulta!

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Dra. Sónia Teixeira - OMD nº 8878

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31/10/2025

Este Halloween fique a conhecer os doces mais “assustadores” para os seus dentes. 🎃 🍬

1. Gomas “Minhocas”
São ácidas e desgastam o esmalte dentário, o que torna os dentes mais propensos a cáries.

2. Doces Pegajosos
Colam-se aos dentes e aumentam o risco de cáries, especialmente para quem usa aparelho.

3. Chocolates
Apesar de delicioso, o chocolate contém muito açúcar, que alimenta as bactérias na boca e pode causar cáries.

4. Doces Duros
Chupa-chupas expõem os dentes ao açúcar por mais tempo, prejudicando o esmalte.

5. Doces com Corantes e Açúcar Artificial
Evite ingredientes como xarope de milho e corantes artificiais. São péssimos para a saúde oral.

Marque uma consulta e mantenha os dentes saudáveis durante todo o ano!

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28/10/2025

Na Upcare acreditamos que a base para uma vida saudável começa com um acompanhamento pediátrico de qualidade. Os nossos médicos pediatras estão preparados para garantir que o seu filho cresça forte, saudável e bem cuidado.

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24/10/2025

Na Upcare, acreditamos que a prevenção começa com a informação. Por isso, reunimos 4 hábitos comuns do dia a dia que podem estar a prejudicar os seus dentes e o que pode fazer para os evitar.

Leia a notícia no blog Upcare.
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21/10/2025

Na Upcare, cada sorriso é tratado com o máximo de cuidado e profissionalismo.
Com uma equipa qualificada e tratamentos personalizados, garantimos que o seu sorriso está em boas mãos em todas as fases da sua saúde oral.

Marque a sua consulta e confie-nos o seu sorriso.
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Dr. João Nunes - OMD nº 8879

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