Ser e Crescer - Serviços Clínicos

29/10/2025

𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗣𝘀𝗼𝗿í𝗮𝘀𝗲 💙
A psoríase é muito mais comum do que imagina! Trata-se de uma doença crónica que afeta milhares de pessoas em Portugal.

Apesar de não ser contagiosa, a psoríase pode ter um impacto profundo na qualidade de vida, influenciando o bem-estar físico e emocional de quem a vive.

🔍 É 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗻ã𝗼 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗮𝗿 𝗼𝘀 𝘀𝗶𝗻𝗮𝗶𝘀: muitas vezes, pode ser confundida com outras condições dermatológicas. Apenas um dermatologista pode garantir o diagnóstico certo e indicar o tratamento mais adequado.

👉 Marque a sua 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗗𝗲𝗿𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 e saiba como podemos ajudar a controlar os sintomas e melhorar o conforto da sua pele.

Porque cuidar de si é a nossa especialidade!

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📍 R. Dom Domingos da Apresentação Fernandes 12, 3800-488 Aveiro
📞 910 388 044 | 234 097 862
🕘 Segunda a S*xta: 09h00 – 19h30 | Sábado: 09h00 – 13h00

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28/10/2025

𝗘𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗲𝗺 𝘀𝗶 𝗼 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶́𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗮 𝗮𝗰𝘂𝗽𝘂𝗻𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼𝘃𝗲. ✨ 🪡
Com base na Medicina Tradicional Chinesa, na acupuntura utilizamos pequenas agulhas em pontos específicos para estimular a libertação de endorfinas, promovendo alívio da dor, redução do stress e melhoria do bem-estar geral. Tudo sem recurso a substâncias químicas. 🌿

Indicada para condições como:
✔️ Dores musculares e articulares (como lombalgia, artrose e dor no ombro)
✔️ Cefaleias e enxaquecas
✔️ Dismenorreia (dor menstrual)
✔️ Náuseas, vómitos e sintomas funcionais

Cada sessão é personalizada: começa com uma avaliação completa e segue um plano terapêutico adaptado às suas necessidades.

Sinta a diferença de um corpo em harmonia, por dentro e por fora. 💫

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📍 R. Dom Domingos da Apresentação Fernandes 12, 3800-488 Aveiro
📞 234 097 862 | 910 388 044
🕘 Segunda a S*xta-feira: 09:00 – 19:30 | Sábado: 09:00 – 13:00

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24/10/2025

𝗖𝗹í𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗚𝗲𝗿𝗮𝗹 é 𝗼 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗶𝗿𝗼 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝘀𝗮ú𝗱𝗲 👨‍⚕️
Cuidar de si começa com algo simples, mas essencial: as consultas e exames de rotina.

Com que frequência deve realizar os seus exames de rotina? 🤔
Depende da sua idade, estilo de vida e histórico familiar. Por isso, é fundamental ter o acompanhamento de um médico de Clínica Geral que o ajude a definir o plano certo para si.

📍 R. Dom Domingos da Apresentação Fernandes 12, 3800-488 Aveiro
📞 234 097 862 | 910 388 044
🕘 Segunda a S*xta: 09:00 – 19:30 | Sábado: 09:00 – 13:00

22/10/2025

𝗥𝗮𝘀𝘁𝗿𝗲𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗱𝗮 𝗙𝗮𝗹𝗮 𝗲 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮
🗓️ 15 de novembro
✍️ Inscrições: link na bio

Após as primeiras avaliações intercalares, é o momento ideal para observar como está a evolução escolar das crianças. 📚 Se nota sinais de dificuldade na aprendizagem, atenção, comunicação ou adaptação escolar, um rastreio precoce pode fazer toda a diferença.

👉 As sessões são breves, individuais e realizadas por terapeutas e psicólogos especializados, permitindo um despiste rápido e seguro das principais dificuldades.

Invista no bem-estar e desenvolvimento do seu filho. O primeiro passo é compreender. 💙

📍 R. Dom Domingos da Apresentação Fernandes 12, Aveiro
📞 234 097 862 | 910 388 044

16/10/2025

Hoje celebramos o Dia Mundial da Coluna!
A coluna vertebral é o eixo do nosso corpo, responsável por sustentar, proteger e dar movimento ao nosso dia a dia.

Cuidar dela é investir em qualidade de vida:
✔️ Mantenha uma boa postura
✔️ Pratique atividade física regularmente
✔️ Alongue-se diariamente
✔️ Procure ajuda profissional ao sentir dor ou desconforto

Na nossa clínica, estamos prontos para cuidar da sua saúde da coluna com atenção, prevenção e tratamentos especializados. 💙

👉 Agende a sua avaliação e dê o primeiro passo para uma vida sem dor.

14/10/2025

𝐎𝐮𝐭𝐮𝐛𝐫𝐨 𝐑𝐨𝐬𝐚 🌸
A prevenção continua a ser o gesto mais poderoso na luta contra o cancro da mama.

🤏O autoexame é um passo simples, mas essencial, para detetar alterações precocemente, e pode fazer toda a diferença no sucesso do tratamento.

Reserve um momento para se observar, conhecer o seu corpo e, se notar algo diferente, procure orientação médica. A deteção precoce salva vidas. 💪

📍 R. Dom Domingos da Apresentação Fernandes 12, 3800-488 Aveiro
📞 234 097 862 | 910 388 044
🕘 Seg. a S*x.: 09h00 – 19h30 | Sáb.: 09h00 – 13h00

10/10/2025

𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗦𝗮ú𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 🌍

Hoje, no Dia Mundial da Saúde Mental, relembramos a importância de cuidar da mente e de fortalecer a saúde mental. Estamos aqui para apoiar com as 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗲 𝗣𝘀𝗶𝗾𝘂𝗶𝗮𝘁𝗿𝗶𝗮, proporcionando um espaço seguro para partilhar e superar desafios. 🌱

Priorize o seu bem-estar. Falar é o primeiro passo para cuidar de si. 💬🤝

📍 R. Dom Domingos da Apresentação Fernandes 12, 3800-488 Aveiro
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🕘 Segunda a S*xta: 09:00 – 19:30 | Sábado: 09:00 – 13:00

07/10/2025

𝗝𝗮́ 𝗰𝗼𝗻𝗵𝗲𝗰𝗲 𝗼 𝗚𝗹𝗶𝘁𝗰𝗵 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗛𝘂𝗯? 💥
Um espaço pensado para si, onde o movimento e a saúde caminham lado a lado.
Cada treino é desenhado à medida das suas necessidades, com foco na performance, na reabilitação e no bem-estar global.

🏋️ Treinos Personalizados
🧘 Pilates Clínico

Com acompanhamento especializado, o Glitch Fitness Hub oferece um ambiente seguro e motivador para que atinja os seus objetivos com qualidade e consistência.

📲 Agende já a sua sessão experimental e descubra como um treino personalizado pode transformar a sua rotina.

01/10/2025

𝗣𝗮𝗹𝗮𝘃𝗿𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗵𝗲𝗺 𝗼 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗮çã𝗼 💛
Este feedback é uma verdadeira inspiração para continuarmos a cuidar com dedicação e rigor.

A consulta de Endocrinologia foi descrita como “uma das melhores experiências médicas” que a paciente já viveu! ✨

Saber que conseguimos proporcionar confiança e clareza no acompanhamento clínico é, para nós, a maior recompensa. Obrigada, Sabrina, pela confiança na nossa tão querida Dra. Synara! 🙏

📍 R. Dom Domingos da Apresentação Fernandes 12, 3800-488 Aveiro
📞 234 097 862 | 910 388 044
🕘 Seg-S*x: 09h00 – 19h30 | Sáb: 09h00 – 13h00

29/09/2025

Dia Mundial do Coração 🫀
Pequenas escolhas fazem grande diferença: mexa-se, alimente-se bem, cuide do stress e mantenha os seus exames em dia.

Na Cliníca Ser e Crescer lembramos: cuidar do coração é cuidar da vida. ❤️

24/09/2025

𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽: “𝗩𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗳𝗮𝗹𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗼𝘂𝘁𝗿𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗶𝗿𝗮? 🗣️
Estratégias de Comunicação Aumentativa para Famílias
🗓️ sáb., 18 de outubro às 14h30

O início do ano letivo é a altura ideal para explorar novas formas de promover a comunicação e oferecer ferramentas que permitam comunicar com mais autonomia e confiança.

👩‍🏫 Destinatários: Famílias, professores, educadores e auxiliares
📍 Local: Clínica Ser e Crescer
👉 Fale connosco para garantir a sua inscrição!

Somos uma vasta Equipa de profissionais especializados que se pretende distinguir pelo trabalho interdisciplinar e de proximidade com os nossos pacientes.

21/09/2025

𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗗𝗼𝗲𝗻ç𝗮 𝗱𝗲 𝗔𝗹𝘇𝗵𝗲𝗶𝗺𝗲𝗿 🧠💜

Hoje refletimos sobre uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e que exige não só cuidados médicos especializados, mas também compreensão, empatia e apoio familiar.

A Doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência e caracteriza-se por perdas progressivas de memória, alterações de comportamento e dificuldades na realização das atividades do dia a dia.

‼️Reconhecer os sinais precocemente pode fazer a diferença no acompanhamento e na qualidade de vida da pessoa.

Na nossa clínica, valorizamos o acompanhamento multidisciplinar, o apoio à família e a promoção de estratégias que tornam este caminho menos solitário.

📍 R. Dom Domingos da Apresentação Fernandes 12, 3800-488 Aveiro
📞 234 097 862 | 910 388 044
🕘 Seg-S*x: 09h00 – 19h30 | Sáb: 09h00 – 13h00