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Fisioterapia e Pilates Clínico

24/12/2025

🎄Feliz Natal ♥️🎄

21/12/2025

👐 Fisioterapia não é só massagem 👐

É avaliação, exercício, movimento e recuperação completa.
O foco não é só aliviar a dor, mas tratar a causa e prevenir novas lesões.

👉 Arrasta para o lado.

01/12/2025

🙆‍♀️ Alongamento ou fortalecimento na prevenção de lesões💪

Hoje em dia sabemos que o alongamento e o fortalecimento são importantes para a prevenção de lesões, e que o mais importante, é a junção dos dois.

Na FisioMagalhães estamos preparados para o ajudar.

📞 912238627

29/11/2025

❓Tenho Desgaste/Artrose no joelho, posso correr❔

Esta é uma dúvida muito comum e normal em relação ao desgaste do joelho, existe o medo de ao correr estar a "estragar" mais o joelho, mas nem sempre é assim, o exercício correto pode ajudar a proteger a articulação.

Com a nossa ajuda pode voltar a correr sem dores.

🇵🇹

24/11/2025

✨Dor irradiada ✨

A dor não segue regras… mas segue trajetos!
Se já sentiu um desconforto que viaja pelo corpo, este post é para si.

Venhadescobrir por que isso acontece e quando merece atenção!

Fale connosco se este é o seu caso, podemos ajudar.

21/11/2025

💚 Envelhecer não é perder movimento — é ganhar vida!
Mexa-se, cuide do corpo e viva com autonomia em qualquer idade. ✨

Fale connosco, podemos ajudar!

17/11/2025

✨ A fisioterapia não é só para quem tem dor — é para quem quer mover-se melhor todos os dias! 💪🧘‍♀️

💚 Previna dores, melhore a postura e cuide do seu corpo antes que ele peça socorro.

👉 Fale connosco — podemos ajudar!

📞912238627

06/11/2025

✨Novas Vagas Pilates Clínico✨

Descobre o poder do Pilates Clínico — um método que combina movimento, consciência corporal e reabilitação! Melhora a tua postura, alivia dores e fortalece o corpo de forma segura e personalizada. 🧘‍♀️💪

Fala connosco, comece hoje a cuidar da sua saúde!

24/10/2025

Dor lombar não significa ter que parar! 🚫

O movimento é parte do tratamento — o importante é fazer os exercícios certos e adequados.

Com orientação profissional, até atividades com impacto podem ajudar a fortalecer e aliviar a dor. 🙌

Nós podemos ajudar, fale connosco.

16/10/2025

✨Dia Mundial da Coluna✨

Neste dia mundial da coluna lembre-se que cuidar da coluna é cuidar de todo o corpo.

Podemos ajudar a cuidar da sua coluna!

📞912238627

16/10/2025

🟢🔴Verdade ou Mito 🔴🟢

Será que sentar direito o dia todo resolve problemas de coluna?

Descobre connosco!

13/10/2025

✨Flexibilidade e Mobilidade✨

Flexibilidade e mobilidade são dois termos muito usados na atualidade, mas poucas pessoas percebem a diferença.
Neste post tentamos ajudar e dar dicas de como usar no dia a dia.

Alguma dúvida entrem em contacto connosco.
📞912238627

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