Clube do Rio

Clube do Rio 🕘 Fazemos parte do teu dia
🔥 Ginásio | Piscina | Padel | Box | SPA | Studio
Vive cada momento, no lugar que tu mereces 👇🏻

05/04/2026

🌿 Onde o desporto, a saúde e a família se encontram.

Há lugares onde se treina.
E há lugares onde se vive.

Aqui, cada momento é pensado ao detalhe para que te sintas melhor, mais forte e mais presente.

Mais do que um treino, é um estilo de vida.
Mais do que um clube, é um espaço teu… e da tua família.

👉 Este é o teu momento:
✔️ Inscrição gratuita
✔️ Pack de iniciação exclusivo
✔️ Primeira mensalidade oferecida

Porque cuidar de ti… é o melhor investimento que podes fazer.

🥗 Abril é o teu ponto de viragem.Se queres resultados reais, consistentes e acompanhados, esta é a tua oportunidade.Dura...
04/04/2026

🥗 Abril é o teu ponto de viragem.

Se queres resultados reais, consistentes e acompanhados, esta é a tua oportunidade.
Durante este mês, no Departamento de Nutrição, oferecemos-te:

🎁 3 meses de acompanhamento premium
✔ Consulta mensal
✔ Acompanhamento diário na app
✔ Plano alimentar personalizado

Mais do que uma dieta, é um processo com orientação, compromisso e resultados.

💪 Muda hábitos
💙 Cuida de ti
🎯 Alcança os teus objetivos

👉 A tua oportunidade para mudar começa agora.

03/04/2026

Aderimos à trend 😮‍🔥

Da Rocinha…
👉 para a Azenha do Pisco

Aqui também é Rio 🌊
…e o nível é outro 😎

E a paisagem?
👉 é de outro mundo 🌿

Respeita a vibe 💥

02/04/2026

🎾 Está a chegar.

De 15 a 19 de abril, o Clube do Rio recebe o torneio de Padel que vai marcar o mês.
🎁 Welcome pack para todos os participantes
🏆 Prémios para finalistas
💰 Prize money para vencedores

Mais do que jogos…
👉 é competição, ambiente e experiência dentro de campo.
👉 Inscrições até 10 de abril na PadelTeams

⚠️ Não fiques de fora

Horário especial: Sexta-feira Santa (03 de abril) Neste dia, o Clube do Rio estará aberto em horário especial para que p...
02/04/2026

Horário especial: Sexta-feira Santa (03 de abril)

Neste dia, o Clube do Rio estará aberto em horário especial para que possas continuar a cuidar de ti:

🕘 09h00 – 12h00
✔ Regime livre de ginásio e piscina
✔ Aluguer de campos de Padel

Aulas de grupo:
🌊 Aquabike – 09h15
🚴‍♂️ Cycling – 10h15

Aproveita a manhã para treinar, relaxar e manter a tua rotina ativa.

🐰 Domingo de Páscoa
👉 Estaremos encerrados

Contamos contigo 💙

✨ Abril chegou e é o momento de te colocares em primeiro lugar.No Clube do Rio, acreditamos que é aquionde o desporto, a...
01/04/2026

✨ Abril chegou e é o momento de te colocares em primeiro lugar.

No Clube do Rio, acreditamos que é aqui
onde o desporto, a saúde e a família se encontram.

Durante este mês, damos-te o melhor motivo para começares:
🎁 Oferta do pack de iniciação
🎁 Oferta da primeira mensalidade

Mais do que um treino, é um compromisso contigo, com o teu bem-estar, a tua energia e o teu equilíbrio.

💪 Treina
💙 Cuida
👨‍👩‍👧 Partilha

👉 Junta-te a nós e faz de abril o teu ponto de partida.

01/04/2026

🌊 Atenção… isto não é um simulador.

A partir de hoje, a nossa piscina passa a contar com um sistema de ondas para tornar os treinos ainda mais desafiantes 😎

Mais intensidade.
Mais resistência.
Mais emoção dentro de água.

👉 Preparado para nadar… contra a corrente?
…ou será que hoje é dia de não acreditar em tudo? 😏

🔥 Última oportunidade para começares.Março está a terminar… e esta pode ser a decisão que muda tudo.Até amanhã, todas as...
30/03/2026

🔥 Última oportunidade para começares.

Março está a terminar… e esta pode ser a decisão que muda tudo.
Até amanhã, todas as mulheres têm acesso a uma condição especial para dar o primeiro passo:
✨ Oferta da taxa de inscrição
✨ Oferta de uma mensalidade

Sem desculpas. Sem adiar. Sem esperar pelo “momento certo”.

💪 Investe em ti
💙 Cuida da tua saúde
✨ Desperta a tua melhor versão

Por trás de cada treino, há alguém que acredita em ti mesmo nos dias em que tu próprio duvidas.O Pedro é isso.Energia, e...
27/03/2026

Por trás de cada treino, há alguém que acredita em ti mesmo nos dias em que tu próprio duvidas.

O Pedro é isso.
Energia, exigência e motivação constante para te ajudar a evoluir.

Porque no Clube do Rio não se trata apenas de treinar.
Trata-se de crescer, superar e não desistir.

👉 Quem já treinou com o Pedro sabe... como o descreves?

26/03/2026

🏊‍♂️ A natação para adultos não é só saúde, é desporto.

É intensidade, é foco, é evolução constante.

Treina-se força, resistência e técnica em cada braçada, num verdadeiro desafio físico e mental.
Aqui não se trata apenas de estar na água, trata-se de treinar com propósito.

💪 Mais desempenho
🌊 Mais controlo
🎯 Mais resultados

👉 Eleva o teu nível. Entra na água.

Endereço

Cç. Azenha Pisco Vila Das Aves
Aves
4795-007

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 22:00
Terça-feira 06:30 - 22:00
Quarta-feira 06:30 - 22:00
Quinta-feira 06:30 - 22:00
Sexta-feira 06:30 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Domingo 09:00 - 12:00

Website

https://www.clubedorio.com.pt/

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