ESTÁDIO Clínica

25/04/2026

20/04/2026

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31/03/2026

📊 Estudo em Corrida de Longa Duração (Trail Running)

REDEFINING ENDURANCE

🎯 Objetivo

Compreender as respostas do organismo ao esforço extremo em contexto de endurance.

Este estudo tem como objetivo caracterizar as alterações fisiológicas, metabólicas, neuromusculares e endócrinas induzidas por provas de longa duração.

Para além de parâmetros de força e biomecânica serão analisados:

👉VO₂ máximo (Q-NRG, Cosmed)
👉Calorimetria (taxa metabólica em repouso) (Q-NRG)
👉Marcadores de dano muscular, stress oxidativo e resposta inflamatória (bioquímica).

A análise integrada destes marcadores permitirá inferir padrões de expressão génica induzida pelo esforço prolongado.

A recolha destes dados será realizada em contexto competitivo real, com atletas participantes no Grande Trail Serra d’Arga 2026, em momentos pré-prova, pós-prova imediato e com follow-up aos 2 meses.

📈 Tratamento e análise de dados

Os dados serão analisados numa perspetiva longitudinal.

Este acompanhamento permitirá:
• Identificar padrões fisiológicos distintos entre atletas
• Compreender as adaptações orgânicas ao esforço prolongado.
• Contribuir para a otimização de estratégias de treino e recuperação.

👥 Participação

Podem participar todos os atletas inscritos no Grande Trail Serra d’Arga 2026, nas distâncias de 👉50 km e 👉100 km.

📩 Como participar

Os atletas interessados deverão enviar uma manifestação de interesse para:

📧 geral@runtreino.pt

Após o contacto, será disponibilizada informação detalhada sobre o protocolo do estudo e os procedimentos de avaliação.

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santos.alves