Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 12:00 14:00 - 20:00

Fisiosteopatia Paula Gomes

Página Inicial
Portugal
Barcelos
Fisiosteopatia Paula Gomes

Clinica Fisioterapia e Osteopatia localizada em Arcozelo, Barcelos.

14/11/2025

Quantas vezes o seu corpo pediu uma pausa… e respondeu “só mais um minuto”?
A dor no pescoço do João começou assim. Um scroll aqui, outro ali. O corpo foi avisando e ele foi adiando.

A osteopatia ajudou-o a perceber que o que parecia só cansaço era o corpo a pedir equilíbrio.

🌿 Ouvir o corpo é o primeiro passo para o cuidar.

👉 Marque a sua sessão no link da bio e descubra o que o seu corpo anda a tentar dizer.

11/11/2025

Durante a gravidez, o corpo muda rapidamente e algumas técnicas ou manipulações devem ser ajustadas para proteger o feto e garantir o conforto da mãe. Falar com o osteopata desde o início permite adaptar cada sessão às novas necessidades do corpo e acompanhar a evolução de forma segura e eficaz.

👉 Fale com o seu osteopata, o seu corpo (e o seu bebé) agradecem.

07/11/2025

Nem sempre sentir-se bem significa que está tudo bem.
O corpo adapta-se, compensa… até não conseguir mais. ✨ A osteopatia atua antes da dor, para que o movimento nunca deixe de ser leve.

👉 Agende a sua sessão preventiva no link da bio.

05/11/2025

O stress não se vê… mas sente-se. No pescoço, nas costas, na respiração curta.

A osteopatia atua sobre as tensões que o stress instala, devolvendo ao corpo o equilíbrio que a mente precisa.

🌿 Cuide de si hoje, o seu corpo pede calma.

04/11/2025

Quando as temperaturas descem, o corpo precisa de mais tempo para se preparar.

👉 Um bom aquecimento é o segredo para prevenir lesões e tirar o máximo partido do treino.

29/10/2025

😅 Todos temos frases que nunca ouvimos na clínica… até que chega o momento certo.
Mas há uma coisa que ouvimos SEMPRE:
👉 “Sinto-me tão melhor depois de vir cá!”

📅 Marque a sua sessão e descubra também essa sensação.

22/10/2025

❌ Mito!
Os bebés não choram “sempre” nas sessões de osteopatia pediátrica.

O choro pode surgir por fatores normais como fome, sono ou desconforto momentâneo, mas nunca por dor. Ao longo das sessões, os bebés tendem a ficar mais tranquilos e relaxados.

💡 A osteopatia pediátrica é segura e adaptada a cada criança, desde os primeiros dias de vida até à adolescência.

19/10/2025

🎗 Pequenos gestos, grande bem-estar
No Dia Mundial da Luta Contra o Cancro da Mama, lembramos que o cuidado vai além do tratamento médico.

Na Fisiosteopatia Paula Gomes acreditamos que cada detalhe conta, desde aliviar dores e tensões até trazer equilíbrio emocional e devolver confiança.
💆‍♀️ Massagens e drenagem linfática para mais leveza
🧘 Reiki para serenidade e bem-estar emocional
🦴 Osteopatia para recuperar mobilidade e reduzir dores
✨ Estética avançada para cuidar da pele e da autoestima

💡 O bem-estar também faz parte do processo de cura.
📅 Agende a sua sessão e cuide de si com a nossa equipa.

16/10/2025

Hoje é o Dia Mundial da Coluna!
E para assinalar esta data, partilhamos consigo 5 factos surpreendentes que (quase) ninguém sabe:
✔️ A coluna tem em média 70 cm e 33 vértebras
✔️ Consegue suportar até 10 vezes o peso do corpo
✔️ A sua curvatura natural funciona como uma mola de choque
✔️ Dormir de barriga para baixo é a posição mais agressiva
✔️ O movimento é o maior aliado da sua saúde

💡 A coluna é a base do seu corpo, sem ela não haveria movimento.

📅 Marque já a sua avaliação e cuide do que sustenta a sua vida.

10/10/2025

A osteopatia dói?
Muitas pessoas acreditam que, para ser eficaz, uma sessão tem de provocar dor. Mas isso é um mito.
👉 A osteopatia utiliza técnicas suaves e seguras, sempre adaptadas à condição e tolerância de cada pessoa.
👉 O objetivo é aliviar a dor, melhorar a mobilidade e restaurar o equilíbrio do corpo, sem causar desconforto.
👉 Em alguns casos pode haver uma ligeira sensibilidade após a sessão, mas é normal e passageira.

✅ O bem-estar do paciente está sempre em primeiro lugar.

07/10/2025

😬 Tensão ou estalidos no maxilar?

É mais comum do que imagina e pode afetar desde a mastigação até a sua qualidade de vida.
A nossa osteopata Marta Alves partilha 3 dicas simples e eficazes para aliviar a tensão no maxilar e reduzir os estalidos no dia a dia.

👉 Experimente estas estratégias em casa e, se os sintomas persistirem, marque a sua avaliação. A osteopatia pode ser a chave para recuperar o equilíbrio.

📅 Cuide de si. Cuide do seu movimento.

02/10/2025

Cada estação traz os seus desafios, e no outono é comum surgirem mais queixas de dores articulares, musculares e até de fadiga.
A pensar nisso, a nossa equipa partilha consigo dicas simples e práticas para atravessar esta época com mais bem-estar:
✔️ Melhor postura
✔️ Mais mobilidade
✔️ Exercícios rápidos
✔️ Relaxamento físico e mental
💡 Porque o cuidado diário faz toda a diferença.

📅 Marque já a sua sessão e prepare-se para um outono mais leve e saudável.

Endereço

Rua D. José Domenech, Bloco 4. N105H
Barcelos
4752-100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 12:00
	14:00 - 20:00

Telefone

+351969435999

Website

http://www.fisiosteopatiapaulagomes.pt/, https://linktr.ee/FisiosteopatiaPaulaGomes

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Fisiosteopatia Paula Gomes publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.