16/12/2025
🤧 As Infecções Respiratórias são muito comuns nesta altura do ano.
Mas existem cuidados que pode ter para melhorar sintomas comuns como a Tosse:
🧉Hidratação com água ou chá sem açúcar,
🛏 Elevar a cabeceira da cama,
🏠 Arejar as divisões de casa.
😷 Não se esqueça do uso de máscara quando em contacto com outras pessoas, principalmente em espaços fechados e com muitas pessoas.
Se mesmo com estes cuidados, não se sentir melhor, e acha que precisa de uma avaliação médica, contacte a Médica d'Casa para uma avaliação no conforto da sua casa.
Médica d'Casa