CliBento

Saúde para si e para o seu bebé!
👶🏼 Saúde Materno-Infantil
🛁 Baby Spa
👫🏼 Saúde para Todos

19/12/2025

Amamentar nas épocas festivas pode (e deve) ser leve🤱

👩‍⚕️Terapeuta Inês Rocha - ACSS C-045831181

Website: www.clibento.pt
Contactos: 961 335 226 | 253 811 470
Localização: CliBento - Rua da Estrada, nº272, 4755-520, Várzea-Barcelos

17/12/2025

Brincar e o uso de brinquedos têm uma importância essencial no desenvolvimento infantil (físico, emocional, social e cognitivo).

O contacto direto dos bebés/crianças com a natureza traz benefícios que nenhum ambiente interno consegue substituir totalmente.
Por isso, sempre que possível br**ca no exterior com as crianças e cria memórias inesquecíveis com eles!!! 🧸

15/12/2025

O Natal é sobre tempo de qualidade, memórias e sorrisos, e não só sobre presentes 🎄

Aqui ficam algumas ideias simples e especiais para fazer com os mais pequenos!!!

12/12/2025

Grávida nas festas? Aqui vão dicas simples para aproveitares tudo com segurança e sem exageros! 🤰🎄

09/12/2025

Aos 6 meses começa uma das fases mais bonitas do crescimento: a introdução alimentar! 🥄

Lembra-te: comer é aprender!
E cada bebé tem o seu tempo.

05/12/2025

A gravidez é uma fase cheia de descobertas e, junto com elas, surgem muitos palpites, histórias antigas e informações que nem sempre são verdadeiras.

No meio de tantos conselhos, é normal ficar perdida sobre o que realmente faz sentido.
Por isso, vale a pena conhecer alguns dos principais mitos e verdades que circulam por aí 🤰

03/12/2025

Porque são tão importantes as consultas de Pediatria regulares?

A vigilância de saúde infantil é essencial para garantir que cada criança cresce saudável, feliz e acompanhada de perto em todas as etapas do seu desenvolvimento.

Nas consultas de Pediatria avaliamos não apenas a saúde física, mas também o desenvolvimento psicomotor, o comportamento, a nutrição, a vacinação e tudo aquilo que contribui para o bem-estar global da criança e da família.

Além disso, é um momento importante para os cuidadores receberem orientações, esclarecerem dúvidas e sentirem-se mais seguros no dia a dia.

Cuidar da saúde da criança é cuidar do futuro.
E estamos aqui para acompanhar cada etapa com atenção, carinho e conhecimento 🤍

👩‍⚕️ Dr. Marta Alves - Pediatra cédula n’ 53778

Website: www.clibento.pt
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28/11/2025

Entre mochilas, lancheiras e reuniões… o dia-a-dia pode tornar-se um verdadeiro desafio. 😮‍💨

Na Clibento, a consulta de acompanhamento psicológico parental é um espaço seguro para:
- Repensar estratégias,
- Aliviar o stress,
- Melhorar a comunicação familiar,
- Reencontrar o equilíbrio.

Cuidar de si é também cuidar da sua família.
Website: www.clibento.pt
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26/11/2025

Amamentar é um momento único 🤱

Na Clibento, apoiamos-te em todas as fases da amamentação , com acompanhamento especializado e cuidado real.

👩‍⚕️Inês Rocha - ACSS C-045831181

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Contactos: 961 335 226 | 253 811 470
Localização: CliBento - Rua da Estrada, nº272, 4755-520, Várzea-Barcelos

24/11/2025

O sono é essencial, e a segurança também! 😴💤
Pequenos cuidados fazem uma grande diferença!

21/11/2025

Com o frio, aumentam as gripes, constipações e bronquiolites, sobretudo em crianças e idosos. 🤧

Mas há muito que podes fazer para prevenir:

- Lava frequentemente as mãos;
- Areja os espaços todos os dias;
- Mantém uma alimentação equilibrada e reforça o sistema imunitário;
- Hidrata-te bem;
- Evita o contacto próximo com pessoas doentes.

Se surgirem tosse persistente, febre ou dificuldade em respirar, procura avaliação médica.

Na Clibento, estamos ao teu lado para cuidar de ti e da tua família durante todo o inverno.

👩‍⚕️ Mariana Costa - Medicina Geral e Familiar
Ordem dos Médicos nº70057

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21/11/2025

Cuida do teu corpo no pós-parto 🌸

Após o parto — ou quando passas muito tempo sentada — a fisioterapia pélvica ajuda a prevenir incontinência, dor lombar e outras disfunções.

Na Clibento, ajudamos-te a recuperar e fortalecer o teu corpo com segurança e cuidado.

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Endereço

N204 272
Barcelos
4755-520

Website

http://www.clibento.pt/

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