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Ana Lopes-Saúde & Bem Estar

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Ana Lopes-Saúde & Bem Estar

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Ana Lopes-Saúde & Bem Estar, Medicina e saúde, Rua Frei Pedro de Perelhal, 650r/c, Barcelos.

FISIOTERAPIA-OSTEOPATIA-R.P.G-PILATES CLÍNICO-PODOLOGIA-PSICOLOGIA-NUTRIÇÃO-PEQUENA CIRURGIA

ERS - E150044/E177063/E178332

Rua Frei Pedro de Perelhal, n.650 r/c
4750-620 Perelhal - Barcelos

Tlm. 964171603 - 253868046
geralanalopes@gmail.com

13/03/2026

A Podologia desempenha um papel essencial na prevenção, no diagnóstico e no tratamento das patologias do pé.

A Podologia atua em diferentes áreas como:
● Pé diabético - avaliação, prevenção e cuidados primários dos pés;
● Alterações da marcha;
● Tratamento de verrugas plantares;
● Tratamento de calosidades e unhas encravadas;
● Correção de unhas (ortoniquias);
● Avaliação biomecanica;
● Dores plantares (fasceite plantar, esporão do calcanhar, metatarsalgia);

Não deixe a saúde dos seus pés para segundo plano, afinal de contas são eles que suportam todo o seu corpo! 💜

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No post, Joana Alves – Podologista – Cédula Nº152

ANA LOPES – SAÚDE & BEM ESTAR, LDA
NIF Nº 516 119 397

ERS nº E150044 / E177063/ E178332
Licença de Funcionamento: 19646/2020 e 19646/2021.

Rua Frei Pedro de Perelhal, nº 650 r/c 4750-620 Perelhal - Barcelos

11/03/2026

Ainda não sabe o que oferecer no Dia do Pai? 👀

Este ano, ofereça saúde a quem mais gosta. 💙
Os nossos vouchers são a forma perfeita de demonstrar carinho através do cuidado e do bem-estar.

Disponíveis na Clínica Ana Lopes – Saúde & Bem-Estar, em formato físico e digital.
Faça deste Dia do Pai um presente com valor real. 🥰

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ANA LOPES – SAÚDE & BEM ESTAR, LDA
NIF Nº 516 119 397

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11/03/2026

A Clínica Ana Lopes – Saúde & Bem-Estar celebra hoje 12 anos. 🎂

São 12 anos de compromisso com a saúde, profissionalismo e proximidade.
Mas, acima de tudo, são 12 anos partilhados com cada um de vocês. 🤗

A todos os nossos pacientes, o nosso sincero agradecimento pela confiança ao longo deste percurso.
Continuaremos aqui, com a mesma dedicação de sempre. 💜

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ANA LOPES – SAÚDE & BEM ESTAR, LDA
NIF Nº 516 119 397

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09/03/2026

Aqui ficam as condições que os clínicos gerais mais tratam, simples, úteis e que todos devíamos conhecer. 🥰🥰

Pode agendar a sua consulta na nossa Clínica. 🙏

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No post, Nelson Gama – Médico - Cédula OM Nº 56139

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08/03/2026

Hoje celebramos a força, a dedicação e a essência de todas as mulheres. 🌷
Na Clínica Ana Lopes – Saúde & Bem-Estar, temos o privilégio de trabalhar todos os dias ao lado de mulheres extraordinárias que cuidam com o coração. 💜🥰

Feliz Dia da Mulher! ✨

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06/03/2026

A dança exige movimentos repetidos, impacto constante e amplitudes articulares elevadas.
Mesmo quando não há dor, o corpo pode apresentar sobrecargas em tornozelos, joelhos, ancas e coluna.

A fisioterapia ajuda a:
-Identificar desequilíbrios musculares
-Melhorar controlo e estabilidade articular
-Prevenir lesões por uso excessivo
-Aumentar a longevidade na dança

Esperar pela dor é muitas vezes esperar tarde demais.
Na dança, prevenir é tão importante quanto tratar. 🥰

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04/03/2026

O Pilates não é apenas uma forma de exercício — é um investimento em si!
Praticado de forma regular, traz benefícios que vai sentir em todos os momentos do seu dia.

1. Melhora da postura — corrige desalinhamentos e reduz dores nas costas.
2. Aumento da flexibilidade — ajuda o corpo a mover-se com mais liberdade.
3. Fortalecimento muscular — trabalha músculos profundos e estabilizadores.
4. Respiração consciente — reduz stress e melhora o foco.
5. Mais energia e bem-estar geral.

Cada sessão é um passo para um corpo mais equilibrado e uma mente mais leve. 💜

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No post, Mariana Maciel – Fisioterapeuta – Cédula OF Nº14414

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02/03/2026

Cuidar da saúde passa também por compreender melhor o nosso corpo e fazer escolhas mais conscientes no dia a dia. Pequenos ajustes, quando bem orientados, podem contribuir de forma significativa para o bem-estar a longo prazo.

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27/02/2026

Para promover uma melhor digestão, recomenda-se a adoção de hábitos alimentares que favoreçam a regulação intestinal.
Algumas das medidas são a ingestão de líquidos, nesta altura de inverno pode
incluir chás quentes, a inclusão de fibras solúveis provenientes de frutas, legumes e cereais integrais, e o consumo de alimentos com probióticos, como iogurte ou kefir, que contribuem para a saúde da microbiota intestinal.
Para além disso, praticar uma mastigação mais lenta e atenta facilita a digestão
e melhora a absorção de nutrientes.
Complementar estas medidas com atividade física regular, mesmo de intensidade moderada, como caminhadas ou exercícios leves em casa, ajuda a estimular
o trânsito intestinal e a manter um bom funcionamento digestivo.

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25/02/2026

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23/02/2026

As quedas são uma das maiores causas de perda de autonomia nos idosos — mas muitas podem ser prevenidas.
A Fisioterapia Geriátrica trabalha o equilíbrio, a força muscular e a coordenação, ajudando a manter o corpo firme e confiante.
Pequenos gestos, como fortalecer as pernas ou treinar o equilíbrio, fazem uma grande diferença na segurança diária.

Prevenir é proteger. Cuide de quem mais importa! 💜

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No post, Mariana Maciel – Fisioterapeuta – Cédula OF Nº14414

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20/02/2026

A clínica geral é a base de uma saúde equilibrada e consciente. É através dela que o cuidado começa, que os sinais do corpo são ouvidos com atenção e que a prevenção ganha espaço antes que os problemas se tornem maiores. Mais do que tratar sintomas, a clínica geral acompanha pessoas, orienta escolhas e promove qualidade de vida em todas as fases. Cuidar da saúde é um processo contínuo — e ter um olhar atento e global faz toda a diferença. 💜

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No post, Nelson Gama – Médico - Cédula OM Nº 56139

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