SoleLuar

SoleLuar Sou Rute Marques, terapeuta holística. Para isso, ofereço:

Tarô: para orientação e desenvolvimento pessoal. Reiki: para cura e equilíbrio energético.

Utilizo Tarot Terapêutico, Reiki e orientação espiritual para promover clareza, equilíbrio e reconexão interior, guiando-o na redescoberta da sua luz e caminho num espaço seguro. Terapeuta complementar, promovo o seu bem-estar completo, otimizando a sua saúde por meio de técnicas naturais e holísticas. Radiestesia: para identificar e tratar desequilíbrios. Acredito na importância de harmonizar o c

orpo, a mente e o espírito, adaptando cada terapia às suas necessidades individuais, proporcionando uma abordagem personalizada e eficaz.

✨ Começa já esta quarta-feira ✨Se sentes que há ligações, padrões ou emoções que já não fazem sentido na tua vida…este é...
06/04/2026

✨ Começa já esta quarta-feira ✨

Se sentes que há ligações, padrões ou emoções que já não fazem sentido na tua vida…
este é o teu momento.

🌗 Ciclo da Chama Azul Cósmica – 21 dias
🔥 Para libertar vínculos
💙 Fortalecer a tua coragem e verdade interior
✨ Restaurar a tua luz

Tudo dentro de um grupo privado no WhatsApp, com acompanhamento diário.

As inscrições estão abertas… e a energia já começou a mover-se.

Se sentes o chamamento:
Comenta “Eu entro” ou envia mensagem privada 💫

Há ligações que não se veem…mas sentem-se.Prendem.Cansam.Repetem padrões.🌗 Este é o momento de libertar.🔥 De voltares à ...
06/04/2026

Há ligações que não se veem…
mas sentem-se.

Prendem.
Cansam.
Repetem padrões.

🌗 Este é o momento de libertar.
🔥 De voltares à tua força.
💙 De escolheres a tua verdade.

O Ciclo da Chama Azul Cósmica (21 dias) foi criado para te ajudar a cortar energeticamente aquilo que já não está alinhado contigo…
e restaurar a tua luz interior.
inscrições até dia 7

Se sentes este chamamento, não ignores. ✨

Comenta “Eu entro” ou envia mensagem privada

lindo
06/04/2026

lindo

Todas as manhãs, durante três longos anos, a esposa de Jay Leno acordava com a mesma dor — não como lembrança, mas como realidade brutal: acreditava que a mãe tinha acabado de morrer.

E todas as manhãs, ele fazia a única coisa que o amor verdadeiro sabe fazer — abraçava-a como se fosse a primeira vez.

Ele não corrigia. Não explicava. Não a trazia de volta à lógica.
Ele ficava.

Esperava que a tempestade passasse. Preparava o pequeno-almoço. E, no dia seguinte, recomeçava tudo de novo.

O nome dela é Mavis Leno.
Durante décadas, foi uma mulher extraordinária — uma voz firme, uma mente brilhante, uma defensora incansável dos direitos das mulheres no Afeganistão, tão relevante que chegou a ser considerada para o Prémio Nobel da Paz. Viajou o mundo, enfrentou injustiças, falou onde muitos se calavam. E, mesmo sendo quem era, Jay sempre disse: ela era a pessoa mais interessante da sala.

Então, a demência chegou.

Não como um choque.
Mas como uma maré silenciosa — que não recua.

Em 2024, ele assumiu legalmente o controlo da vida dela. O diagnóstico era claro: demência avançada. A mulher que dominava salas já não conseguia gerir a própria rotina. E ele não escondeu isso. Falou com calma, com a precisão de quem aprendeu que certas dores não têm palavras — apenas presença.

Mas as manhãs… as manhãs eram as mais cruéis.

Todos os dias, sem exceção, ela revivia a morte da mãe. Chorava como quem perde alguém naquele exato instante. Porque, para ela, era exatamente isso que estava a acontecer.

E todos os dias, ele segurava o mundo dela enquanto ele desmoronava.

Durante três anos.

Sem pausas. Sem aplausos. Sem testemunhas.

Ele nunca chamou isso de sacrifício.
Ele chamou de casamento.

Reorganizou a sua vida em silêncio. Só aceita trabalhos que lhe permitam voltar para casa no mesmo dia. Cozinha para ela. Senta-se ao seu lado. Vêem documentários de viagem — porque, embora o corpo dela tenha parado, algo dentro ainda deseja o mundo.

E ele alimenta esse resto de infinito.

Quando a leva pelo corredor, com passos lentos e cuidadosos, ele transforma aquilo numa dança.
Chama-lhe: “Jay e Mavis no baile de finalistas.”

Ela ri.

E fazê-la rir tornou-se uma missão diária — tão essencial quanto respirar.

Ela ainda sabe quem ele é.
Ainda sorri quando ele entra.
Ainda diz que o ama.

E, no meio de tudo o que foi levado, isso permaneceu.

Alguém lhe perguntou, certa vez, se ele pensava em arranjar outra mulher.

Ele respondeu: “Eu já tenho uma.”

Porque para ele, aquelas palavras ditas num dia bonito — “na saúde e na doença, para o melhor e para o pior” — nunca foram decoração de cerimónia.

Foram compromisso.

E quando o “pior” chegou… ele não recuou.

Ele ficou.

E, na verdade, ele não está sozinho.

Milhões de pessoas, todos os dias, fazem exatamente o mesmo — cuidam em silêncio, amam sem reconhecimento, permanecem quando seria mais fácil partir. Não há entrevistas, nem histórias virais para a maioria deles. Apenas presença. Apenas promessa.

Porque o amor verdadeiro não vive nos grandes discursos.

Vive nas terças-feiras comuns…
quando carregas quem amas pelo corredor
e transformas a dor numa dança —
só para arrancar mais um sorriso antes que o dia termine.

Se alguém te veio à mente enquanto lias isto…
não ignores.

Há pessoas que merecem saber que não foram esquecidas.

04/04/2026
✨ Ciclo da Chama Azul Cósmica com Arcanjo Miguel ✨🗓 Início: 8 de Abril – 21 dias de transformação🌟 Fortalece a coragem, ...
01/04/2026

✨ Ciclo da Chama Azul Cósmica com Arcanjo Miguel ✨

🗓 Início: 8 de Abril – 21 dias de transformação

🌟 Fortalece a coragem, a verdade e o poder interior
🌟 Liberta padrões antigos e vínculos que já não servem, incluindo relacionamentos negativos
🌟 Restaura a força, a luz interior e o amor-próprio

A energia da Lua Minguante vai apoiar esta libertação e reorganização energética.

💖 Se sentes o chamamento para libertar e ativar a tua luz, envia-me DM ou comenta: “Eu quero participar” ✨

Confia em ti e presta atenção aos sinais que estão à tua volta para veres além da ilusão.
29/03/2026

Confia em ti e presta atenção aos sinais que estão à tua volta para veres além da ilusão.

22/03/2026

Pensamentos

11/03/2026

07/03/2026

🌿 Tomilho rastejante: alternativa natural ao gramado 🌸
1️⃣ Crescimento muito baixo
O tomilho rastejante forma um tapete vegetal de apenas alguns centímetros, sem necessidade de corte regular.
2️⃣ Manutenção mínima
Uma vez bem estabelecido, o tomilho rastejante cobre naturalmente o solo e exige pouco cuidado.
3️⃣ Perfume agradável
Quando tocado ou pisado, exala um leve perfume cítrico.
4️⃣ Benefício para a biodiversidade
Suas flores atraem abelhas e outros polinizadores, ajudando a biodiversidade no jardim.
5️⃣ Solução ecológica
Uma alternativa decorativa ao gramado tradicional que reduz a manutenção, enquanto favorece o equilíbrio natural do jardim.
🌱

04/03/2026

Foi uma noite muito emocionante, gratidão pela oportunidade Sílvia Balbino

Notícias boas também deviam ser partilhadas
04/03/2026

Notícias boas também deviam ser partilhadas

02/03/2026

Eu Sou feita de ciclos, como a lua.
Brilho com intensidade, mas também sei recolher-me para escutar a minha alma.
O dourado que me habita é força, é fé, é propósito.
O prateado que me envolve é intuição, é ternura, é cura.

Entre o sol que me guia e o luar que me embala,
sou a ponte entre o visível e o invisível.
Sou espaço seguro para quem procura clareza,
sou abraço energético para quem precisa de paz.

Hoje celebro quem sou:
Mulher espiritual, sensível e resiliente.
Guiada pela luz, enraizada na verdade.
Com cada consulta, cada ritual, cada palavra,
ofereço o que tenho de mais puro: presença.

🌙 Que a minha jornada ilumine a tua.
Com amor, Rute — Sol e Luar Terapias 🌞

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Barreiro
2830

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