Clínica Saúde integrada Beja

07/11/2025

As Velas Auriculares são uma terapia natural que combina o calor suave e o som do fogo com um efeito profundamente relaxante.

Durante a aplicação, sente-se um leve crepitar, e uma calma que se espalha pelo corpo.

Este método ancestral ajuda a:
✅ Aliviar congestões, zumbidos e pressão nos ouvidos

✅ Promover relaxamento e clareza mental

✅ Apoiar o equilíbrio energético e emocional

Na CSI BEJA, a sessão é personalizada para que te sintas seguro(a), acolhido(a) e em equilíbrio.

Envia-nos uma mensagem para agendar a tua sessão ou obter mais informações.

-estar

05/11/2025

A ansiedade caracteriza-se por sentimentos de medo, preocupação e inquietação. Em situações normais, esta resposta ajuda-nos a lidar com ameaças. No entanto, quando se torna crónico ou desproporcional à causa, pode manifestar-se através de vários sintomas físicos e psicológicos.

A reflexologia auricular consiste na estimulação de pontos específicos da orelha, com o objetivo de reequilibrar o organismo e aliviar os sintomas da ansiedade.

Ao estimular estes pontos, a reflexologia auricular pode:
➡ Promover o relaxamento: A pressão sobre os pontos nervosos da orelha pode ajudar a acalmar o sistema nervoso, reduzindo a tensão muscular e promovendo a sensação de relaxamento.

➡ Equilibrar neurotransmissores: Acredita-se que a técnica possa modular a libertação de neurotransmissores como a serotonina e as endorfinas, que têm um papel importante no bem-estar e na regulação do humor.

➡ Harmonizar a energia (Qi): Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, a ansiedade resulta de um desequilíbrio no fluxo de energia do corpo. A auriculoterapia procura restaurar este equilíbrio.

É um processo natural, sem químicos, e com resultados que surpreendem muitos dos nossos clientes.

Se sentes constantemente nervoso, irritado ou com medo, a tua orelha pode ser a tua melhor aliada para reencontrares equilíbrio e bem-estar.

Envia-nos uma mensagem se desejas saber mais sobre a Reflexologia Auricular.

-estar

03/11/2025

Sabias que o que comes pode mudar o teu humor?

O intestino é muito mais do que um órgão da digestão, é o teu segundo cérebro.

É lá que nascem grande parte da serotonina e dopamina, as moléculas da alegria, calma e motivação.

Quando a tua alimentação está em desequilíbrio, o intestino inflama… e a mente sente:

🌀 Irritabilidade
😔 Ansiedade
🥱 Cansaço emocional
💭 Falta de clareza mental

E o mais curioso?
Nem sempre o que é saudável para uns é saudável para ti.

O teu tipo sanguíneo e a tua microbiota intestinal mostram como o teu corpo e a tua mente reagem aos alimentos.

Na Consulta de Perfil Alimentar da CSI BEJA, olhamos para o teu corpo e emoções como um todo.

Criamos contigo um plano que:
🌾 Nutre o intestino
💫 Equilibra o humor
🧠 Restaura a tua clareza mental
🌼 Cuida da tua alimentação para cuidar do teu equilíbrio interior.

Porque quando o intestino sorri, a mente sorri também.
Envia-nos uma mensagem e agenda a tua Consulta de Perfil Alimentar.

-estar

05/06/2025

06/05/2025

Os teus pés falam. Sabes escutá-los?

�A Reflexologia Podal é uma arte de cura que usa o toque certo para restaurar o equilíbrio do corpo, das emoções e da energia vital.

Na TESED, vais muito além da técnica.

Aprendes com profundidade, método e propósito — com base no livro “Atlas da Anatomia dos Reflexos”, criado pelos próprios formadores do curso.

💥 Vagas abertas | Formação certificada DGERT

�📘 Inclui base no livro de referência em língua portuguesa

�📥 Comenta “reflexo” para receberes todas as informações.�

06/05/2025

Sabias que podes aliviar zumbidos, congestões e até insónias com uma técnica natural e não invasiva?�

As Velas Auriculares ajudam a limpar, equilibrar e relaxar — uma terapia simples com efeitos poderosos!�Inclui certificado DGERT, manual, 3 pares de velas e mais.

👉 Comenta “VELA” se queres saber mais!

06/05/2025

A autoestima não aparece do nada — treina-se, cuida-se e cultiva-se!�

Neste workshop vais explorar técnicas de Full-Body Reflexology para reconectar contigo e ativar a tua confiança de dentro para fora.

Para ti, para casais, amigos ou terapeutas que querem elevar o seu trabalho.�Vagas limitadas!

👉 Comenta “AUTOESTIMA” se queres mais detalhes!

06/05/2025

Sabias que podes estimular o corpo inteiro através dos pés e das mãos?

�Neste workshop vais aprender técnicas práticas para relaxar, aliviar dores e promover o bem-estar de forma natural.

�Ideal para iniciantes ou para quem quer cuidar melhor de quem ama.

👉 Comenta “REFLEXO” se queres reservar o teu lugar!

07/09/2024

🌿✨ A pele revela muito sobre a saúde interna dos teus pacientes! Na Medicina Tradicional Chinesa, a pele é vista como um reflexo do estado dos órgãos e do fluxo de energia vital. 🌬️🧘‍♂️

Como profissional de saúde ou terapeuta, sabias que problemas como secura, erupções ou descolorações podem indicar desequilíbrios internos? Na MTC, a pele está ligada aos pulmões e ao intestino grosso. Alterações cutâneas são sinais de que algo pode não estar bem no interior do corpo.

🔄 Desequilíbrios em 3 Áreas Principais:
1. Jing Inato: Fatores genéticos herdados que influenciam a saúde da pele desde o nascimento. 🧬👶
2. Jing Adquirido e Qi/Xue: Influências como stress e desequilíbrios hormonais, manifestando-se na pele dos teus pacientes. 🌱🧘‍♀️
3. Xie Qi: Fatores externos, como poluição e infeções, que podem impactar negativamente a pele. Proteção é fundamental! 🚫🌪️

🌟 Identificar o desequilíbrio é crucial para um tratamento eficaz. Ao compreender a origem do problema, podes aplicar abordagens mais direcionadas, restaurando o equilíbrio interno e promovendo uma pele saudável, além de fortalecer a saúde geral dos teus pacientes!

Queres aprofundar os teus conhecimentos e aplicar uma abordagem holística na tua prática? Comenta "MAIS" e enviaremos todas as informações sobre os nossos cursos especializados! 📚💡

👉 Cursos disponíveis:
* Reflexologia Podal - 21 de setembro
* Sacro-Craniana - 21 de setembro
* Hipnose Clínica - 19 de outubro
* Dieta do Microbioma - 26 de outubro
*
Investe na tua carreira e transforma a saúde dos teus pacientes com o poder da MTC! 💼✨

05/09/2024

🧠✨ Sabias que a pele é o maior órgão do teu corpo e desempenha funções vitais? Aprende como proteger e cuidar da pele durante este mês! 🌿💉

A pele não é apenas uma barreira contra o mundo exterior; é um sistema complexo que regula a temperatura, protege contra infeções, elimina toxinas e até ajuda na produção de vitamina D. Compreender a anatomia e função da pele é fundamental para oferecer cuidados eficazes e melhorar a saúde dos teus pacientes.

🎓 Por que te deves inscrever? Os nossos cursos são projetados para te proporcionar conhecimentos práticos e científicos que podes aplicar diretamente na tua prática profissional. A pele é um reflexo da saúde geral do corpo, e saber como cuidar dela é um passo essencial para promover o bem-estar dos teus pacientes.

💬 Quer saber mais? Comenta "MAIS" e enviaremos todos os detalhes sobre como te podes inscrever nos nossos cursos e começar a tua jornada de especialização!

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* Reflexologia Podal - 21 de setembro
* Sacro-Craniana - 21 de setembro
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* Dieta do Microbioma - 26 de outubro

Inscreve-te já e leva a tua carreira para o próximo nível! 🌟📚

03/09/2024

💆♂✨ Descobre o poder da Terapia Sacro-Craniana para cicatrizes e fáscia! ✨💆♀

Sabias que as cicatrizes podem causar dor e limitar a mobilidade devido à formação de aderências na fáscia? Mas temos uma solução promissora: a Terapia Sacro-Craniana (TSC)! 🌿👐 Esta técnica manual delicada está a ganhar atenção por melhorar a mobilidade da fáscia e aliviar a dor associada às cicatrizes. Vamos explorar como funciona! 🧠💫

📊 Principais pontos deste estudo:


1⃣ Melhoria da Mobilidade: A TSC utiliza manipulações suaves para ajudar a libertar a fáscia das aderências causadas por cicatrizes, promovendo uma maior flexibilidade e reduzindo a dor. 🦵💆♂

2⃣ Redução da Dor: Ao aplicar pressão leve e prolongada, a TSC melhora a circulação local e a hidratação dos tecidos, resultando numa reorganização mais saudável das fibras de colagénIo e menos tensão sobre os nervos. 🤲🌊

3⃣ Benefícios Pós-Cirúrgicos: Pacientes com cicatrizes cirúrgicas mostraram melhorias significativas na flexibilidade e redução da dor após sessões de TSC, sugerindo que esta terapia pode ser uma adição valiosa ao tratamento pós-operatório. 🏥🌟

Ao equilibrar o sistema nervoso central e trabalhar na libertação miofascial, a TSC não só alivia a dor, mas também promove a cura a um nível profundo. 🌱✨

Queres aprender mais sobre como utilizar a Terapia Sacro-Craniana para ajudar os teus pacientes a recuperar a mobilidade e a viver sem dor? 💡🧑‍⚕️ Descobre todas as técnicas no nosso curso especializado e transforma a tua prática terapêutica! 📚🔍

Comenta "CICATRIZ" para mais informações e para te inscreveres! 🌟📝



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02/09/2024

🌟 Setembro é o mês da pele! 🌿 Vamos mergulhar num tema essencial para quem trabalha com saúde e bem-estar: a pele, o maior órgão do corpo humano, que reflete a nossa saúde interna. 🧘‍♀️💆‍♂️

📌 O que vamos explorar este mês:

1️⃣ Estrutura e Função da Pele: Conhece a anatomia e as funções principais da pele, muito mais do que apenas uma barreira! 🧐

2️⃣ Perspectivas Holísticas: Explora como a Medicina Chinesa, a Ayurveda e a compreensão da pele emocional podem transformar a tua abordagem terapêutica. 🌺

3️⃣ Cuidados ao Longo da Vida: Estratégias específicas para cuidar da pele em cada fase da vida, desde a infância até à idade sénior. 👶👵

4️⃣ Patologias da Pele: Identificação e tratamento das principais doenças dermatológicas, com foco na prevenção. 🔬

5️⃣ Homeopatia e Tratamentos Naturais: Como usar soluções homeopáticas para tratar e revitalizar a pele. 🍃

6️⃣ Práticas para uma Pele Saudável: A importância de uma dieta equilibrada, hidratação adequada e cuidados naturais para a regeneração da pele. 🥗💧

7️⃣ Óleos Essenciais: Descobre o poder dos óleos essenciais nos cuidados diários com a pele. 🌸

Estás pronto para aprofundar o teu conhecimento e aprimorar a tua prática profissional? Comenta “mais” 👇 para receberes todas as informações sobre o nosso curso de Medicina Holística e dar um passo em frente na tua carreira! 🚀