Tiago dos Santos - Hipnoterapia, Motivação & Desenvolvimento Humano

02/12/2025

Persiste até conseguires!

02/12/2025

Dizem que o corpo guarda tudo.
Eu sei que guarda ainda mais que o tudo que normalmente pensam. Guarda frequências, memórias antigas, gestos que nunca chegaram a ser ditos.

Naquela manhã, enquanto o som ecoava pela sala, percebi uma coisa simples: o corpo não precisa de palavras para se libertar.
Precisa de vibração.
De ritmo.
De alguém que lhe devolva o caminho de volta a casa.

E foi ali, entre a taça a vibrar e a respiração a abrandar, que vi algo mudar, aquele instante em que os ombros descem, o olhar suaviza e a alma diz baixinho: “Finalmente.”

É isso que o sound healing faz.
Não te empurra.
Não te exige.
Não te confronta.

Convida-te.

Convida-te a soltar a guerra interna, a afrouxar o que aperta e a lembrar que existe um lugar em ti onde tudo se realinha quando o som encontra a tua frequência.

E quando isso acontece, o corpo responde como sempre soube responder: com verdade.
Com descanso.
Com presença.

Se o som te chama, segue-o.
Há partes de ti que estão à espera dessa vibração.

Vem descobrir a tua respiração!



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In photo and myself 😇

01/12/2025

Tempo de sobra para começar!

24/11/2025

Por vezes existe, uma tendência subtil que destrói mais percursos do que qualquer fracasso declarado. Que é o avançar sem saber, confiando que o desajuste interno se resolverá enquanto caminhamos. O que se pensarmos bem, é uma ilusão perigosa.

Pois quando a regra mais corrente é. "Se não sabes, não avances na esperança de que dê certo o que em ti permanece desalinhado."
Isto considerando que a vida cobra sempre a factura daquilo que ignoramos, ainda que Deus não tenha em conta o tempo da nossa ignorância.
A vida tem.

Pelo que quando te moves a partir da confusão, a acção transforma-se em desperdício. Quando tomas decisões com base numa ameaça, o futuro que estás a construir herda essa mesma fragilidade. E quando te recusas a reconhecer o que em ti está desorganizado, acabas a repetir padrões que acreditaste ter superado.

Por isso, parar não é um retrocesso.

É inteligência emocional em prática. É o reconhecimento de que um sistema interno caótico não pode gerar resultados estáveis. A pausa permite-te observar o que normalmente esconderias de ti: expectativas que não são tuas, crenças herdadas, decisões tomadas para agradar, não para crescer.

A pausa ajuda a alinhar antes de agir.

É aqui que a vida muda. No instante em que assumes responsabilidade radical pelo teu estado interno. Não para te culpares, mas para te orientares. Quando tens a coragem de olhar para o que dói, para o que te divide, para o que ainda não tens capacidade de sustentar, começas a organizar o teu mundo por dentro. E essa ordem traduz-se em clareza.

Quando finalmente avanças, avanças inteiro. Não precisas de te convencer de nada, nem de te proteger com justificações. O corpo está firme, o pensamento está claro e a intenção não vacila. O passo torna-se consequência natural do teu alinhamento, não tentativa de fugir ao desconforto.

O mundo responde de forma diferente a alguém que sabe onde está por dentro. E quando esse lugar interno é sólido, o caminho deixa de ser um risco para se tornar responsabilidade assumida.

Assim sabemos que a vida não ajusta o que tu manténs desalinhado.

És tu quem ajusta o que vive dentro, para que o passo seguinte tenha verdade, direcção e consequência.

23/11/2025

Os sons ajudam a curar

21/11/2025

Vai que dá tempo!

07/11/2025

03/11/2025

No encontro de almas de hoje vamos reafirmar o nosso compromisso com o bem.
Não um bem qualquer, mas um bem específico.

O bem em que enraizamos as nossas práticas!

Esperamos por ti 😉 ✌️

02/11/2025

Esta seria a minha resposta, se fosse a mim que o Dr. Costa, perguntasse porque berro tento...

01/11/2025

Abre a porta...

29/10/2025

A terapia não é um monólogo.
É uma conversa viva, um movimento entre duas presenças. Um trabalho de equipa onde cada sessão é uma construção conjunta, feita de confiança, escuta e verdade.

Mais que terapia, é um estilo de vida a ser construído.

Aqui, não procuramos soluções rápidas, mas caminhos sustentáveis.

O espaço é seguro, o tempo é teu, e o foco é criar estratégias de vida que façam sentido na prática, no quotidiano, nas relações, nas decisões, na forma como te lidas contigo mesmo.

Trabalhamos juntos para desenvolver estruturas de regulação emocional, ferramentas de clareza e força interior, e formas reais de apoio para uma vida igualmente real.

Nada de fórmulas mágicas.
Apenas consciência, consistência e humanidade.

Porque quando alguém se compromete a olhar para dentro com verdade, e encontra quem o saiba acompanhar com respeito e presença, o que começa como “terapia” torna-se algo maior: um reencontro com a própria capacidade de viver melhor.

No fundo, é isso que aqui fazemos, trabalhamos contigo, não sobre ti.



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Special presence

29/10/2025

🚦Mesmo o sinal vermelho tem um propósito: lembrar-nos de parar.
A vida também precisa desses momentos.

🧘‍♀️ Meditação guiada
Segundas e Sextas · 20h00

Dá-te permissão para fazer uma pausa.
Não é desistir, é recomeçar com presença.