Mente e Coração

10/11/2025

Boa semana! ✨
Começa com leveza, foca no que importa e faz acontecer! 💪

04/11/2025

Bom dia 💚🩷
Hoje trago-vos as grandes diferenças entre Reiki e Karuna 💞
Para mais informações contata-me por mensagem privada ou através do meu site Mente e Coração - Terapias

03/11/2025

✨ Reiki é uma técnica de cura energética que equilibra corpo, mente e espírito. 🌿 Já experimentaste sentir a energia fluir dentro de ti?

31/10/2025

Vem aí algo especial...
🌕 Outubro termina com o coração cheio de gratidão e uma energia nova a nascer.
💫 Em novembro, trazemos novas formações, partilhas e experiências de luz.
🌸 F**a atento(a) algo muito especial está prestes a começar.
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29/10/2025

✨ A energia segue o pensamento.
Onde colocas a tua atenção, colocas também o teu poder.
🌸 Direciona o teu foco para o amor, para a paz e para a gratidão, e verás o mundo à tua volta transformar-se.
💭 Partilha esta mensagem com alguém que precisa de um lembrete de luz hoje.

27/10/2025

27/10/2025

☀️ Começa o teu dia com intenção:
1️⃣ Fecha os olhos
2️⃣ Coloca as mãos sobre o coração
3️⃣ Respira e afirma:
💖 “Hoje escolho vibrar em paz.”
Pequenos gestos diários têm grande poder energético.
🌿 Leva contigo esta energia de harmonia ao longo do dia.

24/10/2025

💫 A energia vital — o Ki — é a força que mantém tudo vivo e em movimento.
Quando flui livremente, sentimos paz e clareza.
Quando bloqueia, surge o cansaço e o desequilíbrio.
🌿 O Reiki ajuda a restaurar esse fluxo natural, equilibrando o corpo, a mente e a alma.
✨ Permite-te sentir a energia fluir.

24/10/2025

Só por hoje! 🙏

22/10/2025

🍃 Às vezes, parar é o maior ato de amor próprio.
O corpo pede descanso, a alma agradece e a energia renasce.
Respira fundo, sente o teu centro e lembra-te:
🌸 Estar presente é o primeiro passo para o equilíbrio.
✨ Hoje, faz uma pausa consciente. Coloca as mãos sobre o coração e apenas sente.

19/10/2025

🌿✨ A energia está de volta!
Depois de um tempo de recolhimento, regressamos com o coração aberto e muitas novidades. 💖
Que esta nova fase traga luz, equilíbrio e inspiração a todos os que nos acompanham.
Gratidão por continuares desse lado. Vamos juntos nesta nova jornada de energia e amor. 💫
💌 Diz-nos nos comentários: o que gostarias de ver por aqui — mais sobre terapias, formações ou inspiração energética?