Immune Corporate Wellness

Immune Corporate Wellness Promovemos o bem-estar dos colaboradores com a nutrição, o exercício físico e a qualidade do sono.

𝐀𝐧𝐨 𝐧𝐨𝐯𝐨. 𝐍𝐨𝐯𝐨𝐬 𝐡á𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬. 𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐬ã𝐨 𝐝𝐞 𝐭𝐢.Não precisas de fazer tudo perfeito — só precisas de começar.Cada aula, cada ...
02/01/2026

𝐀𝐧𝐨 𝐧𝐨𝐯𝐨. 𝐍𝐨𝐯𝐨𝐬 𝐡á𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬. 𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐬ã𝐨 𝐝𝐞 𝐭𝐢.

Não precisas de fazer tudo perfeito — só precisas de começar.
Cada aula, cada movimento, cada escolha conta. 💪

Este é o ano em que deixas as desculpas para trás e crias uma rotina que realmente cuida de ti.

📩 Envia-nos mensagem e descobre como te podes tornar mais forte por dentro e por fora.

Adeus a 2025, olá 2026!Que este novo ano seja repleto de energia, saúde e conquistas. No 𝐈𝐦𝐦𝐮𝐧𝐞, continuamos ao teu lado...
31/12/2025

Adeus a 2025, olá 2026!

Que este novo ano seja repleto de energia, saúde e conquistas. No 𝐈𝐦𝐦𝐮𝐧𝐞, continuamos ao teu lado para transformar metas em resultados. 💪

Vamos juntos fazer de 2026 o ano da tua melhor versão!

📅 𝐀𝐯𝐢𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐇𝐨𝐫á𝐫𝐢𝐨 No 𝐝𝐢𝐚 𝟑𝟏 estamos abertos em horário especial:🕘 𝟎𝟗𝐡𝟎𝟎 à𝐬 𝟏𝟔𝐡𝟎𝟎👉 No 𝐝𝐢𝐚 𝟐 voltamos ao nosso 𝐡𝐨𝐫á𝐫𝐢𝐨 𝐧𝐨...
30/12/2025

📅 𝐀𝐯𝐢𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐇𝐨𝐫á𝐫𝐢𝐨

No 𝐝𝐢𝐚 𝟑𝟏 estamos abertos em horário especial:
🕘 𝟎𝟗𝐡𝟎𝟎 à𝐬 𝟏𝟔𝐡𝟎𝟎

👉 No 𝐝𝐢𝐚 𝟐 voltamos ao nosso 𝐡𝐨𝐫á𝐫𝐢𝐨 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥 para começares o ano com a energia certa!

Não deixes o teu treino para depois.
Estamos à tua espera!

O teu corpo é capaz de muito mais do que a tua mente te deixa acreditar.𝐇𝐨𝐣𝐞 é 𝐨 𝐝𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐮𝐦 𝐩𝐨𝐮𝐜𝐨 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐞.Não par...
29/12/2025

O teu corpo é capaz de muito mais do que
a tua mente te deixa acreditar.

𝐇𝐨𝐣𝐞 é 𝐨 𝐝𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐮𝐦 𝐩𝐨𝐮𝐜𝐨 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐞.

Não pares na primeira dificuldade.

O teu PRIMEIRO PASSO começa agora.De 27 a 31 de dezembro tens -𝟓𝟎% 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐨𝐧𝐭𝐨 na mensalidade de janeiro + 𝐎𝐅𝐄𝐑𝐓𝐀 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮...
27/12/2025

O teu PRIMEIRO PASSO começa agora.

De 27 a 31 de dezembro tens -𝟓𝟎% 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐨𝐧𝐭𝐨 na mensalidade de janeiro + 𝐎𝐅𝐄𝐑𝐓𝐀 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢çã𝐨 para começares 2026 com um plano à tua medida 💪🥗

Sem desculpas. Sem atalhos.
Só compromisso contigo mesmo(a).

📩 Envia mensagem para garantir a vaga!

𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥, 𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐨𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 é 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐚 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐢.Entre jantares, doces e brindes, lembra-te que a verdadeira ...
24/12/2025

𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥, 𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐨𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 é 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐚 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐢.

Entre jantares, doces e brindes, lembra-te que a verdadeira força vem de dentro — da tua saúde, da tua consistência e da tua vontade de não parar.

Que este Natal te traga 𝐩𝐚𝐳, 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐞 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚çã𝐨 para começares (ou continuares) a tua melhor versão.

Conta connosco para te ajudar em cada treino.

Nos dias 𝟐𝟒 𝐞 𝟐𝟔, o ginásio estará 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐝𝐚𝐬 𝟗𝐡 à𝐬 𝟏𝟔𝐡, 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦 𝐚𝐮𝐥𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨.Uma ótima oportunidade para t...
23/12/2025

Nos dias 𝟐𝟒 𝐞 𝟐𝟔, o ginásio estará 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐝𝐚𝐬 𝟗𝐡 à𝐬 𝟏𝟔𝐡, 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦 𝐚𝐮𝐥𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨.

Uma ótima oportunidade para treinar em equipa, manter a motivação e não perder o ritmo 💪

Esperamos por ti!

O inverno chega…a tua desculpa vai embora. ❄️💪Agora é a melhor altura para fortalecer o corpo, a saúde e a imunidade.
21/12/2025

O inverno chega…
a tua desculpa vai embora. ❄️💪

Agora é a melhor altura para fortalecer o corpo, a saúde e a imunidade.

🎄 𝐅𝐚𝐥𝐭𝐚 𝟏 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐨 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥…Mas ainda vais a tempo de fazer algo por ti.Treina, cuida do corpo e da mente — a rabanada...
17/12/2025

🎄 𝐅𝐚𝐥𝐭𝐚 𝟏 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐨 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥…
Mas ainda vais a tempo de fazer algo por ti.

Treina, cuida do corpo e da mente — a rabanada vem depois, sem culpa 💪

𝐀𝐈𝐍𝐃𝐀 𝐕𝐀𝐈𝐒 𝐀 𝐓𝐄𝐌𝐏𝐎… 💪Cumpre o teu objetivo de 2025!Inscreve-te hoje e transforma o teu ano em conquistas. 🔥
15/12/2025

𝐀𝐈𝐍𝐃𝐀 𝐕𝐀𝐈𝐒 𝐀 𝐓𝐄𝐌𝐏𝐎… 💪
Cumpre o teu objetivo de 2025!

Inscreve-te hoje e transforma o teu ano
em conquistas. 🔥

𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐨 𝐭𝐞𝐮 𝐝𝐢𝐚.𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐨 𝐭𝐞𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨.No Immune, cada treino é pensado para te sentir mais forte, mais ...
12/12/2025

𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐨 𝐭𝐞𝐮 𝐝𝐢𝐚.
𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐨 𝐭𝐞𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨.

No Immune, cada treino é pensado para te sentir
mais forte, mais leve e mais confiante — por dentro e por fora.

Vem experimentar a sensação de te tornares verdadeiramente 𝐈𝐌𝐌𝐌𝐔𝐍𝐄.

𝐔𝐏 𝐋𝐈𝐅𝐓 — 𝐀 𝐚𝐮𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥𝐞𝐯𝐚 𝐨 𝐭𝐞𝐮 𝐭𝐫𝐞𝐢𝐧𝐨 𝐚𝐨 𝐩𝐫ó𝐱𝐢𝐦𝐨 𝐧í𝐯𝐞𝐥!Intensidade variável, movimentos funcionais e uma combinação po...
10/12/2025

𝐔𝐏 𝐋𝐈𝐅𝐓 — 𝐀 𝐚𝐮𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥𝐞𝐯𝐚 𝐨 𝐭𝐞𝐮 𝐭𝐫𝐞𝐢𝐧𝐨 𝐚𝐨 𝐩𝐫ó𝐱𝐢𝐦𝐨 𝐧í𝐯𝐞𝐥!

Intensidade variável, movimentos funcionais e uma combinação poderosa entre 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨 𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭ê𝐧𝐜𝐢𝐚 para trabalhar o corpo de forma completa.

𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮ê 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐨 𝐔𝐩 𝐋𝐢𝐟𝐭?
✔ Melhora a saúde cardiovascular
✔ Aumenta a força e resistência
✔ Trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo
✔ Aula dinâmica, motivadora e cheia de energia
✔ Ideal para quem quer evolução constante

Vem sentir a diferença e elevar o teu corpo e mente.
𝐌𝐚𝐫𝐜𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧ç𝐚 𝐞 𝐭𝐫𝐞𝐢𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐨𝐬𝐜𝐨! 💪

Endereço

Rua Drive Francisco Duarte 83
Braga
4715-017

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 21:00

Telefone

+351925571843

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