Atendimento Psicológico - Braga & Online

24/10/2025

15/10/2025

A nossa live aula abordará os conceitos da Terapia Comportamental Dialética descritos nos livros da Dra Ana Lucia Pereira.
A nossa proposta é apresentar o que é a DBT (Dialectical Behavior Therapy) e como ela pode ser aplicada no contexto psicoterapeutico, como intervenção para regulação emocional em situações de crise, controle dos impulsos. Em seu livro Dra Ana Lucia utiliza linguagem técnica e acessível a profissionais, pacientes e familiares.
Vem com a gente!! Se você tiver uma questão, envie para nós que teremos prazer em responder.

08/09/2025

Hoje, a Psicologia faz silêncio.
Em respeito pelo luto nacional e municipal, a Ordem dos Psicólogos Portugueses adiou todas as iniciativas públicas previstas para assinalar o Dia do Psicólogo. Esse gesto honra a dor coletiva provocada pelo trágico acidente no Elevador da Glória.
A bastonária Sofia Ramalho lembra-nos que ser psicólogo é, acima de tudo, “estar onde é preciso” - mesmo em dias de perda, incerteza ou exaustão.
Neste cenário de dor, os psicólogos seguem a apoiar quem foi diretamente afetado, a sustentar comunidades e a cuidar do que tantas vezes permanece invisível. Como psicóloga, é com profundo orgulho que reconheço a dedicação dos colegas que, mesmo em luto, continuam presentes onde são mais necessários.
“Obrigada por estarem ao serviço da saúde psicológica do nosso país”, escreveu a bastonária. Que estas palavras de reconhecimento inspirem a renovação da nossa missão e fortaleçam o compromisso profissional que nos une.

04/09/2025

Hoje, a Psicologia faz silêncio.
Em respeito pelo luto nacional e municipal, a Ordem dos Psicólogos Portugueses adiou todas as iniciativas públicas previstas para assinalar o Dia do Psicólogo — num gesto que honra a dor coletiva provocada pelo trágico acidente no Elevador da Glória.
A bastonária Sofia Ramalho lembra-nos que ser psicólogo é, acima de tudo, “estar onde é preciso” — mesmo em dias de perda, incerteza ou exaustão.
Neste cenário de dor, os psicólogos seguem a apoiar quem foi diretamente afetado, a sustentar comunidades e a cuidar do que tantas vezes permanece invisível. Como psicóloga, é com profundo orgulho que reconheço a dedicação dos colegas que, mesmo em luto, continuam presentes onde são mais necessários.
“Obrigada por estarem ao serviço da saúde psicológica do nosso país”, escreveu a bastonária. Que estas palavras de reconhecimento inspirem a renovação da nossa missão e fortaleçam o compromisso profissional que nos une.

10/02/2025

https://revistaspot.pt/cultura-do-swipe-gamificacao-do-amor-atraves-likes-matches-um-impacto-profundo-na-forma-vivemos-entendemos-os-relacionamentos/

A ‘gamificação’ do amor, impulsionada por likes e matches, está a transformar a forma como nos conectamos e entendemos os relacionamentos. Ao transformar o processo de conhecer alguém num jogo de escolhas rápidas e recompensas instantâneas, as plataformas de encontros criaram um novo paradigma emocional. Em vez de relações profundas e autênticas, muitos focam-se na superficialidade das interações, onde o valor de uma pessoa é, muitas vezes, reduzido à aparência ou a uma simples aprovação digital. De acordo com a psicóloga clínica Ana Lúcia Pereira, esta dinâmica gera uma ilusão de variedade e opções ilimitadas, mas também contribui para uma crescente sensação de insatisfação e desconexão emocional. “A vulnerabilidade e o compromisso ficam em segundo plano, substituídos pela procura constante de novas "recompensas". A ‘gamificação’ do amor dificulta o desenvolvimento de relações reais e significativas, deixando-nos cada vez mais afastados do que realmente importa: a conexão humana genuína.”, reforça a profissional.