Psiquilibrios Consultas Edições Formação

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Psicoterapia, Psiquiatria, Pedopsiquiatria. Edições na área da psicologia e educação. A direção do Psiquilibrios está a cargo da Dra.

Fundado em 1997 o Psiquilíbrios é uma clínica de Psicologia e Editora, sediado em Braga. Vera Ramalho, Psicóloga e psicoterapeuta, autora de artigos e de livros na área da Psicologia.

06/11/2025

Não há vencedor numa relação de casal 🙏

04/11/2025

Como ajudar o meu filho com a ansiedade⁉

01/11/2025

Reflexão de fim-de-semana... ‼

29/10/2025

Criar limites no uso da tecnologia ‼

27/10/2025

Como reconhecer a ansiedade no seu filho 🧠

21/10/2025

O que é um psicólogo especialista? 🧠

16/10/2025

Como ajudar o meu filho a lidar com a ansiedade? 🧠

10/10/2025

10 de Outubro 🧠 Dia Mundial da Saúde Mental 🧠

Cuidar da mente é tão importante como cuidar do corpo. A saúde mental não é apenas a ausência de doença, é a capacidade de sentir, de pensar, de criar laços, de lidar com o que nos desafia e de encontrar significado nos dias bons e nos dias difíceis.

Neste Dia Mundial da Saúde Mental, deixamos um lembrete simples:✨pedir ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza. A terapia é um espaço de escuta, de clareza e de reconstrução, onde cada pessoa pode aprender a cuidar de si e a viver com mais equilíbrio.

💬 Estamos aqui para apoiar, escutar e caminhar consigo.

06/10/2025

De que forma a raiva afeta o corpo?

03/10/2025

Brinque com os seus filhos! 👨‍👩‍👧‍👦
A investigação sobre a relação de proximidade e segurança com as crianças conclui que dez minutos diários de brincadeira com os filhos, sem fazer mais nada em simultâneo, contribuem para reduzir a hiperatividade, a falta de atenção, a impulsividade, a oposição e a agressividade.

Se quiser conhecer mais sobre este tema, consulte os livros Anos Incríveis: Guia de Resolução de Problemas para Pais de Crianças dos 2 aos 8 Anos de Idade, e Como Promover as Competências Sociais e Emocionais das Crianças, da nossa editora Psiquilibrios Edições.

01/10/2025

Controlar o uso excessivo de internet ‼

Endereço

Avenida Alfredo Barros, 20
Braga
4715-350

Telefone

+351964145134

Website

http://www.psiquilibrios.pt/

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