Soul - Alimentação Saudável e do Bem

Soul - Alimentação Saudável e do Bem Somos uma pastelaria e cafeteria inclusiva. Alimentos plant based, sem glúten e com opções sem açúcar Aqui o leite e o trigo não tem chance! Doce de leite??

Nós queremos levar para vocês um alimento mais saudável, não apenas sem glúten e lactose, mas também com muito amor . Pois acreditamos que quando levamos amor para a vida das pessoas isso nos retorna em forma de luz e ainda mais amor para distribuirmos por aí. Acreditamos no bem e que não importa de que forma ele seja feito, o importante é fazer a sua parte. E nós estamos fazendo a nossa, levando um alimento mais saudável, livre de conservantes, não industrializado pensando exatamente na sua saúde e bem estar. Nossos produtos são produzidos artesanalmente

Açúcar?? Sim, mas só os do bem... Mascavo, Demerara ou de Coco. Claro, mas feito com leite vegetal. Vem ser feliz com a Soul!! Orientação Nutricional: Letícia Fassio CRN 14100564

Como devem ter visto nos stories, precisamos urgente de um local para nossa cozinha de produção.Recebemos imensas mensag...
20/02/2026

Como devem ter visto nos stories, precisamos urgente de um local para nossa cozinha de produção.

Recebemos imensas mensagens de apoio e carinho e o coração que por aqui anda meio 💔, voltou a ter esperança com tanto carinho.
Obrigada a todos.

Se puderem partilhar esta publicação para que chegue a mais pessoas e assim podermos encontrar um espaço e seguirmos com nosso projeto, agradecemos imenso.

Um beijo grande
Vanessa e Thiago 💚

Qual a sua bebida favorita nesta lista? Escreva nos comentários • Matcha premium cerimonial do coração de Kyoto. Com aro...
15/02/2026

Qual a sua bebida favorita nesta lista?
Escreva nos comentários

• Matcha premium cerimonial do coração de Kyoto. Com aroma fresco e frutado, sabor naturalmente doce, sem amargor.

• Golden milk uma bebida a base de cúrcuma, gengibre, canela e pimenta preta, perfeita para melhorar a imunidade.

• Soul chai, inspirada no famoso masala chai, esta é uma bebida especial criada por nós, feita com erva mate e muitas especiarias.

Preparados para o nosso Valentine’s Day?Este ano te oferecemos uma opção híbrida 🤭. Um modelo flexível, onde podes ter a...
10/02/2026

Preparados para o nosso Valentine’s Day?

Este ano te oferecemos uma opção híbrida 🤭.

Um modelo flexível, onde podes ter a opção PRESENCIAL em nossa cafetaria com aquele ambiente cosy, musiquinha boa e cheirinho de café e panqueca no ar.
Ou a opção na BOX, permitindo que o casal desfrute das nossas delícias no aconchego da sua casa.
Tenho certeza que qualquer uma delas será a escolha perfeita 🥰

Reservas até dia 12/02 pelo WhatsApp 915702277 ou mensagem por DM.

Composição do menu para 2 pessoas;
• Tosta acompanha hummus rosa e tofu mexido
• Pãozinho de batata doce roxa com chia e linhaça
• Panqueca red velvet
• Iogurte com frutas e granola
• Cappuccino
• Pink iced tea

Valor: 36€

SÁBADO DIA DE BRUNCH 💚Acreditamos que boas escolhas começam na mesa.Um brunch para começar o fim de semana leve e cheio ...
06/02/2026

SÁBADO DIA DE BRUNCH 💚

Acreditamos que boas escolhas começam na mesa.

Um brunch para começar o fim de semana leve e cheio de sabor.

Bebidas para começar o dia com calma, tostas para quem quer comer bem e sobremesas que deixam essa experiência completa.

Vem passar o sábado conosco! 🥰

✨Todos os nossos produtos são 100% plant based e sem glúten (aptos para celiacos, certif**ados pela ).

Em 2025 algumas empresas nos escolheram para celebrar e viver momentos importantes.E isso para nós é o sinal de que esta...
28/01/2026

Em 2025 algumas empresas nos escolheram para celebrar e viver momentos importantes.

E isso para nós é o sinal de que estamos a trilhar o caminho certo: cozinhar com paixão, servir com qualidade, atender com empatia e mostrar que a alimentação inclusiva está cada vez mais presente no dia-a-dia das pessoas e das empresas.

Foi um prazer ter todos vocês como parceiros em 2025 e que este ano possamos abrir ainda mais caminhos.

Quer um orçamento para algum evento na sua empresa? Enviem nos um email ou mensagem por DM.

Vamos adorar 💚

O pão sem glúten não é feito de uma só farinha...Nasce do equilíbrio entre diferentes ingredientes, cada um com uma funç...
22/01/2026

O pão sem glúten não é feito de uma só farinha...Nasce do equilíbrio entre diferentes ingredientes, cada um com uma função e um propósito.

E é assim que criamos o pão da Soul! 🍞🥖

Ao conhecermos os ingredientes, muda a forma como comemos e como escolhemos aquilo que é melhor para o nosso corpo.💚

O V60 Hario é um método de extração manual que respeita o ritmo do café. ☕A água passa lentamente pelo café moído realça...
19/01/2026

O V60 Hario é um método de extração manual que respeita o ritmo do café. ☕

A água passa lentamente pelo café moído realçando as notas naturais do grão, aromas e acidez que, muitas vezes, passam despercebidas nos outros métodos.

Experimenta na tua próxima visita à Soul! 💚

Bem, esta trend de 2016 veio mesmo na altura certa!Foi exatamente nesse ano que finalmente começamos a dar forma à Soul,...
15/01/2026

Bem, esta trend de 2016 veio mesmo na altura certa!

Foi exatamente nesse ano que finalmente começamos a dar forma à Soul, com uma identidade visual bem diferente na altura (a nossa logo evoluiu bastante, vocês concordam?😅)

Tudo começou com o brownie. Vendíamos brownie numa mini marmita, com a tampa forrada em tecido, por encomenda e muitas vezes para casamentos. Era a lembrança perfeita! Toda a produção acontecia em casa, entre sonhos, te**es e muita vontade de fazer acontecer. Mais tarde vieram os bolos, cookies, mas ainda faltava, pelo menos, uma opção salgada e foi aí que nasceu o nosso pão de “queijo” (que no Brasil usávamos a batata baroa e em Portugal passamos a usar a doce).

Daí passamos a participar em workshops, coffee breaks e a ocupar cozinhas de alguns restaurantes. Até que decidimos ir mais longe, arriscar de verdade e abraçar a aventura.

Hoje estamos em Braga, a servir-vos doces e comida feita com alma. Pelas imagens dá para perceber que crescemos muito, não dá? 😝

Meu deus, como o tempo passa e passa a correr! Passaram anos, muitos brownies e muitas outras receitas… mas a Soul continua a ser feita do mesmo jeitinho: feita com amor (e um bocadinho de loucura!!😂).

Cardápio para o mês de janeiro✨O menu completo inclui sopa, prato e água saborizada e tem o valor de 10€. Se preferires ...
12/01/2026

Cardápio para o mês de janeiro✨

O menu completo inclui sopa, prato e água saborizada e tem o valor de 10€. Se preferires podes escolher só o prato que f**a por 8€.

Vem almoçar connosco!💚

(Qualquer alteração no menu será avisado previamente pelos stories)

Conheçam o nosso novo projeto: o SOUL ATELIÊ! ✨Criámos um espaço acolhedor e versátil, pensado para unir pessoas e ideia...
07/01/2026

Conheçam o nosso novo projeto: o SOUL ATELIÊ! ✨

Criámos um espaço acolhedor e versátil, pensado para unir pessoas e ideias. Um lugar perfeito para encontros, partilhas criativas, workshops, rodas de conversa, book clubs… e tudo aquilo que a tua imaginação quiser trazer à vida. 💭

👉🏼 Tens um projeto incrível, mas falta-te o espaço para o realizar? O SOUL ATELIÊ é o lugar ideal para ti!

Aqui podes reunir até 25 pessoas, com total conforto. Disponibilizamos mesas, cadeiras e diversos materiais de apoio para que o teu evento aconteça de forma prática e especial.

Se quiseres conhecer o nosso espaço ou marcar o teu evento, basta enviares email para marketing.souldobem@gmail.com. Teremos todo o gosto em receber o teu grupo e ajudar a tornar a tua ideia realidade!

Em 2026, queremos ser o ponto de encontro de diferentes projetos, sonhos e comunidades. 💚

Endereço

Praça Conde De Agrolongo 123 (interior Do Edifício Do Gnration)
Braga
4700-312

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:30 - 17:30
Terça-feira 09:30 - 17:30
Quarta-feira 09:30 - 17:30
Quinta-feira 09:30 - 17:30
Sexta-feira 09:30 - 17:30
Sábado 10:00 - 17:30

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Soul - Alimentação Saudável e do Bem publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Soul - Alimentação Saudável e do Bem:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Nós queremos levar para vocês um alimento mais saudável, não apenas sem glúten e leite animal, mas também com muito amor . Pois acreditamos que quando levamos amor para a vida das pessoas isso nos retorna em forma de luz e ainda mais amor para distribuirmos por aí. Acreditamos no bem e que não importa de que forma ele seja feito, o importante é fazer a sua parte. E nós estamos fazendo a nossa, levando um alimento mais saudável, livre de conservantes, não industrializado pensando exatamente na sua saúde e bem estar. Aqui o leite e o trigo não tem chance! Nossos produtos são produzidos artesanalmente Açúcar?? Sim, mas só os do bem... Mascavo, Demerara ou de Coco. E às vezes, não. Doce de leite?? Claro, mas feito com leite vegetal. Vem ser feliz com a Soul!!