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FisioElite

Unidade de cuidados de saúde em ambulatório. MFR, Fisioterapia, Osteopatia, Pilates Clínico, Reeducação Postural, Otimização de Performance.

Venda de suplementos naturais ZeinPharma Reabilitação a outro nível
Busca incessante pelos melhores métodos, técnica e conceitos de tratamento.

28/10/2025

✨ Sabias que a drenagem linfática pode transformar o seu bem-estar?
Esta técnica ajuda o corpo a eliminar toxinas, combate a retenção de líquidos e melhora a circulação.
Ideal para quem procura sentir-se mais leve e saudável, por dentro e por fora! 💙

Reserva já a sua sessão e sente a diferença.

20/10/2025

A beleza de cuidar de si vai muito além do espelho.
Outubro Rosa é o lembrete de que o autoexame e a prevenção salvam vidas.

Reserva um tempinho para ti hoje, o teu corpo agradece. 💗

👉 Partilha esta publicação e lembra outras mulheres da importância do cuidado!
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17/10/2025

Cuidar do corpo vai muito além da estética, é um ato de amor-próprio. 💙

O Pilates ajuda-te a conquistar força, equilíbrio e consciência corporal, enquanto alivia o stress e traz leveza à mente. Cada movimento é um convite para te reconectares contigo mesma. ✨

Com a prática regular, sentes a diferença no corpo e na rotina: melhoras a postura, ganhas flexibilidade e até as dores do dia a dia começam a desaparecer. Tudo isto de forma suave, respeitando o teu ritmo. 🌸

Agora é o momento de começares a cuidar de ti a sério! 💪

📅 Marca já a tua aula de Pilates e sente na pele o bem-estar que este método pode trazer à tua vida. Envia-me mensagem! 💌
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14/10/2025

A vida sem dores e com mais energia está à sua espera!

Preparamos 5 motivos que são a chave para transformar o seu corpo e mente com o Pilates:
1. Postura Impecável: Diga adeus às dores nas costas.
2. Core Fortalecido: Ganhe estabilidade e resistência no centro do corpo.
3. Maior Flexibilidade: Melhore a amplitude dos seus movimentos e mobilize as articulações.
4. Redução do Stress: Ligação corpo-mente para um maior bem-estar e controlo emocional.
5. Corpo e Mente em Equilíbrio: Mais consciência corporal para todas as atividades do dia a dia.

Pronto(a) para começar a sentir a diferença?
👉 Envie-nos uma Mensagem Privada (DM) AGORA e marque a sua aula experimental na Físio Elite!
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08/09/2025

Hoje assinalamos o Dia da Fisioterapia!
Uma profissão que devolve movimento, qualidade de vida e esperança a tantas pessoas.

Cada exercício, cada cuidado e cada conquista provam que a fisioterapia vai muito além da recuperação física: ela transforma vidas. ✨

👏 Parabéns a todos os fisioterapeutas que fazem a diferença todos os dias!

03/09/2025

🦵 Mantém os teus joelhos saudáveis!
Fortalecer a anca, usar calçado adequado e recorrer à fisioterapia são passos simples que reduzem dores e previnem lesões.

💡 Pequenas mudanças hoje fazem toda a diferença amanhã!

Marca alguém que precisa destas dicas ou comenta se queres exercícios para fortalecer os joelhos! agende já sua avaliação! ✨

02/09/2025

O Pilates Clínico é um método de exercícios direcionado e adaptado para cada pessoa, com foco na prevenção e reabilitação de dores e lesões.
Entre seus principais benefícios estão:
✅ Melhora da postura e alinhamento corporal
✅ Fortalecimento dos músculos profundos
✅ Redução de dores lombares e articulares
✅ Aumento da flexibilidade e equilíbrio
✅ Prevenção de novas lesões

Ideal para quem busca saúde, qualidade de vida e bem-estar, o Pilates Clínico pode ser praticado em qualquer idade, sempre com acompanhamento profissional.

Quer sentir os benefícios do Pilates Clínico? Agende sua avaliação hoje mesmo pelo link da bio! ✨

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Rua Luís António Correia, Nº103 Nogueiró
Braga
4715-310

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