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Mitos da Gravidez e da Amamentação

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Mitos da Gravidez e da Amamentação

Desmistificação de crenças sobre Gravidez e Amamentação. Para qualquer sugestão de novos temas e mitos/dúvidas envie-nos um email

22/06/2018

Gravidez

12/08/2011

Mito: Não se pode viajar de avião durante a gestação

Facto: Os estudos até agora publicados não confirmaram o aumento do risco de ab**to espontâneo nas mulheres que viajaram de avião. Deste modo, viajar de avião não é uma contra-indicação numa grávida de baixo risco. No entanto, gestantes com patologia cardíaca, respiratória, placentar ou com risco de parto prematuro devem evitar viagens de avião ou reduzí-las ao mínimo, aconselhando-se de preferência com o seu médico assistente. Algumas companhias aéreas só aceitam grávidas até determinadas semanas de gestação, pelo que estas informações deverão ser obtidas antes de se planear uma viagem.

Koren G. Is air travel in pregnancy safe? Can Fam Physician. 2008 Sep;54(9):1241-2.
(disponível em: www.cfp.ca/content/54/9/1241.long)
www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/travel.html

28/07/2011

Mito: Não se faz o “Papanicolaou” na gravidez

Facto: O teste de Papanicolaou ou citologia cervical é um dos exames de rastreio de maior sucesso na história da Medicina. Para além de servir para rastrear o cancro do colo do útero, também é usado para diagnosticar infecções por agentes diversos. Consiste na colheita de um esfregaço do epitélio do colo uterino, pelo que não representa qualquer perigo quer para a mãe, quer para o feto. A gravidez não é, assim, obstáculo à realização do teste de Papanicolaou, e até se aconselha que o mesmo seja realizado na primeira consulta pré-natal, caso não tenha sido realizado nos períodos determinados para o rastreio.

Michael C.W. The Papanicolaou smear and the obstetric patient: a simple test with great benefits. Diagn Cytopathol. 1999 Jul;21(1):1-3.
(disponível em: deepblue.lib.umich.edu/bitstream/2027.42/35304/1/1_ftp.pdf)
Beckmann, C., Ling, F., Herbert, W., Laube, D., Smith, R., Barzansky, B., Obstetrics and Gynecology, Fifth Edition. Lippincott Williams & Wilkins, 2002.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12903522

14/07/2011

Mito: Grávida em casa, gato fora

Facto: Uma das causas de malformações congénitas e ab**tos é a infecção da grávida por toxoplasmose, doença que pode ser transmitida ao homem através do contacto com fezes de felinos (principais hospedeiros do agente causador da doença). No entanto, caso haja um gato em casa, a grávida não precisa de se livrar do mesmo, desde que se tenham determinados cuidados. Deste modo, a gestante deve evitar mudar a areia do gato ou deve fazê-lo com luvas; o gato deve ser mantido em casa e alimentado de preferência com comida comercial, nunca com alimentos crus; a grávida também deve evitar contacto com outros gatos de rua ou que tenham sido trazidos para casa recentemente.

http://www.cdc.gov/healthypets/pregnant.htm

30/06/2011

Mito: O álcool só é prejudicial se ingerido em grandes quantidades

Facto: Os hábitos alcoólicos maternos podem causar o síndrome alcoólico fetal, principalmente quando a ingestão diária de álcool excede os 48-60 gramas. Os efeitos no feto podem ser diversos: deficiente crescimento fetal e neonatal, anomalias do Sistema Nervoso Central, anomalias morfológicas craniofaciais, anomalias cardíacas, esqueléticas, etc. O risco de ab**to espontâneo aumenta mesmo com um consumo moderado. Assim, se o consumo diário for mantido, o mesmo deverá ser reduzido ao mínimo. A cessação é sempre benéfica em qualquer altura da gestação.

Nayak RB, Murthy P. Fetal alcohol spectrum disorder. Indian Pediatr. 2008 Dec;45(12):977-83. Review.
(disponível em: www.indianpediatrics.net/dec2008/977.pdf)
Ornoy A, Ergaz Z. Alcohol abuse in pregnant women: effects on the fetus and newborn, mode of action and maternal treatment. Int J Environ Res Public Health. 2010 Feb;7(2):364-79.
(disponível em: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2872283/?tool=pubmed)

16/06/2011

Mito: Forma da barriga indica o s**o do bebé

Facto: A ideia de que uma barriga redonda esconde uma menina e uma pontiaguda um menino não passa de um mito. O mesmo se aplica ao facto de a barriga ser alta ou baixa. A posição do feto no útero depende de vários factores, mas não do s**o do mesmo. Estudos sobre a relação entre forma da barriga e s**o fetal não mostraram haver qualquer tipo de correlação. Para determinar o s**o do feto deve ser realizada uma ecografia ou uma amniocentese, sendo que a última dá maior grau de certeza, mas acarreta maiores riscos, nomeadamente de morte fetal, pelo que só está indicada se houver suspeita de cromossomopatias.

McCoy, K. True or False: You Can Predict Your Baby’s Gender by How You Carry the Pregnancy.
(disponível em: http://healthlibrary.epnet.com/GetContent.aspx?token=5344349d-8fbc-446e-8ae5-03a924025f8c&chunkiid=156969)

09/06/2011

De modo a manter a página com actualizações interessantes e regulares, a administração de "Mitos da Gravidez e da Amamentação" decidiu passar a mesma para um regime de actualização bissemanal.

Vimos também relembrar que caso conheça algum mito que queira ver esclarecido, não hesite em mandá-lo para o nosso mail [mitosnasaude@gmail.com], que nós tentaremos desmistificá-lo!

03/06/2011

Mito: O café produz malformações no feto

Facto: Diversos estudos foram realizados para averiguar uma possível relação entre consumo de cafeína na gravidez e ocorrências de malformações fetais ou ab**tos espontâneos, mas as investigações em humanos não mostraram resultados conclusivos. Também foram publicados alguns trabalhos que demonstraram que o elevado consumo de cafeína prejudica o crescimento fetal, hipótese que ainda assim deve ser confirmada com a realização de mais estudos. Actualmente os especialistas recomendam que as grávidas não consumam mais de 150-300mg de cafeína por dia, dependendo o valor do metabolismo basal de cada mulher.

(*) Teor de cafeína nas bebidas:
www.energyfiend.com/caffeine-content-uk-europe-drinks

www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/caffeine.html

26/05/2011

Mito: Gravidez e trabalho são incompatíveis

Verdade: A não ser que a actividade laboral implique contacto com agentes tóxicos químicos ou exposição a calor / ruído / radiação, a gravidez não deve ser vista como um impedimento ao trabalho. Poderá ser necessário um ajuste no horário de trabalho (por exemplo, evitar turnos prolongados ou nocturnos) e uma evicção de tarefas fisicamente mais difíceis.

Graça, LM e colab. Medicina Materno-Fetal 1, 2ª edição, Lidel, Lisboa, 2000

20/05/2011

Mito: Tabaco mata o feto

Facto: Hábitos tabágicos maternos estão associados a uma diminuição média de 200 gramas no peso dos recém-nascidos. O tabagismo materno não tem sido relacionado com malformações fetais, mas associa-se ao aumento de ab**tos no segundo trimestre, descolamento prematuro da placenta, parto pré-termo, rotura prematura das membranas e mortalidade perinatal. No entanto, estes efeitos adversos só estão demonstrados em fetos de mães que fumavam mais de 5 ci****os por dia.

Graça, LM e colab. Medicina Materno-Fetal 1, 2ª edição, Lidel, Lisboa, 2000.

12/05/2011

Mito: Dentes não devem ser tratados na gravidez

Facto: A saúde da cavidade oral é ainda mais importante durante a gravidez, visto que existem estudos que relacionam doenças gengivais com partos prematuros e baixo peso dos recém-nascidos. Assim sendo, o acompanhamento odontológico é fulcral na gravidez. As consultas podem ser realizadas em qualquer fase da gestação, porém o melhor período é o segundo trimestre. As limitações que poderão existir terão a ver com o pedido de exames radiológicos e com o uso de determinados anestésicos.

Fugimoto, M. Tratamento dentário na gravidez.
occe.wordpress.com/2009/10/30/tratamento-odontologico-na-gravidez/

05/05/2011

Mito: Gravidez implica sedentarismo

Facto: O exercício físico é benéfico na gravidez desde que seja moderado e não haja contra-indicação obstétrica. O exercício ajuda a controlar o peso, exercita os músculos (evitando, por exemplo, a hiperlordose lombar), é vantajoso para o sistema cardio-respiratório e parece reduzir o risco de aparecimento de diabetes e hipertensão gestacionais. São recomendadas caminhadas, bicicleta estática, natação e hidroginástica, tal como ginástica especial moderada e yoga.

Zavorsky GS, Longo LD. Exercise guidelines in pregnancy: new perspectives. Sport Medicine (Auckland, NZ), 2011 May 1;41(5):345-60.

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4710

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