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Escola Competências de Vida

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Portugal
Braga
Escola Competências de Vida

A ECV implementa e testa programas de intervenção para promover competências de vida, em distinto

19/02/2026

No passado dia 23 de janeiro realizámos a Cerimónia de Encerramento dos cursos:

▫️ Liderar para o Alto Rendimento
▫️ Comunicação, Gestão de Conflitos e Negociação para o Alto Rendimento
▫️ Gestão de Stress para o Alto Rendimento

Foi um momento especial em que recebemos presencialmente os nossos formandos, promovemos uma dinâmica de aprendizagem conjunta, entregámos os respetivos diplomas e celebrámos o percurso realizado.

A noite terminou com um jantar informal, boa disposição e ainda alguns prémios à mistura — porque o alto rendimento também se constrói com partilha, reconhecimento e espírito de equipa.

Parabéns a todos os que fizeram parte desta jornada! 🚀

18/02/2026

No passado dia 9 de setembro, os nossos investigadores Marco Teixeira e Professora Catarina Morais marcaram presença na Universidade de Aveiro, onde o artigo “The mediating role of perfectionism in parental involvement and young athletes’ performance” foi distinguido com Menção Honrosa.

Um reconhecimento que destaca a qualidade e relevância científica do trabalho desenvolvido na área da Psicologia do Desporto e do desenvolvimento de jovens atletas.

Parabéns aos nossos investigadores por mais esta conquista! 👏

10/10/2025

No passado dia 20 de setembro, realizámos o treino dos planos mentais desenvolvidos ao longo do curso Gestão de Stress, com os atletas de trail.

➡️ O fim de semana, intitulado Trail Camp! O ponto de encontro foi Lousã, e o evento começou na sexta-feira à noite com a chegada dos participantes.
O sábado foi dedicado a dois treinos físicos com integração dos planos mentais, e o domingo ficou reservado para o treino de despedida.

Durante o treino de planos mentais, os atletas foram desafiados, a meio do percurso, a realizar um conjunto de tarefas que colocavam à prova as características do stressor abordadas ao longo da formação.
Foram convidados a verbalizar os seus planos em voz alta, a gerir as emoções perante imprevistos e a ajustar estratégias em tempo real.

🏆 Foi um dia exigente e enriquecedor, onde cada atleta pôde testar, adaptar e consolidar as suas ferramentas mentais em contexto de prática.

Para nós, equipa da Escola Competências de Vida, foi um enorme gosto levar ao terreno o que é desenvolvido em contexto de sala.
É uma das fases que mais valorizamos — o momento em que o conhecimento se transforma em ação, e a teoria ganha vida na realidade.🏅

26/09/2025

🎓 Cerimónia de Entrega de Diplomas
Para encerrarmos esta jornada da melhor forma, foi realizada uma breve cerimónia para entrega dos diplomas a cada formando.

Foi uma jornada de muita aprendizagem e treino!

Parabéns a todos os Pro.Líderes 🎉

.sousa.psi

25/09/2025

⏰ Neste novo semestre novas edições dos nossos cursos!
🔹 Gestão de Stress para o Alto Rendimento
🔹 Comunicação, Gestão de Conflitos e Negociação
🔹 Liderar para o Alto Rendimento

Novos alunos – profissionais de diversas áreas – iniciaram a esta jornada para desenvolver competências essenciais e alcançar o máximo rendimento!

Bom trabalho a todos! 🍀

.pt Universidade do Minho UMinho

24/09/2025

📅Julho foi mês de liderança na Anglotex!
O Programa Pro.Líder desafiou colaboradores em funções de liderança a desenvolver práticas mais eficazes e positivas. Foram 30 horas de formação que deixaram marcas de conhecimento, partilha e evolução.
Deixamos aqui algumas fotografias que marcam este mês de trabalho e aprendizagem.
.sousa.psi

22/09/2025

🎓 Cerimónia de Entrega de Diplomas

Para encerrarmos esta jornada da melhor forma, foi realizada uma breve cerimónia para entrega dos diplomas a cada formando.

Foi uma jornada de muita aprendizagem e treino!

Parabéns a todos os Pro.Líderes 🎉

.sousa.psi

16/09/2025

📅Julho foi mês de liderança na Anglotex!

O Programa Pro.Líder desafiou colaboradores em funções de liderança a desenvolver práticas mais eficazes e positivas. Foram 30 horas de formação que deixaram marcas de conhecimento, partilha e evolução.

Deixamos aqui algumas fotografias que marcam este mês de trabalho e aprendizagem.

.sousa.psi

21/07/2025

💭 Que processos estão envolvidos e interferem na motivação? Qual o propósito? E como potenciar?

Foram estas questões apresentadas durante a conferência na Cerimónia de Encerramento pelo nosso coordenador Professor Doutor Rui Gomes. Promovendo este momento de reflexão sobre o tema e apresentação do modelo teórico que se baseia o Programa Pro Atuar, disponível - quem sabe - em breve! 🎯

💻 Podes ver e refletir a apresentação completa no nosso canal do Youtube: ARDH Grupo de Investigação - "Propósito de vida e processos motivacionais: O Pro●Atuar!"

18/07/2025

🎓 Diplomas Entregues Curso 𝑳𝒊𝒅𝒆𝒓𝒂𝒓 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒐 𝑨𝒍𝒕𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒅𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐!

Este curso, desenvolvido pela Escola de Psicologia em colaboração com a Escola Superior de Enfermagem, proporcionou aos formandos ferramentas essenciais para compreender os ciclos e estilos de liderança, identificar os fatores que a antecedem e aplicá-los na gestão de pessoas, equipas e organizações.

Com base no Programa Pro.Líder, resultado da investigação do Grupo de Investigação ARDH, este curso capacitou os participantes para maximizar a eficácia da sua liderança e impulsionar o alto rendimento nos seus contextos profissionais.🔝

🏆 Parabéns a todos os formandos! Que a aprendizagem realizada ao longo do curso continue a orientar na construção de equipas de sucesso e na promoção de uma liderança eficaz. 👏

16/07/2025

🎓 Diplomas Entregues Curso 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒄𝒂çã𝒐, 𝑪𝒐𝒏𝒇𝒍𝒊𝒕𝒐𝒔 𝒆 𝑵𝒆𝒈𝒐𝒄𝒊𝒂çã𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒐 𝑨𝒍𝒕𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒅𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐

Este curso, lecionado em regime e-learning, proporcionou aos formandos ferramentas essenciais para compreender e aplicar estratégias de comunicação eficaz, fundamentais para potenciar o impacto pessoal e profissional em diferentes contextos.

Com base no Programa Pro.Interagir, resultado da investigação do Grupo de Investigação ARDH, este curso capacitou os participantes para melhorar a clareza, assertividade e influência na comunicação, aumentando a sua eficácia e a das suas equipas e relacionamentos interpessoais.

🏆 Parabéns a todos os formandos! Que esta aprendizagem continue a abrir portas para interações mais eficazes e sucesso em todas as áreas. 👏

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Endereço

Universidade Do Minho, Escola De Psicologia
Braga
4710

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Website

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