EAT FIT

EAT FIT Refeições equilibradas e catering saudável
Healthy food - alimentação saudável Catering saudável - finger and healthy food

Em março na Eat Fit tivemos: – novas soluções pensadas para energia, digestão e controlo de peso– Testámos novos produto...
30/03/2026

Em março na Eat Fit tivemos:
– novas soluções pensadas para energia, digestão e controlo de peso
– Testámos novos produtos
– Ajustámos receitas para aumentar proteína e funcionalidade real

Tudo para te apoiar no dia a dia exigente que tens.
Só com a alimentação certa é que consegues fazer face a tudo e manter o ritmo 🙌

Vê tudo em www.eatfit-store.com

28/03/2026

Sabe mais aqui 👇

www.eatfit-store.com
Entra em packs e planeia as próximas semanas, de forma simples.

Improvisar parece certo. Mas e se te dissesse que é ai que começa a falhar a tua semana? Quando deixas tudo para o momen...
26/03/2026

Improvisar parece certo. Mas e se te dissesse que é ai que começa a falhar a tua semana?

Quando deixas tudo para o momento, escolhes rápido, não o melhor e entras num ciclo difícil de sair.

Quando tens estrutura, já está decidido, planeado, preparado, é só seguir ✅

Seguimos?
Vê todas as opções que temos para te ajudar neste caos do dia a dia. www.eatfit-store.com

24/03/2026

O corpo muda e as regras também mudam.
Desafiamos a Dra. Luísa a falar sobre a alimentação na Menopausa.
Se te identificas com esta fase, acompanha os próximos episódios para ficares a saber o que é melhor para o teu corpo.

A Dra. Mafalda faz algo que extraordinário. Partilha a sua sabedoria, o seu conhecimento para que todos possam fazer esc...
23/03/2026

A Dra. Mafalda faz algo que extraordinário. Partilha a sua sabedoria, o seu conhecimento para que todos possam fazer escolhas mais conscientes.
Faz isso na .meal e claro que nós tinhamos que apoiar estas iniciativas que servem para ajudar a saber o que comer em cada fase e como podemos simplificar o dia a dia ☺️🙌

21/03/2026

Hoje o Marco faz anos e vai contar o processo para garantir produtos saudáveis e de qualidade.

Entregamos em 24h, em todo o país.
Vê tudo em www.eatfit-store.com

No meio do caos diário, tomar decisões simples faz toda a diferença. 🍽️Descobre 3 passos para manter o teu corpo leve, e...
18/03/2026

No meio do caos diário, tomar decisões simples faz toda a diferença. 🍽️
Descobre 3 passos para manter o teu corpo leve, energizado e equilibrado.
Simplifica, torna evidente, mantém consistência.
As refeições Eat Fit estão prontas para te acompanhar todos os dias.

Vê as opções que temos para te apoiar em www.eatfit-store.com ☺️

17/03/2026

Conheces a Nutricionista Lillian?
Volta e meia está na televisão a dar boas dicas de alimentação saudável. Dá consultas o dia todo e além de ser uma profissional dedicada, é mãe de 3 e ainda consegue fazer mais meia dizia de coisas todos os dias 🤯
Como?
Com decisões simples: ter refeições equilibradas prontas, ajudam a não falhar na alimentação e ainda lhe dão a energia necessária para tudo que se propõe 💪🙌

A Conceição cuida de todos e mesmo assim escolhe cuidar de si todos os dias 🩵 Escolhe sempre as refeições com mais prote...
16/03/2026

A Conceição cuida de todos e mesmo assim escolhe cuidar de si todos os dias 🩵

Escolhe sempre as refeições com mais proteína para o almoço e para o jantar as Low Carb.

Entra em www.eatfit-store.com
Escolhe tratar de ti simplificando o teu dia a dia.

13/03/2026

O que mais nos dizem sobre a nossa comida é que depois de aquecer parece que foi acabada de fazer. E sabes porquê?
- congelamos a comida no seu ponto de frescura, logo após cozinhar congelamos a comida de forma rápida. O que permite a preservação dos nutrientes, sabor e textura a 100%
Quando aqueces ela está exatamente igual ☺️
Mais seguro, mais funcional, mais saboroso!

Troca a confusão diária por boas escolhas. Arrasta e vê como pequenas mudanças podem fazer a diferença no teu dia 👌 ...
12/03/2026

Troca a confusão diária por boas escolhas.
Arrasta e vê como pequenas mudanças podem fazer a diferença no teu dia 👌

A estrutura que tu precisas para não falhares. Desenvolvidas por nutricionistas e cozinhadas na nossa cozinha pelos noss...
09/03/2026

A estrutura que tu precisas para não falhares.
Desenvolvidas por nutricionistas e cozinhadas na nossa cozinha pelos nossos chefs.

Desliza para o lado e vê como chegam a tua casa ou ao teu local de trabalho, bem acondicionadas e 100% seguras até ao final do dia.
Faz agora a tua encomenda em www.eatfit-store.com
e entregamos em 24h.

Endereço

Braga

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 22:00
Quarta-feira 09:00 - 22:00
Quinta-feira 09:00 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 22:00

Telefone

+351253718907

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando EAT FIT publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram