EAT FIT

EAT FIT Refeições equilibradas e catering saudável
Healthy food - alimentação saudável Catering saudável - finger and healthy food

Novo prato: Caril de Frango 🍛Chegou um caril que sabe bem, faz bem e deixa o teu dia mais leve.Integrada na linha Immune...
17/11/2025

Novo prato: Caril de Frango 🍛

Chegou um caril que sabe bem, faz bem e deixa o teu dia mais leve.

Integrada na linha Immune Guard, esta receita junta frango macio, arroz integral, brócolos crocantes e um molho de caril cremoso e aromático que transforma qualquer refeição num momento de conforto.
➡️ 300g de equilíbrio, funcionalidade e aquele toque Eat Fit.

👉 Encomenda já no website.

Antídoto para o stress do dia-a-dia? Temos. 😌O nosso pack Calm Mode é feito com ingredientes naturais que equilibram o s...
12/11/2025

Antídoto para o stress do dia-a-dia? Temos. 😌

O nosso pack Calm Mode é feito com ingredientes naturais que equilibram o sistema
nervoso, regulam o humor e promovem um sono profundo - este pack reúne
refeições, snacks e bebidas funcionais, prontas em 5 minutos. 💪

👉 Sabe mais no website.

Não precisas de reinventar toda a tua alimentação para comer bem.Estes superalimentos são simples, acessíveis e poderoso...
10/11/2025

Não precisas de reinventar toda a tua alimentação para comer bem.
Estes superalimentos são simples, acessíveis e poderosos (e provavelmente já estão
na tua cozinha!) 🙌

👉 Faz swipe para saber mais.

Eat Fit Recap. 🙌Novembro chegou e antes de mergulharmos no ritmo do novo mês, deixamos um dump cheio de momentos reais, ...
07/11/2025

Eat Fit Recap. 🙌

Novembro chegou e antes de mergulharmos no ritmo do novo mês, deixamos um dump cheio de momentos reais, desde os bastidores, as refeições, as pessoas e a energia que fez outubro acontecer.

Obrigado por fazeres parte disto. 💚

Eat Fit Favorites: Outubro Edition ✨O mês passou a correr, mas as escolhas não mentem:Estas foram as refeições mais pedi...
03/11/2025

Eat Fit Favorites: Outubro Edition ✨

O mês passou a correr, mas as escolhas não mentem:
Estas foram as refeições mais pedidas, mais repetidas, mais amadas de novembro e
aquelas que ninguém quis partilhar (porque eram boas demais 😅).

Desliza e vê se a tua preferida entrou na lista. 🙌

Novas Receitas: Baixo FODMAP 🌿Tofu Marinado, Salmão Cremoso e Bowl de Frango. Três opções leves e nutritivas, pensadas p...
31/10/2025

Novas Receitas: Baixo FODMAP 🌿
Tofu Marinado, Salmão Cremoso e Bowl de Frango. Três opções leves e nutritivas, pensadas para cuidar do teu equilíbrio intestinal e bem-estar digestivo.
👉 Descobre esta novidade no nosso website e descobre o poder dos micronutrientes.

29/10/2025

No mês passado, a Eat Fit apresentou 6 novas linhas funcionais, desenvolvidas para responder a diferentes objetivos e estilos de vida. ⚡
Se ainda não descobriste qual delas combina melhor contigo, não te preocupes: explicamos em detalhe o propósito de cada linha e como podem apoiar as tuas necessidades.

25/10/2025

Dia Mau.
A nossa primeira ação no supermercado não começou bem.
Um dia mau mas que nos tornou mais fortes.
É preciso persistência e acreditar muito no nosso propósito para conseguirmos atingir os nossos objetivos.

Estamos no El Cortes Inglês do Fluvial e em www.eatfit.pt sempre prontos para te ajudar 🙌🙏❤️

.pt

24/10/2025

Hoje é o dia! ☀️ Eu e o Marco estamos no El Corte Inglés do Fluvial prontos para te receber. Vem fazer o teu teste diagnóstico e descobre o que o teu corpo precisa 💚

23/10/2025

Estamos a expandir o sabor com propósito. 🌱
No dia 24 de outubro, estaremos no SuperCor do Fluvial com as nossas refeições prontas a provar.
Vem descobrir o que significa comer com propósito. Faz o teste diagnóstico e encontra as refeições ideais para ti. 💚

Nova Receita: Dahl de Lentilhas! 🌿Integrada na linha Happy Gut, esta receita foi pensada para quem quer cuidar do corpo ...
20/10/2025

Nova Receita: Dahl de Lentilhas! 🌿
Integrada na linha Happy Gut, esta receita foi pensada para quem quer cuidar do corpo e do intestino sem abdicar do prazer de comer.
Uma refeição equilibrada, funcional e cheia de propósito.
👉 Descobre esta novidade no nosso website.

17/10/2025

💬 Adorámos ouvir mais uma vez a a falar sobre a Eat Fit no podcast!
Obrigada pelo carinho e por espalhares a nossa mensagem com tanta autenticidade.
Como forma de agradecimento, esta caixa é para vocês. 💚

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Braga

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Terça-feira 09:00 - 22:00
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