Estúdio OH MY MIND by Eveline Cardoso

11/07/2025

Uma experiência única, plena de arte, sensibilidade e emoção. 🧡

Um encontro entre Yoga e quinteto de cordas, em diálogo e equilíbrio ao entardecer, nos jardins do Museu Nogueira da Silva.

21/06/2025

21 de junho
Dia Internacional do Yoga

‘We all wish for world peace, but world peace will never be achieved unless we first establish peace within our own minds’. ~ Geshe Kelsang Gyatso

A Paz no Mundo começa pela Paz Interior, pela paz em cada um de nós.

Quando estamos suficientemente conscientes dos nossos desafios pessoais e não projetamos nos outros a insatisfação, o stress, a ansiedade de (muitas vezes, não estarmos a conseguir) lidar com problemas nos nossos relacionamentos, trabalho, saúde, gestão de recursos que vão desde a vida financeira à disponibilidade de tempo para o que mais queremos fazer, podemos ter problemas mas não criamos nem entramos em conflitos. Conscientes, não ‘despejamos’ nos outros a frustração que é só uma resposta humana natural às dificuldades com que todos invarialemente lidamos, mas que se for percebida por nós, nos evita entrar em Guerra com eles e mais tarde ou mais cedo connosco próprios.

Também acredito que funcione assim para as sociedades e nações, em especial para aquelas cujas líderes são menos conscientes da sua verdadeira condição humana.

Yoga é desenvolver e expandir a Consciência, não a elasticidade e a mobilidade do corpo – essa é apenas uma conseqência da prática. Esta é a origem do Yoga.