Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:30 - 12:30 14:30 - 18:00 Terça-feira 09:30 - 12:30 14:30 - 19:00 Quarta-feira 09:30 - 12:30 14:30 - 19:00 Quinta-feira 09:30 - 12:30 14:30 - 19:00 Sexta-feira 09:30 - 12:30 14:30 - 19:00 Sábado 09:00 - 13:00

Clinica Ana Isabel Teixeira

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Portugal
Cabeceiras de Basto
Clinica Ana Isabel Teixeira

Consultas Presenciais e Online. Inscrição na ERS E172160 | E172161 👩‍⚕️ Tratamos a sua Saúde com respeito e empatia! Até breve

Clínica Privada de Saúde

Temos uma equipa multidisciplinar preparada para cuidar de si, com respeito, empatia e conhecimento, através de um serviço personalizado! Acreditamos que cada pessoa é um ser único, com características diferentes. Por isso, o nosso objetivo é obter o melhor diagnóstico, e oferecer-lhe um tratamento e acompanhamento personalizado. Ao seu dispor:
🔸Consultas de Nutrição (Pediátrica e Adultos)
🔸Consultas de Psicologia (Pediátrica e Adultos)
🔸Consultas de Osteopatia (Pediátrica e Adultos)
🔸Consultas de Podologia
🔸Consulta do Sono (Pediátrica)
🔸Fisioterapia na Saúde da Mulher
🔸Aulas de Yoga e Meditação (Grávidas | Bebés | Crianças | Adultos)
🔸Aulas de Pilates
🔸Workshops e Retiros

Esperamos por si.

31/10/2025

Acreditamos que a Saúde Mental é a base da felicidade e por isso disponibilizamos diferentes áreas para o(a) ajudar:

Psicologia Clínica Infanto-Juvenil com a Psicóloga Drª Ana Silva
Psicologia Adultos com a Psicóloga Drª Raquel Oliveira
Terapia de Casal com a Psicóloga Drª Raquel Oliveira

📲 +351 935 702 336
📩 clinicaanaisabelteixeira@gmail.com
🌐www.clinicaanaisabelteixeira.pt
📍Alameda Drº Mário Soares, nº4 | 4860-350 Cabeceiras de Basto

29/10/2025

Desempenhamos tantos papeis diariamente (ser mãe/pai, ser esposa/marido, ser trabalhador(a), ser dona(o) de casa...), que muitas vezes o cuidado pessoal e a realização de tarefas que nos dê prazer ficam para último plano (chamada a rotina de autocuidado).

É comum sentir-se por isso mais cansada(o), exausta(o) e por isso recordamos que a consulta de psicologia pode ajudar!

📲 +351 935 702 336
📩 clinicaanaisabelteixeira@gmail.com
🌐www.clinicaanaisabelteixeira.pt
📍Alameda Drº Mário Soares, nº4 | 4860-350 Cabeceiras de Basto

28/10/2025

...se quer conhecer melhor, para quem deseja aprender como retirar o melhor de si nas diversas faces da sua vida e para quem quer aprender a gerir as suas emoções e a lidar com os seus medos e inseguranças.

Ir a um psicólogo é a melhor decisão para quem cuida de si!

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25/10/2025

✨ NOVA DATA ✨ RETIRO DE YOGA Mergulho no Interior – 3ª Edição ✨

A oportunidade ideal para estares contigo mesma(o), te encontrares, respeitares, amares e valorizares a tua paz interior!

🍃 O que inclui:
- Prática de yoga, para qualquer pessoa que queira experimentar
- Lanche saudável e nutritivo
- Brindes especiais para tornar a experiência ainda mais inesquecível

Reserve já o seu lugar 💛
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24/10/2025

Então a consulta de psicomotricidade pode ajudá-lo(a)!

Por meio de exercícios lúdicos e atividades que estimulam o corpo e o movimento, a psicomotricidade ajuda a melhorar a atenção e a concentração, o autocontrole, a regulação emocional e a organização do movimento, além de promover a integração sensorial e a consciência corporal.
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22/10/2025

A Psicomotricidade é uma terapia que a(o) pode ajudar em qualquer idade.

Trata-se de uma terapia recomendada, por exemplo:
🔖 Crianças com seletividade ou dificuldades alimentares;
🔖Pessoas com compulsão alimentar associada a ansiedade ou impulsividade;
🔖Crianças com marcha atípica (andar em pontas, tropeçar com frequência);
🔖Idosos com instabilidade postural e com maior risco de quedas;
🔖Qualquer pessoa com dor/fadiga muscular relacionada à marcha ou motricidade;

Agende a sua avaliação:
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20/10/2025

✨Agenda Aberta para CONSULTA DE PSICOMOTRICIDADE:

➡O QUE É A PSICOMOTRICIDADE:
É uma terapia que promove o desenvolvimento motor, cognitivo e emocional da pessoa, ajudando na regulação do comportamento e estimulando a aprendizagem e a autonomia, sempre através do
corpo e do movimento.

A psicomotricidade acompanha a pessoa desde o nascimento até à terceira idade. No entanto, é particularmente crucial na infância e pré-escolar (dos 0 aos 6-7 anos), período em que se constroem as bases do desenvolvimento cognitivo, emocional e social.

AGENDA ABERTA TODAS AS SEMANAS
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17/10/2025

A alimentação está para o desporto, como o combustível para um automóvel. Por isso partilhamos consigo 5 motivos:

1. Prevenir carências nutricionais e energéticas, que acontecem frequentemente em atletas e assim aumentar a resistência física;
2. Se necessário, ajustar as necessidades de suplementação alimentar como complemento da alimentação;
3. Prevenir o risco de lesão;
4. Aumento da consciência corporal em treino/esforço;
5. Prevenir o risco de desidratação entre outros.
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15/10/2025

Uma nutrição adequada, em qualquer modalidade desportiva, faz a diferença.

A intervenção nutricional é essencial para que os desportistas atinjam os seus objetivos com menos lesões, fadiga ou outras queixas do estado de saúde.

Na nossa equipa pode contar com a Drª Tânia Tinoco:
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13/10/2025

O bom desenvolvimento da criança hoje, garante o adulto com saúde de amanhã 🫶

1. Melhora o padrão do sono
2. Reduz a inquietação e irritação
3. Aumenta a autoconfiança e autoestima
4. Aumenta a consciência corporal
5. Melhora a concentração

Agende a aula experimental do seu filho(a):
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📩 clinicaanaisabelteixeira@gmail.com
📍Alameda Drº Mário Soares, nº4 | 4860-350 Cabeceiras de Basto

10/10/2025

É através de histórias, músicas, criatividade, jogos e relaxamento que acontece as aulas de yoga para crianças. Aqui estimula-se a aprendizagem através da representação da natureza e dos seus seres, o respeito pela terra e pela comunidade. Num ambiente calmo e seguro, as crianças são convidadas a relaxar, como respirar corretamente, coordenar movimentos com música, brincar com posturas adaptadas, a descobrir, explorar e a imaginar.

🔔TODAS AS QUINTAS FEIRAS ÁS 17H30

📲 +351 935 702 336
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08/10/2025

Com o regresso ás aulas surge muitas vezes a dificuldade do que preparar na lancheira dos filhos.

Uma alimentação saudável e variada é importante no desenvolvimento cognitivo, motor e emocional da criança, por isso aconselhe-se com um especialista.

Agendamento de Consulta de Nutrição Pediátrica:
📲 +351 935 702 336
📩 clinicaanaisabelteixeira@gmail.com
📍Alameda Drº Mário Soares, nº4 | 4860-350 Cabeceiras de Basto

Endereço

Alameda Doutor Mário Soares
Cabeceiras De Basto
4860-350

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:30 - 12:30
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Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+351964384868

Website

http://www.clinicaanaisabelteixeira.pt/

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