CSI- Clínica de Saúde do Interior

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Cabeceiras de Basto
CSI- Clínica de Saúde do Interior

A C.S.I. é uma Clínica de Especialidades Médicas situada no Concelho de Cabeceiras de Basto. "POR SI...PARA SI...PERTO DE SI..."

ESPECIALIDADES MÉDICAS: Alergologia, Audiologia, Cardiologia, Cirurgia Geral, Cirurgia Vascular, Dermatologia, Gastroenterologia, Ginecologia/Obstetrícia, Medicina Dentária, Medicina Geral e Familiar, Medicina Interna, Neurologia, Nutricionismo, Oftalmologia, Ortopedia, Osteopatia, Otorrinolaringologia, Pediatria, Pneumologia, Podologia, Psicologia, Psiquiatria, Terapia da Fala, Terapia Ocupacional, Urologia. EXAMES DE CARDIOLOGIA: ECG(Electrocardiograma), ECO(Ecocardiograma), MAPA e HOLTER. EXAMES DE AUDIOLOGIA: Audiograma Tonal o Vocal, Tímpanograma, Próteses Auditivas. RX: Ortopantomografia e Teleradiografia. TRATAMENTO DE BEM-ESTAR: Acupuntura, Osteopatia, Mesoterapia, Massagens de Relaxamento, Massagens de Pedras quentes, Massagem Desportiva, Shiatsu, Yoga, Drenagem, Tui-Na, Aromaterapia. Depilação permanente (LASER SYSTEM) para todos os tipos de pele incluindo as mais escuras.

11/03/2026

O seguimento regular em Pediatria é muito importante para o crescimento saudável e bem-estar das crianças e jovens.

Habitualmente, as visitas ao pediatra são mais frequentes nos primeiros anos de vida. No entanto, mesmo nas crianças mais velhas e nos jovens, é muito importante manter um acompanhamento médico regular, mesmo fora de situações de doença, para:

💟 Verificar um crescimento e desenvolvimento saudáveis, dentro dos padrões adequados;
💟 Assegurar o bem-estar psicológico e emocional e a integração adequada na vida escolar e social;
💟 Realizar os exames regulares de saúde adequados;
💟 Identificar situações que possam requerer intervenção de outras áreas clínicas.
💟 Aconselhamento sobre vida saudável e prevenção de doenças;
💟 Aconselhamento e orientação para vacinação;
💟 Verificar um crescimento e desenvolvimento saudáveis, dentro dos padrões adequados.

Na CSI-Clinica de Saúde do Interior, são garantidos todos os cuidados médicos pelos melhores profissionais, através de um elevado nível de competências técnicas, disponibilizando consultas e ainda diversos exames de diagnóstico e procedimentos terapêuticos.

C𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘀 𝗻𝗮 𝗖𝗹í𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝗦𝗮ú𝗱𝗲 𝗱𝗼 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿

☎️ 253 666 186
ᶜʰᵃᵐᵃᵈᵃ ᵖᵃʳᵃ ᵃ ʳᵉᵈᵉ ᶠⁱˣᵃ ⁿᵃᶜⁱᵒⁿᵃˡ
📱 915 059 649
ᶜʰᵃᵐᵃᵈᵃ ᵖᵃʳᵃ ᵃ ʳᵉᵈᵉ ᵐóᵛᵉˡ ⁿᵃᶜⁱᵒⁿᵃˡ
📧 geral@csisaude.com
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Refojos de Basto 4860 - 146 Cabeceiras de Basto (Junto ao Centro de Saúde)

08/03/2026

Hoje, 8 de Março, assinala-se o Dia Internacional da Mulher 💐

A CSI- Clínica de Saúde do Interior deseja a todas as mulheres, um dia Feliz 💟

04/03/2026

Sentir ansiedade frequente, dificuldades para dormir ou mudanças de humor pode, de facto, ser mais do que apenas “uma fase”.

Quando estes sintomas persistem, intensificam-se ou começam a comprometer a vida quotidiana, podem indicar a presença de um transtorno de ansiedade, de humor ou distúrbios crónicos do sono.

Sinais de Alerta (Quando não é apenas "uma fase"):

🔘 Persistência: Os sintomas duram semanas ou meses e não passam com descanso.
🔘 Prejuízo funcional: Dificuldade em trabalhar, estudar ou manter relacionamentos sociais.
🔘 Ansiedade incontrolável: Preocupação constante, taquicardia, tremores, ou medos intensos sem causa aparente.
🔘 Insónia ou Sono não Reparador: Dormir mal frequentemente, ter sono leve ou acordar cansado constantemente.
🔘 Mudanças de Humor Drásticas: Irritabilidade extrema, tristeza persistente ou perda de interesse em atividades prazerosas.

A ansiedade e a insónia muitas vezes andam de mãos dadas, criando um ciclo onde a ansiedade impede o sono, e a falta de sono aumenta a ansiedade. É importante procurar ajuda profissional para um diagnóstico adequado, pois o sofrimento emocional e físico merece atenção e tratamento.

Marque a sua consulta de Psiquiatria na 𝗖𝗹í𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝗦𝗮ú𝗱𝗲 𝗱𝗼 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿, através dos seguintes contactos:

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26/02/2026

O que é shiatsu?

🙌 O shiatsu é uma técnica de massagem terapêutica que visa o equilíbrio entre corpo e mente através da pressão dos dedos ou das palmas das mãos em determinadas áreas do corpo.

É usada para aumentar a energia e a consciência sobre si, bem como para regular e para melhorar o funcionamento dos órgãos, além de estimular uma maior imunidade contra doenças. O shiatsu é considerado um método que trabalha mais a prevenção do que a cura de doenças.

É indicado para:

🫶 Dor muscular
🫶 Insônia
🫶 Tensão
🫶 Stresse
🫶 Ansiedade
🫶 Cansaço físico
🫶 Esgotamento emocional
🫶 Busca pelo equilíbrio entre corpo e mente no geral

"Veste uma roupa confortável e anda usufruir de uma experiência única!"

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24/02/2026

👣 𝗢𝗿𝘁ó𝘁𝗲𝘀𝗲𝘀 𝗣𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲𝘀

As ortóteses plantares são dispositivos que se inserem no calçado com o objetivo de alterar a funcionalidade do pé e/ou de fornecer proteção.

As ortóteses plantares podem ter várias formas, materiais, tamanhos e podem ser enquadradas numa de três grandes categorias:

🦶 As que são idealizadas primariamente para proteção;
🦶 Aquelas que combinam o controlo de movimento e a proteção;
🦶 As que são elaboradas para modificar a funcionalidade do pé;.

Podem ser idealizadas e utilizadas em calçado clássico, inclusive o de “tacão alto”, em calçado especial para doentes reumáticos, diabéticos, etc., e ainda nos desportos individuais e coletivos.

Os motivos pelos quais as ortóteses plantares são necessárias podem ser vários:

🦶 Prevenção;
🦶 Patologia nos membros inferiores e/ou coluna com ou sem queixas de dor;
🦶 Recuperação de lesão.

Cuide dos seus pés, da sua saúde.

Marque a sua consulta de Podologia na 𝗖𝗹í𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝗦𝗮ú𝗱𝗲 𝗱𝗼 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿, através dos seguintes contactos:
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20/02/2026

🩺 𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮

A 𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 é a especialidade médica que se dedica ao diagnóstico e tratamento das doenças do Sistema Nervoso, onde se inclui o cérebro, a medula, os nervos e músculos.

Entre as principais doenças abordadas pela especialidade, podemos destacar:

- AVC Acidente Vascular Cerebral
- Distúrbios do sono
- Distúrbios dos movimentos
- Deficiência mental
- Doença de Parkinson
- Doença de Alzheimer
- Doenças neuromusculares
- Doenças neurodegenerativas
- Doenças oncológicas do sistema nervoso
- Doenças vasculares encefálicas
- Epilepsia
- Enxaquecas e cefaleias
- Esclerose múltipla
- Malformações congénitas do sistema nervoso
- Mielopatias
Neuro-infeções
Neuropatias
Traumatismo crânio-encefálico

Marque a sua consulta de Neurologia na 𝗖𝗹í𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝗦𝗮ú𝗱𝗲 𝗱𝗼 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿, através dos seguintes contactos:
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18/02/2026

❄ 🌧 No inverno, a saúde dos pés também exige alguns cuidados no que se refere ao calçado:

𝗜𝗺𝗽𝗲𝗿𝗺𝗲𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗲 𝗶𝘀𝗼𝗹𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗱𝗲𝗾𝘂𝗮𝗱𝗼:
-Use calçado impermeável para proteger contra a chuva e neve, mantendo os pés secos, de forma a prevenir infeções por fungos.
-Solas mais espessas e com isolamento ajudam a manter a temperatura.

𝗠𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝗶𝘀 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮́𝘃𝗲𝗶𝘀:
-Opte por materiais que permitam a respiração do pé, evitando a acumulação excessiva de suor.

𝗖𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁𝗼 𝗲 𝗰𝗶𝗿𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼:
-Evite calçado apertado, pois a compressão dificulta a circulação sanguínea, estando os pés mais propensos ao frio.
-As solas antiderrapantes são recomendadas para evitar quedas.

𝗥𝗼𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗲 𝗮𝗿𝗲𝗷𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼:
-Não utilize o mesmo par de calçado dois dias seguidos.
-Deixe o calçado arejar para secar a humidade interna, de forma a prevenir a proliferação de bactérias e mau odor.

𝗠𝗲𝗶𝗮𝘀 𝗲 𝗵𝗶𝗴𝗶𝗲𝗻𝗶𝘇𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼:
-Utilize meias de materiais naturais (tais como, algodão e lã), pois permitem a absorção da humidade.
-Lavar e secar bem os pés (especialmente entre os dedos) diariamente antes de calçar as meias.

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14/02/2026

FELIZ DIA DOS NAMORADOS 💖

11/02/2026

🥗 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 | 𝗖𝘂𝗶𝗱𝗲 𝗱𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗰𝗼𝗺 𝗮𝗽𝗼𝗶𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹

💚 Melhorar a alimentação não precisa de ser difícil nem solitário.

Com acompanhamento nutricional, é possível criar um plano alimentar equilibrado e adaptado ao seu estilo de vida e objetivos — seja para melhorar a saúde, controlar o peso ou aumentar o bem-estar no dia a dia.

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09/02/2026

✨𝗗𝗿𝗲𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗟𝗶𝗻𝗳á𝘁𝗶𝗰𝗮

Cuidar do seu corpo também é cuidar da sua saúde. 💚

Benefícios da drenagem linfática:

✨ Redução de edemas
✨ Auxílio no tratamento da celulite
✨ Recuperação pós-operatória
✨ Melhora da circulação
✨ Relaxamento corporal

📅 Quartas-feiras
👩‍⚕️ Terapeuta: Natália Teixeira
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Agende a sua terapia, através dos seguintes contactos:
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05/02/2026

💚A sua saúde mental merece toda atenção e apoio profissional.

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02/02/2026

🩺 𝐀𝐮𝐝𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚

A Audiologia é a área da saúde dedicada à avaliação, diagnóstico e acompanhamento da audição em todas as idades. 👂💙

Na Clinica de Saúde do Interior realizamos exames completos, tais como:

✔️ Audiologia Tonal – avalia a capacidade de ouvir diferentes sons e frequências
✔️ Audiologia Vocal – analisa a perceção e compreensão da fala
✔️ Timpanograma – verifica o funcionamento do ouvido médio

Quando necessário, fazemos também a adaptação de próteses auditivas (aparelhos auditivos), com acompanhamento personalizado para garantir conforto, eficácia e melhor qualidade de vida.

🔊 Ouvir bem é comunicar melhor, viver melhor e estar mais presente no dia a dia.

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Endereço

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Cabeceiras De Basto
4860-146

Telefone

+351915059649

Website

http://www.csisaude.com/

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Fundada em 2011, a CSI – Clínica de Saúde do Interior é uma clínica médica com instalações modernas, equipamento técnico sofisticado e adequado às melhores técnicas de diagnósticos e tratamento.

Localizada em Cabeceiras de Basto (junto ao Centro de Saúde), a CSI possui uma oferta de serviços de saúde em várias especialidades e um corpo clínico altamente especializado e dedicado a tomar conta da sua saúde e bem-estar.