Ana Catarina - Shiatsu

19/12/2021

Queres oferecer algo neste Natal e não sabes o quê? Oferece um tratamento a quem amas, e porque não a ti mesmo...

17/06/2021

Não sabes o que oferecer nos anos das pessoas que amas? Ou queres oferecer um mimo a alguém especial? Então esta é uma ótima sugestão.😉
Mais informações toma a liberdade de me contactar.

21/04/2021

Outra das minhas paixões, o yoga ❤️
Crianças juntem-se a esta paixão 😍

13/03/2021

Eu e os outros...

Quando percebermos que não existe o EU e o OUTRO a humanidade recuperará a UNIDADE...
Nós somos o outro e o outro sou eu. Não somos divididos, somos UM só...
Somos a NATUREZA, somos o UNIVERSO, somos o DIVINO...
Relembremo-nos de que viemos do TODO e somos o TODO...
Sejamos UM!!!

RAYA E O ÚLTIMO DRAGÃO Trailer Portuguese 2 (Animação ★ 2021) NOVO, Disney© 2021 - Disney

28/02/2021

AUTO-CUIDADO
Somos os nossos próprios TERAPEUTAS.
Somos os únicos responsáveis pelo nosso próprio bem estar e pela nossa saúde.

Cuidemo-nos através da alimentação, do contacto com a natureza, dos nossos pensamentos.
Cuidem-se todos os dias, criem hábitos que vos façam felizes, mudem o mindset para conseguirem resultados diferentes.

Se necessitarem de alguém que vos ajude CONTACTEM-ME.

25/02/2021

Shiatsu é uma terapia corporal que utiliza a pressão dos dedos, palmas das mãos, cotovelos, joelhos e pés para provocar uma relaxação profunda e uma sensação de bem-estar.
Indicada para: indisposições digestivas e intestinais, problemas circulatórios, respiratórios e reprodutivos, tratamento da ansiedade, tensão, depressão e instabilidade emocional.
Como funciona?
Cada sessão dura aproximadamente 30m e/ou 1 hora e é realizado no chão, sobre um futon (colchão) ou body cushion, sempre com a pessoa vestida.
Recomendações: Não comer 2 horas antes e beber pouco antes da terapia, usar roupa prática.