Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 19:00 - 20:00 Terça-feira 19:30 - 20:30 Quarta-feira 18:00 - 19:00

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Mafalda Sousa Viveka Yoga

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Portugal
Caldas da Rainha
Mafalda Sousa Viveka Yoga

Mafalda dedica-se ao ensino do Yoga e da meditação tentando partilhar uma vida em consciência As aulas são de Hatha Yoga e de Vinyasa Yoga.

Aulas de Grupo
As aulas são adaptadas aos praticantes que podem ter vários níveis de experiência na mesma sala. São dadas várias opções de modo a que cada um possa adaptar a prática ao seu corpo e à maneira como se sente nesse momento. Temos aulas de grupo semanais a decorrer nos seguintes horários

Segundas: 17h45h
19h
20h30
Terças: 19h30h
Quartas 9h30
18h
Quinta 13h
Sexta 9h30
Sábado 9h

Marque a sua aula experimental grátis em mafalda.sousa@gmail.com

Aulas Privadas

Estas aulas são direccionadas a quem prefere uma prática direccionada e concebida só para si. Depois de uma breve entrevista as aulas são planeadas de acordo com os objectivos do praticante. Yoga para Gestantes

A prática de yoga traz vários benefícios também durante a gravidez. Com a devida permissão médica, a gestante pode e deve - sempre devidamente acompanhada - continuar a prática do yoga. À medida que a gravidez vai evoluindo, também os ásanas (posturas físicas) e pranayamas (respirações) vão sendo adaptadas ao corpo da mulher. Empresas e cursos intensivos

Temos também ofertas de cursos intensivos para pequenos grupos ou empresas que estejam interessados em levar as ferramentas Yóguicas para o seu dia-a- dia. Contacte-nos para mais informações sobre estes cursos e workshops direccionados.

14/09/2025

//Horários// Setembro teve descanso, estudo, yoga, praia, contemplação e vai continuar a ter mas agora juntos nestes horários.
A partir de segunda-feira cá vos espero! Com saudades e rotinas novas e das que nos fazem estar cada um consigo mesmo.

Mais informações e marcação de aulas por mensagem privada

01/09/2025

A pausa já começou, o tempo de ter tempo e sem horários vai começar por cá. Podem sempre acompanhar as práticas online ou aproveitar para fazer a vossa prática em casa.

A partir de dia 15 de Setembro voltamos a estar juntos

🎨

Endereço

Avenida Doutor Manuel Figueira Freire Da Câmara 13 C
Caldas Da Rainha

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	19:00 - 20:00
Terça-feira	19:30 - 20:30
Quarta-feira	18:00 - 19:00

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