07/11/2025
Exercitar a mente também é brincar!
As peças de Lego podem ser uma ótima atividade para os idosos.
Além de ser divertida e criativa, essa prática ajuda a estimular a memória, a coordenação motora e o raciocínio lógico.
Ao encaixar cada peça, o cérebro é desafiado a lembrar formas, cores e padrões, fortalecendo as conexões neurais e promovendo o bem-estar mental.
Para além das peças de Lego, também realizamos uma dinâmica com pauzinhos coloridos que tinham que ser dispostos consoante as indicações dos cartões.