08/12/2025
Se tem sentido dores na lombar esta publicação é para si!
Antes de mais importa sabermos o que é uma hérnia discal: é um deslocamento do material do disco da coluna, para além das suas margens normais.
Principais sintomas que uma hérnia provoca:
✅ Dor e/ou formigueiro na perna
✅ Piora da dor na perna durante tosse, espirro ou esforço
✅ Limitação no movimento de dobrar a coluna
✅ Perda de força e/ou sensibilidade
➡️ Será que precisa de fazer cirurgia para resolver o problema?
A cirurgia precoce é indicada apenas em casos muito graves.
Em casos sem sintomas muito graves, a cirurgia passa a ser uma opção se não houver melhoria após 6 semanas de tratamento conservador de qualidade.
Mas o que é um tratamento conservador de qualidade?
✅ Terapia manual: técnicas manuais específicas para redução dos sintomas e dessensibilização do disco da coluna.
✅ Neurodinâmica: movimentos específicos de mobilização do nervo afetado.
✅ Exercício clínico: restauração do movimento e prevenção de recaídas.
Invista numa fisioterapia de qualidade para resolver a sua dor lombar.
Conosco tem um fisioterapeuta dedicado somente a si durante os tratamentos, proporcionando-lhe um tratamento individualizado, refletindo-se positivamente nos resultados obtidos.
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