Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00

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FisioLife

A Fisiolife é um projeto centrado no utente, com consultas de Fisioterapia, Osteopatia, Nutrição, Pilates, Medicina Chinesa e Yoga entre outros serviços.

Venha conhecer-nos!!!

11/11/2025

🎉💚 A FisioLife faz 6 anos! 💚🎉

Seis anos de alongamentos, massagens, exercício, fisioterapia, terapia da fala e muita conversa boa!
Seis anos a aumentar a qualidade de vida, aliviar dores e devolver sorrisos! 😄

Parece que foi ontem que começámos esta caminhada, mas aqui estamos, mais fortes, mais felizes e com muitos músculos bem trabalhados (e alguns ainda a precisar de fisioterapia e exercício 😜).

💥 E como festa sem presentes não é festa… temos uma surpresa para si! 💥

🎁 Vamos sortear:
👉 1 sessão de Fisioterapia
👉 1 sessão de Pressoterapia

Para participar, é simples como fazer um alongamento :
1️⃣ Seguir a
2️⃣ Identificar 2 amigos nos comentários
3️⃣ Partilhar este post nos seus stories

⏰ Pode participar até dia 14 de novembro às 18h
🏆 O vencedor será anunciado no mesmo dia às 21h!

Obrigado por fazer parte destes 6 anos de histórias, reabilitações e gargalhadas. Obrigada por confiar em nós!
Que venham muitos mais com saúde, boa disposição e zero dores! 💪💚

Boa sorte a todos 🍀🎂

30/09/2025

📣 A nossa equipa está a crescer! 💚

Temos o prazer de anunciar que o João Caires juntou-se à família Fisiolife! 👋
Com a sua dedicação, profissionalismo e paixão pela fisioterapia, acreditamos que será uma mais-valia para continuarmos a cuidar de si da melhor forma.

👉 Venha conhecer o João e toda a nossa equipa!
Na Fisiolife, trabalhamos juntos para que recupere o seu bem-estar e qualidade de vida.

25/09/2025

✨ Yoga para Crianças e Jovens ✨

Cada criança carrega dentro de si um imenso potencial 🌱. O Yoga é uma ferramenta maravilhosa para ajudar a despertar esse potencial, promovendo equilíbrio entre corpo, mente, emoções e energia.

Nas nossas aulas, os pequenos aprendem a:
💫 Conhecer-se melhor (autoconhecimento)
💫 Reduzir ansiedade e stress
💫 Melhorar concentração, memória e rendimento escolar
💫 Cultivar autoestima, respeito e entreajuda
💫 Cuidar da sua saúde global, de forma divertida e leve ✨

📅 Horários
👶 Sextas — 17h45 (3 a 6 anos)
🧒 Sextas — 19h00 (6 a 11 anos)

📌 As turmas são organizadas por idades para respeitar o ritmo de cada fase de desenvolvimento.

💌 Inscrições já abertas!
🔗 Link na bio
🌸 Um espaço seguro e inspirador para crescer em harmonia consigo e com o mundo .🌍.

07/04/2025

🧠💬 Psicologia Infantil a partir dos 6 anos
Na Clínica Fisiolife, acompanhamos o desenvolvimento emocional e comportamental das crianças com toda a atenção e carinho que merecem. 🌱✨

A partir dos 6 anos, as crianças começam a enfrentar novos desafios no seu crescimento:
✔️ Adaptação escolar
✔️ Relações sociais mais complexas
✔️ Desenvolvimento da autoestima
✔️ Gestão das emoções

Um acompanhamento psicológico nesta fase pode ser essencial para promover um desenvolvimento saudável e prevenir dificuldades futuras. 👩‍⚕️🧒

Se nota mudanças no comportamento do seu filho ou se apenas deseja garantir que ele está a crescer de forma equilibrada, estamos aqui para ajudar.

📍 Fisiolife – Cuidamos do bem-estar físico e emocional
📞 Marque a sua consulta connosco!

03/04/2025

🎗️ Bandas Neuromusculares: Para Que Servem?
Já viu aquelas fitas coloridas aplicadas no corpo? Elas são as bandas neuromusculares (ou kinesio tape), uma técnica utilizada na fisioterapia para diversos tratamentos. Mas, afinal, para que elas servem?

✅ Alívio da Dor: Reduzem a tensão muscular e ajudam a aliviar dores agudas ou crónicas.

✅ Melhoria da Circulação: Facilitam o fluxo sanguíneo e linfático, podem ajudar na redução de inchaços e hematomas.

✅ Correção Postural: Auxiliam na correção de padrões de movimento e melhoram a postura.

✅ Recuperação Muscular: Aceleram a recuperação após lesões, de forma a reduzir a fadiga muscular.

✅ Estabilização Articular: Oferecem suporte sem limitar o movimento, ideal para desportistas ou em processos de reabilitação.

📌 Sabia que as bandas devem ser aplicadas por um profissional qualificado para garantir a eficácia?

💬 Tem dúvidas ou quer experimentar? Agende uma avaliação connosco e descubra como a fisioterapia pode ajudar!

28/03/2025

📣 Quando Procurar um Fisioterapeuta?
Se sente desconforto ou limitações no seu corpo, a fisioterapia pode ser essencial para aliviar dores e recuperar a qualidade de vida. Preste atenção a estes sinais de alerta:

✅ Dores persistentes: Se tem dores nas costas, no pescoço, nos joelhos ou noutras áreas por mais de três dias seguidos, é importante procurar ajuda.

✅ Dificuldade em mexer-se: Se nota rigidez ao realizar movimentos ou dificuldade nas tarefas do dia a dia, um fisioterapeuta pode ajudar a melhorar a sua mobilidade.

✅ Lesões frequentes: Torce o pé com facilidade ou sente dores após a prática de exercício físico? A fisioterapia ajuda a prevenir e a tratar estas lesões.

✅ Dormências ou formigueiros: Sensações de dormência ou formigueiro em qualquer parte do corpo podem indicar compressão nervosa ou outros problemas musculoesqueléticos.

✅ Recuperação pós-cirúrgica: Após uma cirurgia, a fisioterapia é fundamental para acelerar a recuperação, restaurar a mobilidade e prevenir complicações.

✅ Dores de cabeça e tensão muscular: Cefaleias constantes podem estar relacionadas com tensão muscular e a evidência demonstra que a fisioterapia e o exercício são aliados de peso.

📅 Não ignore os sinais do seu corpo! Quanto mais cedo procurar ajuda, mais eficaz será o tratamento.

💬 Tem dúvidas? Marque uma avaliação e dê o primeiro passo para cuidar da sua saúde

18/03/2025

O super-herói da sua vida também merece descanso! 🦸‍♂️💆‍♂️

Neste Dia do Pai, esqueca as meias e a gravata! Dê-lhe um presente que realmente faz a diferença: um momento de relaxamento e bem-estar com a FisioLife.

🎟️ Voucher especial FisioLife – porque ele merece este cuidado!

💙 Fale connosco e garanta já o seu!

22/02/2025

🗣️✨ Rastreio de Terapia da Fala para Crianças – Marque já a avaliação! ✨🗣️
Nos dias 3 e 5 de março, entre as 17h e as 20h, realizaremos rastreios de Terapia da Fala especialmente para crianças! Se tem dúvidas sobre a comunicação, fala ou linguagem do seu filho, esta é a oportunidade ideal para uma avaliação inicial.
A Terapia da Fala ajuda a identificar e tratar dificuldades na fala, na compreensão e expressão da linguagem, assim como em outros aspectos importantes da comunicação. Detectar essas questões precocemente pode fazer toda a diferença no desenvolvimento da criança!
💡 O rastreio é indicado para crianças que:
✅ Apresentam dificuldades para falar claramente ou articular palavras
✅ Têm dificuldades para compreender ou expressar frases e ideias
✅ Mostram atrasos na fala ou na aquisição da linguagem
✅ Estão com dificuldades na leitura ou escrita
✅ Apresentam dificuldades em compreender ou usar gestos e outras formas de comunicação não verbal
📍 Local: Estrada do Garajau 126B, Caniço
📅 Datas: 3 e 5 de março
🕒 Horário: 17h – 20h
📲 Inscreva-se aqui: 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe4YD6KR1xT_BepioW5rZF7ildZCEm6HdNiESVR5zHDM3S7Ng/viewform?usp=sharing
📞 Para mais informações: 291655223|933164738
Cuide do desenvolvimento comunicativo do seu filho e ajude-o a alcançar o seu potencial! 💬✨

14/02/2025

💙 Feliz Dia dos Namorados! Cuidar de quem amamos é a maior prova de carinho! 💙
No amor, assim como na saúde, é fundamental cuidar, apoiar e estar presente em todos os momentos. Hoje celebramos não só o amor entre casais, mas também o cuidado com o bem-estar de quem nos faz feliz! ❤️✨

Seja para recuperar, fortalecer ou prevenir, estamos aqui para cuidar de si e de quem ama! 🏥💆‍♂️💆‍♀️

📩 Marque aquela pessoa especial e lembre-a da importância de se sentir bem todos os dias!

05/02/2025

💙 Fevereiro: Mês do Amor e do Bem estar ! 💖

O amor também se expressa no cuidado com a saúde! Que tal oferecer bem-estar à sua cara-metade? 🏥✨

Agende uma sessão de fisioterapia e celebrem juntos um Dia dos Namorados sem dores, com mais qualidade de vida e movimento!

💆‍♂️💆‍♀️ Cuidem do corpo e do coração!
📅 Marque já a vossa consulta.

13/01/2025

👨‍👩‍👧‍👦 Fazemos tudo pelos nossos filhos e pela nossa família. Mas e por nós? 💙

Quantas vezes dizemos que abdicamos de tudo por eles, até da nossa saúde? 🤔
A verdade é que cuidar de nós é cuidar dos nossos. Porque, para cuidar de quem amamos, temos de estar bem.

💧 Beber água suficiente.
🏃 Fazer exercício de forma regular.
⚠️ Não ignorar dores ou sintomas.

Tudo isto não é egoísmo; é amor. ❤️ Porque, para estarmos presentes e cuidarmos deles durante muitos anos, precisamos de cuidar de nós mesmos hoje.

👉 Cuide-se. É o melhor presente que pode dar a quem mais ama.

09/01/2025

💙 A NOSSA MISSÃO É O SEU BEM-ESTAR! 💙

Seja para reabilitação, alívio de dores ou fortalecimento físico, estamos aqui para si.
📍 Encontre-nos na Estrada do Garajau 126B
📞 Marque a sua consulta: 933164738

Cuide de si, confie em nós

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EStrada Do Garajau 126B
Caniço
9125

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