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Joana Rita Tomás - Psicóloga Clínica

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Portugal
Cantanhede
Joana Rita Tomás - Psicóloga Clínica

Psicóloga Clínica e da Saúde - Membro Efetivo da OPP - Cédula Profissional 25690

07/12/2025

Ainda vamos a tempo de relembrar que pequenas metas fazem a diferença? ✨

05/12/2025

Gestos que parecem pequenos fazem uma diferença imensa na vida de quem recebe.

Que nunca falte reconhecimento a quem escolhe servir com o coração. ♥️

03/12/2025

“Que ninguém fique de fora do lugar onde pertence” 🌏

01/12/2025

✨ Dezembro chegou.

Um mês que costuma trazer memórias: fortes, felizes e outras que podem doer um bocadinho.

Em Dezembro também cabe pausa, silêncio, saudade e cuidado. 💛

25/11/2025

Falar sobre a morte é, na verdade, falar sobre a vida ✨

4 coisas sobre a morte que todos nós devíamos conversar: coragem, leveza e verdade.

24/11/2025

A C. não quis sair do consultório sem dizer aquilo que sentia…
E é nestes pequenos gestos que encontro o verdadeiro sentido do meu trabalho.
Saber que, de alguma forma, sou um espaço seguro para quem me procura é das maiores recompensas que posso receber. 🤍✨

22/11/2025

💛

19/11/2025

Sentimentos dos idosos: muito além dos mitos ✨

16/11/2025

A tolerância começa quando ouvimos antes de julgar e entendemos antes de reagir 🌎💛

13/11/2025

Dizer “não é uma das ferramentas mais importantes na educação, mas também pode ser um verdadeiro desafio.

👦 Lembrete: Ensinar limites não é limitar o amor. É educar com segurança e carinho 💛

10/11/2025

✨

07/11/2025

Viver com atenção plena é um exercício de autocuidado.
O mindfulness não pede para mudar o que sentes, pede para estares presente com curiosidade e compaixão.
Hoje, faz uma pausa. Respira. Observa
Um minuto de presença pode mudar o teu dia.

Endereço

Centro Comercial Marialva, Loja 2
Cantanhede
3060-184

Website

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